Нормой является небольшое образование светлого или белого цвета. А вот желтый налет на языке и горечь уже свидетельствуют о нарушениях работы организма.
Любые изменения в полости рта всегда пугают и вызывают дискомфорт. Небольшой налет на языке – это нормально и для взрослого, и для ребенка. Однако если образование приобрело нетипичный оттенок, сопровождается горечью, то это может говорить о признаках болезни.
Желтый налет на языке: когда волноваться не стоит
При возникновении странного оттенка на языке не стоит сразу бить тревогу. Цвет налета может меняться в зависимости от времени года. К примеру, летом в жаркую погоду при недостатке воды налет может иметь желтоватый оттенок, зимой – бело-желтый. Не стоит забывать о красящих продуктах (цитрусы, абрикосы, кофе, крепкий чай), вредных привычках и лекарственных препаратах – они тоже могут быть причиной появления желтого налета.
Такой налет, как правило, быстро счищается при помощи зубной щетки или скребка. Если избавиться от него при помощи гигиенических средств невозможно, вдобавок появился неприятный запах изо рта, значит, пора к врачу.
Желтый язык или как избавиться от запаха изо рта
Главная Статьи Популярно-информационные статьи Питание и диеты
Каждый из нас в процессе общения друг с другом замечает, что у одних людей бывает запах изо рта, а у других нет, у одних бывает запах изо рта и обложенный бело- желтым налетом язык, а у других этого нет. И, что интересно, если есть обложенность языка желтым налетом, обязательно будет присутствовать и неприятный запах изо рта!
Почему появляется обложенность языка желтым налетом и гнилостный запах изо рта?
Причиной запаха изо рта могут быть кариозные зубы, а также заболевание органов пищеварения. К таким заболеваниям органов пищеварения относятся, прежде всего, функциональные состояния клапанного аппарата желудка, когда периодически происходит заброс содержимого желудка и кишечника в пищевод более 2-3 раз в сутки, особенно в ночное время, когда вы находитесь в горизонтальном положении. Это состояние наблюдаться при недостаточности сфинктерного аппарата желудка и пищевода. Причиной эпизодов заброса (или гастроэзофагеальный рефлюкс) содержимого желудка и (дуоденогастральный рефлюкс) кишечника могут наблюдаться при неправильном питании (злоупотреблении продуктов, вызывающих снижение тонуса сфинктерного аппарата желудка), приеме лекарств подобного действия (снотворные, успокаивающие, спазмолитики, слабительные и др.) частых стрессов, длительных физических нагрузок, наличии запоров, метиоризма, связанных с повышением внутрибрюшного давления. Возникновение рефлюкса может быть и при злоупотреблении алкоголем и курение.
Наличие гастроэзофагеального функционального рефлюкса явление проходящее, но когда рефлюкс является следствием органических нарушений сфинктерного аппарата желудка и пищевода (эзофагит, гастрит, дуоденит, язвенная болезнь и др.), или поражения головного или спинного мозга врожденного или приобретенного, тогда в этих случаях говорят о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Основными признаками функциональной недостаточности нижнего пищеводного сфинктра являются изжога, отрыжка пищей, боли в области желудка или в загрудинной области, обложенность языка желтым налетом, появление на подушке после сна пятна, запах изо рта тухлым. Окраска языка в желтый цвет связана с забросом желчи в полость рта (дуоденооральный рефлюкс). Частота рефлюкса возрастает в вечерние и ночьные часы. Установлено, что у здоровых людей дуоденогастральный рефлюкс практически отсутствует.
Наличие рефлюкса ведет к развитию заболеваний органов пищеварения и не только, заброс содержимого из желудка в ротовую полость, ведет к микроаспирации его в полость трахеи, что чревато сказывается на состоянии здоровья органов дыхания. Длительная микроаспирация содержимого, часто ведет к появлению навязчивого кашля, а в дальнейшем к развитию заболеваний легких (хр. бронхиты, бронхиальная астма…). Исходя из выше сказанного, становиться понятным в необходимости заниматься профилактикой функциональных заболеваний желудка и пищевода, а уж тем более не допускать развитие ГЭРБ, и при появлении первых признаков гастроэзофагеального и дуоденогастрального рефлюксов необходимо принимать самые активные меры к их устранению.
С чего начать, что необходимо рекомендовать больным с желудочно-пищеводным рефлюксом?
В настоящее время, любому человеку известно, как сохранить здоровье. Борьба с факторами риска, предупреждение перенапряжения нервной системы необременительны, реально доступны каждому и высокоэффективны. В них важную роль играют физкультура, правильное питание, рационально и разумно построенный режим жизни, режим труда и отдыха. Причем конечной цели можно достичь только при комплексном соблюдении всех рекомендаций на протяжении всей жизни. В первую очередь к ним относится полный отказ от вредных привычек.
После приема пищи в обеденное время необходима прогулка и дневной сон допускается только через 1,5-2 часа. Сон рекомендуется с поднятым головным концом кровати не менее, чем на 15-20 см. необходимо избегать тесной одежды, тугих поясов, и давящих резинок одежды. Что же происходит, если после обильного приема пищи человек ложится на спину? Кстати, ни одно животное не спит на спине! При таком положении тела газовый пузырь желудка перемещается к передней стенке и в пищевод сбрасывается не воздух, а кислое желудочное содержимое. Именно в этом и заложен пусковой механизм развития гастроэзофагеального рефлюкса.
Физические упражнения должны быть с исключением перенапряжения мышц брюшного пресса, глубоких наклонов, длительного пребывания в согнутом положении, поднятия тяжестей более 6-7 кг на обе руки. Не рекомендуется надувание ртом шаров или камер, занятие профессиональным спортом спортом.
В питании необходимо придерживаться диеты. Следует ограничить или снизить содержание животных жиров, (сливки, сливочное масло, жирная рыба, свинина, утка, баранина, торты), повысить содержание белка, избегать раздражающих продуктов питания (крепкие бульоны, маринады, копчености, кислые и раздражающие (ананасовый) соки, томаты, цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, лук, чеснок, алкоголь, табак, пряности), газированных напитков. Необходимо уменьшить разовый объем пищи, а количество приемов пищи можно увеличить. Во время приема пищи желательно не отвлекаться и не разговаривать, пищу необходимо тщательно пережевывать и не торопиться. Кроме того не следует есть перед сном. Сон допускается спустя 2-3 часа после последнего приема пищи. Больным с излишним весом рекомендуется его снизить.
Наличие рефлюкса не зависит от возраста, он может быть и у детей до года. В питании детей первых месяцев жизни, находящихся на искусственном вскармливании, следует применять специальные антирефлюксные смеси, особенностью которых является изменение соотношения казеина и сывороточных белков в сторону казеина, а также включение в их состав загустителей (чаще всего, камедь из плодов рожкового дерева.
С чего начать медикаментозную терапию?
У детей и взрослых в начальных стадиях развития рефлюкса необходимо начать с приема отвара лекарственных растений:
Трава душицы — 50,0 Лист подорожника — 40,0 Трава тысячелистника — 30,0 Цвет липы — 20,00
Заварить 1 ст.л. на 250 воды, настоять в течение 2,5 часов, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 25 минут до еды (доза для возраста 24 года). Принимать сбор трав необходимо 1 месяц. Детям сбор рекомендуется назначать с 2,5-3 месяцев. Из лекарственных препаратов рекомендуется назначение препарата мотилиум. Для взрослых (по 1 таб. Х 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 10 дней) и для детей раннего возраста в сиропе, согласно веса. Это так называемая симптоматическая терапия, основное направление в лечении должно уделяться заболеванию, приведшему к появлению патологических рефлюксов. Наличие подобных жалоб всегда требует обратиться к специалисту гастроэнтерологу, который назначит комплексное необходимое лечение. Функциональные нарушения органов пищеварения представляют собой обширную группу заболеваний широко распространенных в детском и взрослом возрасте и имеющих неоднозначный прогноз. В последние годы достигнут значительный прогресс в лечении функциональных нарушений, связанный с появлением новых эффективных лекарственных препаратов, регулирующих моторику желудочно-кишечного тракта. Однако и эти средства не могут дать окончательное решение проблемы: в связи со значительной ролью нервной системы в развитии этих заболеваний их лечение должно быть комплексным и проводиться в содружестве с невропатологами, психологами, психоневрологами. Выполнение наших рекомендаций по этому вопросу с обязательной консультацией гстроэнтеролога поможет вам избавиться от запаха изо рта и обложенного языка, а значит, улучшит ваше здоровье.
Гастроэнтерологический центр Челябинской области. Тел. для записи на консультацию: 89026187717
Автор: В.Л. Земляков
Версия для печати
Причины желтого налета на языке
- Плохая работа ЖКТ.
Самая распространенная причина появления неприятного налета, которая может говорить как о легком недомогании, так и о серьезном заболевании. Как правило, вопрос решается коррекцией питания, то есть переход на более щадящий режим и отказ от жирных и жареных продуктов.
Если налет плотный и с неприятным запахом, значит причина в заболеваниях органов пищеварения (панкреатит, гастрит, язва).
- Заболевания печени, желчного пузыря, почек.
При чрезмерном употреблении жирной и жареной пищи ухудшается отток желчи, из-за чего нарушается работа печени. Характерными признаками заболеваний печени и желчного пузыря являются желтый налет на языке и привкус металла во рту.
- Реакция на антибиотики.
Некоторые лекарственные препараты увеличивают нагрузку на печень и на органы пищеварения. Поскольку антибиотики убивают не только вредные, но и полезные бактерии, для профилактики дисбактериоза к терапии добавляют прием кисломолочных продуктов, пребиотики и пробиотики.
- Вирусные и респираторные заболевания.
Желтый налет может являться следствием инфекционных (коклюш, скарлатина и т.д.) и респираторных (ангина фарингит и др) заболеваний. Во время болезни снижается иммунитет, из-за чего бактерии оседают в полости рта, в том числе и на языке.
Анатомическое строение языка
Строение языка человека отвечает его многофункциональности, которая заключается в том, что он участвует в процессах:
- жевания;
- слюноотделения;
- восприятия вкуса;
- речи.
Тело языка состоит из поперечнополосатой мышечной ткани, которую покрывает оболочка слизистой ткани. Его поверхность, которая называется спинкой, условно делят на три части:
- последняя треть, расположенная возле глотки, называется корнем;
- две первые трети – тело языка.
Посередине проходит продольная борозда, которая является внешним проявлением внутренней перегородки, она, по сути, есть редуцированный щитоязычный проток.
Слизистая оболочка, плотно прилегающая к мышечной ткани, снаружи покрыта многослойным плоским эпителием. В нем расположены:
- слюнные железы;
- вкусовые рецепторы;
- лимфатические протоки.
Слизистая оболочка задней части образует три надгортанные складки, с помощью которых язык крепится к гортани:
- срединная;
- две латеральные.
Язык обильно покрыт сосочками, среди которых:
- нитевидные – выполняют роль органов осязания и благодаря шероховатой поверхности удерживают пищу на языке;
- конусовидные – отвечают за чувствительность к температуре и боли;
- грибовидные – снабжены вкусовыми луковицами, благодаря им мы различаем множество вкусовых ощущений;
- желобовидные – расположены вблизи корня, имеют серозные железы и тоже отвечают за чувство вкуса;
- листовидные – снабжены язычными железами, выделяющими слизистый секрет.
Язык крепится к полости рта складкой из слизистой оболочки, которая называется уздечкой.
Желтый налет на языке: как лечить
Лечение патологии следует начать с уточнения диагноза. Для этого необходимо проконсультироваться у терапевта и узких специалистов, сдать необходимые анализы и пройти соответствующую диагностику. В качестве лечения может быть предложен не только прием медикаментов, но и специальная диета, полоскание лечебными растворами, тщательная гигиена полости рта и др.
Для профилактики образования желтого налета на языке специалисты рекомендуют не злоупотреблять кофе, жареными и острыми блюдами, включить больше овощей и фруктов.
Лечение
Чтобы избавиться от неэстетичных отложений, неприятного запаха и других симптомов, нужно определить их причину. Для этого необходимо обратиться к терапевту, который проведет осмотр и назначит дополнительные анализы и обследования (общий анализ и биохимию крови, бакпосев из зева, гастроскопию, УЗИ, копрограмму и т. д.). По результатам он порекомендует терапию, диету и при необходимости даст направление к гастроэнтерологу, инфекционисту, стоматологу или другому специалисту.
После лечения первопричины появления налета его интенсивность должна снизиться. Но чтобы ускорить процесс, врачи рекомендуют уделять больше внимания гигиене полости рта, дважды в день чистить поверхность языка зубной щеткой с мягким ворсом (но не скребком, чтобы не нанести травму), пить больше воды и полоскать рот травяным отварами.
Профилактика
Не всегда можно предотвратить образование налета на языке, особенно если речь идет о симптоме инфекционного, вирусного или грибкового поражения. Но снизить вероятность можно. Рекомендации не будут новыми: нужно придерживаться здорового образа жизни, не курить, не злоупотреблять алкоголем, пить кофе и чай умеренно, исключить слишком жирную, острую и жареную пищу, включать в рацион больше овощей, фруктов, цельных злаков, отдавать предпочтение постным сортам мяса и рыбы и не принимать лекарственные препараты (особенно антибиотики) без предписания врача.
