Потеют ноги: неудобная проблема или серьёзная патология

В коже взрослого человека содержится около 3 млн. потовых желез, и излюбленным местом их локализации является лицо, лоб, подмышки, паховые складки, а также подошвы стоп. На коже подошв, на каждом квадратном сантиметре открываются выводные протоки более 300 желез. При этом потовые железы на стопах находятся, пожалуй, в самом невыгодном положении. Если лицо человека и ладони находятся на открытом воздухе и своевременно испаряют пот, а подмышечные и паховые складки прикрыты одеждой, которая тоже мало препятствует испарению, то стопы, особенно в зимнее время, подолгу находятся в закрытой обуви.

Эти условия никак не способствуют удалению пота, а напротив, приводят к тому, что пот застаивается, разлагается, образуя азотистые соединения, богатые аммиаком, которые обладают неприятным запахом и служат источником пищи для множества грибков и бактерий, среди которых встречаются и патогенные разновидности. Чрезмерная потливость кожи ног может быть связана и с разными заболеваниями.

Этот симптом (гипергидроз) встречается при нарушениях кровообращения, при расстройствах вегетативной нервной системы, при неврозах. Также неприятный запах, связанные с выделением пота на подошвах может усиливаться при эндокринных расстройствах (сахарном диабете), при элементарном несоблюдении правил гигиены. В некоторых же случаях виновата некачественная обувь, которая может быть тесной и содержать большое количество искусственных тканей, которые не пропускают воду. В некоторых случаях причиной может быть и чрезмерное физическое перенапряжение.

В данном рейтинге средств для борьбы с потливостью и неприятным запахом, исходящих от ног, не будут рассматриваться заболевания и их причины. Здесь речь будет идти о разнообразных группах косметических препаратов, антисептиков, и других средств, которые помогут содержать ноги в чистоте и избавиться от неприятного запаха.

Причины патологического характера:

• Грибковые заболевания на ногах;
• Нарушение гормонального фона;
• Нервные расстройства, повышенная тревожность;
• Сахарный диабет в прогрессирующей форме;
• Нарушение работы эндокринной системы;
• Туберкулез;
• Заболевания сердца, сосудов;
• Неправильное питание.

Лучшие комбинированные средства – мази и порошки от запаха ног

Паста Лассара (салицилово-цинковая)

Рейтинг: 4.8

Без сомнения, многие знают эту пасту под другим названием, а именно салицилово-цинковая. Она очень широко применяется в дерматологии, обладает подсушивающим действием, а также производит антибактериальный и антисептический эффект. В дерматологии она применяется для нанесения на угревую сыпь, при гнойничковых поражениях кожи, и даже при наличии повреждений, таких как язвы и ранки. Кроме салициловой кислоты и цинка базовым веществом является вазелин, а он показан для смягчения кожи.

Паста Лассара очень хорошо помогает избавиться от запаха ног при наличии трещин на пятках, и при избыточном ороговении. Она заживляет мелкие ранки и язвы, размягчает и удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, служащие источником питания для микроорганизмов, а за счёт вазелина смягчает кожу. Наносят пасту Лассара, как и в предыдущем случае, один или два раза в день. В некоторых случаях количество аппликаций может быть увеличено до 4.

Перед тем, как покупать эту пасту, или ее аналог – салицилово-цинковую мазь, необходимо поинтересоваться, есть ли в ее составе вазелин, или нет. Дело в том, что салицилово-цинковая мазь (а не паста Лассара) вазелина не содержит, хотя по составу действующих веществ препараты идентичны.

Поэтому если вы решили заменить пасту на салицилово-цинковую мазь, то знайте, что она сильно подсушивает кожу, и если вы решили применять ее в области подмышек или на ладонях, то она подходит только для жирного и нормального типа кожи, а людям с чувствительной и сухой кожей она противопоказана. Выпускает пасту Лассара Тульская фармацевтическая фабрика, и упаковка массой 25 г стоит всего лишь 26 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством этой пасты будет возможность нанесения при наличии дефектов кожи, а в том случае, если вы используете именно пасту, а не просто мазь, она ещё дополнительно смягчает и разглаживает кожный покров. Кроме этого, ее можно применять и при гнойничковых высыпаниях, от которых никто не застрахован. Паста широко распространена в аптечной сети, имеет низкую цену, а это тоже важно.

Гальманин

Рейтинг: 4.7

Что будет, если салициловую кислоту и оксид цинка не выпускать в мягкой лекарственной форме, а смешать ее в порошках? Тогда получится прекрасная присыпка, которая продается в аптеках под названием Гальманин. Ее можно приобрести или в небольшой баночке с отверстиями, либо в пакетах. Упаковка из 10 пакетов, каждый из которых содержит 2 г препарата, стоит в среднем, 44 руб., и производит Гальманин та же самая Тульская фармацевтическая фабрика.

В отличие от пасты Лассара, Гальманин можно применять лицам, у которых нормальная и даже сухая кожа, поскольку присыпка действует в тонком слое, и, в отличие от мази или пасты, не обволакивает кожные покровы. Это приводит к бережному отношению к чувствительному эпидермису. Использовать Гальманин нужно, пересыпая стопы один или два раза в день. Лечебный курс избавления от гипергидроза стоп и от запаха ног длится, в среднем, около 2 недель.

Достоинства и недостатки

Достоинством Гальманина будет более мягкое и бережное действие на кожу, стоимость его также невысока, и вряд ли разница между ценой пасты Лассара и Гальманина может у кого-то вызвать раздражение. Зато у Гальманина есть одно неоспоримое преимущество: его можно засыпать в чисто постиранные носки, а вечером она рекомендована к нанесению внутрь обуви, в которой человек на следующий день будет ходить по улице. Поэтому в легких случаях, когда нет слишком выраженного неприятного запаха, а потливость стоп не очень велика, то вполне можно пользоваться Гальманином именно таким способом, без непосредственного нанесения на стопы.

Пять дней (5D)

Рейтинг: 4.7

Это средство также выпускается в пакетиках. В одной упаковке находятся 10 пакетиков массой 1,5 г каждый. В состав входит, как и в предыдущих случаях, борная кислота, салициловая кислота и окись цинка. Но другими ингредиентами, которые оказывают освежающее и антибактериальное действие, будут камфора, ментол с охлаждающим эффектом и триклозан, который часто применяется в составе антибактериального мыла. В результате компания — производитель Галенофарм получила прекрасное комплексное средство, которое может применяться не только для ликвидации неприятного запаха ног, но и защищает кожу стоп от потертостей, трещин и зуда.

Обрабатывать стопы следует путем высыпания одного пакетика на кожу стопы с равномерным растиранием ее поверхности. Растирать стопы необходимо утром, перед тем, как надевать носки или чулки. Второй вариант применения — это обработка обуви. Естественно, обработке подлежит только закрытая обувь, например, зимние ботинки с мехом внутри или закрытые демисезонные туфли. Для этого один пакетик высыпается в обувь, причём делать это нужно перед тем, как выйти из дома.

В том случае, если человек планирует находиться в обуви без ее снятия в течение часа или двух, то средство можно не применять. Оно является довольно сильнодействующим, и производитель рекомендует насыпать средство Пять дней в обувь в том случае, если время нахождения на улице составляет не менее 5 часов. Поэтому это средство придется по душе туристам, рыбакам, военнослужащим. Если регулярно обрабатывать обувь в течение недели, то затем стойкий эффект свежести будет в ней сохранятся до 6 месяцев.

Это средство выпускается в нескольких разновидностях Петербургской компанией Галенофарм: порошок для обработки обуви, крем для стоп, и специальнуая дезодорирующая ванна для ног. При этом порошок будет стоить 120 руб., а упаковка из 10 саше по 25 г каждый для проведения 10 ванночек, избавляющая ноги от неприятного запаха, стоит 240 рублей.

Достоинства и недостатки

Рецептурная пропись Пять дней хорошо сбалансирована, она обеззараживает, подсушивает, одновременно освежает и придает легкость походке за счёт камфоры и ментола. Противопоказанием к примению будет наличие очень сухой и раздраженной кожи, а в остальных случаях — только лишь индивидуальная непереносимость. Большим плюсом является наличие нескольких лекарственных форм, удобных для разнообразного применения, как дома, так и в косметических салонах. Ценовая категория невысокая, и при этом препарат, особенно наносимый внутрь обуви, может действовать длительно. Именно поэтому этот хороший, добротный отечественный препарат от неприятного запаха ног и гипергидроза и попал в рейтинг.

«Алгель»

«Алгель» — еще одно эффективное средство от потливости ног, которое активно рекомендуют к использованию многие российские дерматологи, указывая на его основное преимущество — предотвращение закупорки сальных желез на обрабатываемых участках кожи.

Алгель признается безвредным средством, не имеющим серьезных противопоказаний и побочных эффектов. Несмотря на это, перед использованием средства стоит проконсультироваться с дерматологом на предмет допустимости этого.

Процесс использования «Алгеля» стандартный — его следует наносить в небольшом количестве на вымытую и высушенную проблемную область кожи, равномерно распределяя массирующими движениями.

Лучшие дезодоранты, растворы, кремы, гели от запаха ног

Как известно, крем отличается от пасты, которая по существу, является лекарственным средством на мазевой основе тем, что он очень быстро впитывается в кожу, не оставляет жирных следов. Крем, нанесённый на стопы, уже через несколько минут интенсивно впитывается, и можно спокойно надевать носки. Теймурова паста требует несколько более длительного времени для впитывания, а паста Лассара еще долше (за счет вазелина). В случае дезодоранта всё ещё проще. Будучи жидкостью, которая интенсивно испаряется, обуваться при применении дезодорантов можно уже через минуту и даже меньше. В рейтинг для борьбы с запахом ног вошли несколько отечественных и зарубежных препаратов в виде спрея, крема и жидкости.

Драй-драй (Dry-Dry)

Рейтинг: 4.9

Компания Драй-драй выпускает целую линейку различных средств от неприятного запаха и интенсивного потовыделения. Одним из них является раствор, расфасованный во флаконы объемом 35 мл. Производит его шведская компания Лексима, и этот раствор довольно дорогой: одна упаковка имеет среднюю розничную цену около 800 рублей. Также это средство еще выпускается в виде спрея.

Почему этот препарат является таким дорогим? Доказано производителем, что действующие компоненты этого раствора не препятствуют функции потовых желез, а просто перенаправляют пот в другие места, и он выводится там, где он может беспрепятственно испаряться. Такое действие основано на формировании особого алюминиево-белкового комплекса, который создает функциональный блок выделению пота и запаха на поверхности стоп. Такая функциональная «заглушка» на стопах абсолютно безвредна, она не всасывается в кровь, и позволяет наносить этот препарат всего лишь один или два раза в неделю, при этом свежесть и чистота гарантируется каждый день. Наносить средство нужно на совершенно сухую кожу, после чего нужно дать раствору высохнуть.

Достоинства и недостатки

Жидкость от потовыделения и неприятного запаха Драй-драй Классик обладает интересными свойствами. Так, ее нужно наносить вечером перед сном. После нанесения стопы мочить нельзя. Это очень удобно, поскольку человек, утром собирающийся на работу, не всегда имеет возможность тщательно ухаживать за своими стопами и втирать в них мазь, или крем. Также очень важно, что наносить препарат можно всего лишь один раз в неделю. В результате цена, кажущаяся такой большой, при таком экономичном нанесении становится вполне приемлемой. Как показывает практика косметологов, одного маленького флакончика может хватить, как минимум, на 3 месяца, а как максимум — на целых полгода. При этом средством можно пользоваться сколько угодно долго, никаких ограничений по длительности курса не существует. Единственное, что нужно помнить — что Драй-драй нельзя наносить на поврежденную или раздраженную кожу.

ODOREX FOOT

Рейтинг: 4.8

Уникальным освежающим и антисептическим действием обладает спрей Одорекс фут. Это высококачественная медицинская болгарская косметика (космецевтика), в составе которой содержатся такие ингредиенты, как метфенамин, глицерин, хлорид алюминия, этанол и парфюмерная отдушка. Одорекс фут действует длительно, и уже после одного распыления в течение десяти дней после однократного распыления значительно уменьшает такие симптомы, как влажность стоп и неприятный запах ног. Он оказывает дополнительно антисептическое действие. Предназначен Одорекс фут только лишь для обработки кожи стоп, и не используется для обуви.

Перед тем как впервые применить дезодорант Одорекс фут, необходимо тщательно помыть стопы с мылом и высушить их, а после опрыскивания не нужно втирать дезодорант. Стопы нужно просто хорошо высушить. Эту процедуру нужно делать не торопясь, перед сном. Утром следует ополоснуть стопы чистой водой, без мыла, и так следует поступать в течение 3 дней подряд. После этого можно на неделю или даже две забыть об этом дезодоранте. После того, как пройдет, в среднем, 10 дней, процедуру рекомендовано повторить.

Достоинства и недостатки

Стоимость одного флакона объемом 50 мл можно считать достаточно высокой — в среднем 900 руб. Но при этом нужно учитывать, что она является гипоаллергенным, единственное противопоказание — это непереносимость солей алюминия или наличие повреждённой кожи стоп. Нужно учитывать, что после первичной трехкратной обработки повторять нанесение нужно вовсе не все три раза подряд ежедневно, как в первый раз, а всего лишь один раз. Поэтому вполне возможно, что вы будете наносить этот спрей всего лишь трижды в месяц. Поэтому этой упаковка может хватить на полгода: экономия значительная.

Scholl дезодорант – антиперспирант для ног

Рейтинг: 4.7

Этот дезодорант является представителем высококачественной линейки английских косметических препаратов производства компании Рекитт Бенкизер. Этот дезодорант в своём составе содержит действующее вещество — алюминия хлоргидрат, парфюмерную композицию, циклометикон, пропиленкарбонат, и другие газообразные и жидкие вещества под давлением, которые содержатся в высококачественных дезодорантах.

В совокупности Шолл способен бороться с неприятным запахом и избыточной потливостью, и обладает фунгицидным эффектом. Наносится он на кожу стоп ежедневно, и его действие продолжается до 24 часов. В результате ощущение свежести стоп приводит к комфорту, и позволяет избавиться от развития грибковых заболеваний. Один флакон объемом 150 мл продаётся в аптеках по розничной цене 265 руб. Этот препарат является удобным и востребованным.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого аэрозоля является высокое качество, приятный запах, удобство использования: что может быть проще, чем ежедневное нанесение средства на стопы, как и любого обычного дезодоранта-антиперспиранта. При этом стоимость его является довольно низкой. Но с другой стороны, таких преимуществ, как у более дорогостоящих спреев, которые могут защитить после одноразового нанесения на 10 дней и даже дольше — у этого аэрозоля нет.

Формагель (формальдегид)

Рейтинг: 4.7

Формагель — это название говорит само за себя. Это местное средство для борьбы с неприятным запахом и потливостью ног, активным и единственным веществом которого является муравьиный альдегид, или формальдегид (метаналь). Это вещество активно применяется в медицине в качестве антисептика, является консервантом и уплотнителем биологических тканей. Именно благодаря накоплению формальдегида в крови человек наутро после застолья испытывает мучительные симптомы похмелья.

Но в данном случае формальдегид позволяет эффективно бороться с потливостью кожи стоп, поскольку оказывает одновременно антисептическое действие и угнетает секрецию потовых желез. Препарат представляет собой прозрачный, бесцветный гель с лёгким характерным запахом формальдегида, который, пожалуй, нельзя назвать приятным. Наносить этот гель необходимо после водных процедур и душа на участки кожи с повышенным потоотделением, в данном случае – на стопы и межпальцевые промежутки, но непременно после высушивания кожи.

Гель наносится на 30-40 минут, если речь идет о грубой коже подошвы и в зоне межпальцевых складок. После этого гель смывается, и после первого нанесения эффект снижения потливости и уменьшения запаха длится, в среднем, до 10 дней. В случае резко выраженных неприятных симптомов потливости и запаха это обработку можно провести 2 или 3 дня подряд. Одна упаковка геля массой 15 граммов стоит, в среднем 230 руб., а производит его отечественное фармацевтическое предприятие Ретиноиды.

Достоинства и недостатки

Достоинством Формагеля является длительное действие, которое можно сравнить с лучшими импортными аналогами, например, с аэрозолями Драй-драй или Одорекс. Но при этом Формагель необходимо не просто наносить на кожу, но ещё и выжидать 40 минут, и потом смывать, а это не всегда удобно. Кроме этого, гель лишён парфюмерной композиции и пахнет формалином, а этот запах не каждому придется по душе.

Гель имеет противопоказания. Его нельзя применять при гиперчувствительности кожных покровов и при наличии воспалительных симптомов, не применяется он и при трещинах на пятках. В некоторых случаях, он может вызвать излишнюю сухость кожи, с которой придётся справляться дополнительным способом. Стоимость этого геля весьма высока, и ее нельзя назвать оправданной. Ведь формальдегид является крупнотоннажным продуктом химической промышленности, и фармацевтическая фабрика может приобретать исходное сырье не дороже, чем 20 рублей за килограмм.

Формидрон

Рейтинг: 4.6

Что будет в том случае, если лишить формагель гелевой основы? Правильно, получится только раствор формалина, который продается во флаконах темного стекла объемом 50-100 мл. В результате и получается препарат Формидрон. Точнее не препарат, а просто химический продукт, который производится Тверской фармацевтической фабрикой по весьма демократичной цене, в отличие от Формагеля. Один флакон Формидрона объемом 50 мл стоит 20 рублей, а объемом 100 мл — 25 руб. Пожалуй, это самое дешёвое средство от запаха ног и от избыточной потливости. Применяют Формидрон очень просто, при повышенном потоотделении стоп нужно просто один раз в день перед сном протереть подошву и межпальцевые промежутки.

Достоинства и недостатки

Безусловным достоинством Формидрона является реальная цена, ведь фармацевтическая фабрика не составляет композицию, а просто разводит очищенный формалин и фасует его во флаконы. Но при этом раствор формалина действует, безусловно, грубее. Он может вызывать местные реакции — аллергическую сыпь, покраснение, жжение или кожный зуд, или иные реакции гиперчувствительности и индивидуальной несовместимости. Противопоказан он при сухой и поврежденной коже, при воспалительных образованиях, а также при трещинах на пятках. Несмотря на всю дешевизну, Формидрон всё же опаснее, чем Формагель. Всё-таки, это жидкий формальдегид и он нечаянно может брызнуть, попасть в глаза, или на слизистые оболочки, и гель в этом смысле, конечно, безопаснее.

В заключение следует дать несколько важных советов. Чтобы максимально уменьшить потливость и неприятный запах ног, необходимо дважды в день их мыть, и вытирать насухо. Нужно удалять избыток отмершей кожи пемзой, обувь желательно иметь из натуральных, легко дышащих материалов, так же, как стельки и носки. Рекомендовано пользоваться дезодорантом для обуви, насыпать в обувь сухие присыпки, которые были приведены в рейтинге (Гальманин, Пять дней). Ежедневно нужно надевать чистые носки.

В том же случае, если ничего не помогает, потливость черезвычайно обильна и связано с различными заболеваниями, то тогда радикальным способом лечения гипергидроза является инъекция ботулотоксина. Он блокирует не только нервно-мышечную передачу, но также и останавливает действие потовых желез. Но это средство является радикальным, и применяется только по медицинским показаниям.

Источник

Из-за чего возникает потливость ног

Прежде чем рассматривать перечень самых эффективных средств, действие которых направлено на борьбу с потливостью ног, стоит разобраться в основных причинах возникновения данного явления.

К числу наиболее распространенных причин возникновения потливости нижних конечностей относятся:

• ношение закрытой обуви в теплом помещении в течение долгого времени;
• ношение неудобной или некачественной обуви;

• использование синтетических стелек;
• пребывание в стрессовой ситуации;
• гормональные сбои в организме;
• несоблюдение гигиены;
• усиленная физическая нагрузка.

Что касается неприятного запаха, возникающего наряду с появлением выделений пота, то он является результатом жизнедеятельности микроорганизмов и бактерий, а также разложения микробов, содержащихся в выделенной влаге. Стоит отметить, что именно этот запах доставляет наибольшую долю дискомфорта.

Перед тем как начать бороться с чрезмерной потливостью ног средствами и способами, перечисленными ниже, стоит обратить свое внимание на качество той обуви, которую человек носит каждый день. Важно понимать, что появление рассматриваемой проблемы может провоцировать обувь из синтетических материалов и резины. Кроме того, зачастую главная причина возникновения подобной проблемы у женщин кроется в любви к ношению капроновых колготок и носков из ненатуральных материалов, причем как в жаркую, так и в прохладную погоду.

Что касается мужчин, то у них потливость ног чаще всего возникает на почве несоблюдения гигиены и ношения закрытой, а порой еще и неудобной обуви.

Определив основные причины возникновения проблемы, разберемся далее в наиболее эффективных способах того, как избавиться от пота ног, в числе которых есть рекомендации по применению аптечных средств, а также несколько народных методик.

Отвар из листьев шалфея

Как избавиться от пота ног в домашних условиях? Действенным средством-помощником в борьбе с рассматриваемой проблемой является отвар, сделанный на основе листьев шалфея. Для его приготовления следует залить чайную ложку основного ингредиента двумя стаканами крутого кипятка, а затем дать отвару настояться под закрытой крышкой до полного остывания.

Как только отвар будет готов, его нужно пропустить через два слоя марли, а затем начать употребление. Для достижения положительного эффекта следует пить отвар по 2 ст. л. каждый день, утром и вечером.

Как предотвратить гипергидроз

Что нужно делать для того, чтобы избежать появления гипергидроза? Прежде всего следует обратить свое внимание на поддержание гигиены ног на надлежащем уровне.

Для того чтобы ноги не потели и не источали неприятный запах, следует покупать только качественную обувь, сделанную из натуральных материалов, на удобной колодке. Важно обращать внимание и на материал, из которого изготовлены стельки с подошвой, — синтетики и резины стоит избегать.

В жаркое время года стоит носить исключительно открытую обувь, а в холодное — закрытую и теплую. Более того, людям, постоянно пребывающим в течение длительного времени в помещении (например, на работе, на учебе и т. п.), стоит позаботиться о переобувке в более легкую, но закрытую обувь — это спасет не только от чрезмерного потоотделения, но и от замерзания ног, происходящего на фоне этого.

При обнаружении у себя первых признаков гипергидроза стоит начинать проводить профилактические меры, а если проблема успела усугубиться, нужно как можно быстрее начинать устранять ее путем применения народных или аптечных средств. Важно помнить, что расторопность в этом деле может спасти от появления грибковых и некоторых других кожных заболеваний.