Известно, что гормональный фон у женщин непостоянный. К определенному возрасту (в среднем – 45-52 года) функция яичников постепенно угасает. Это приводит к снижению образования в яичниках женских половых гормонов – эстрогенов, что, в первую очередь отражается на менструальном цикле: по мере уменьшения продукции эстрогенов цикл становится нерегулярным, пока полностью не прекращается. С этого момента начинается менопауза (климакс).
Менопауза означает окончание «репродуктивной жизни» женщины, то есть с наступлением менопаузы женщина не способна естественным образом забеременеть и выносить ребенка.
Однако недостаток женских половых гормонов влияет не только на репродуктивную функцию. Эстрогены также положительно влияют на плотность костной ткани, препятствуя переломам костей, а также препятствуют отложению холестерина в сосудах, отвечают за нормальный тонус сосудов. Поэтому дефицит эстрогенов при менопаузе проявляется не только угасанием менструаций, но и дополнительными симптомами, значительно влияющими на качество жизни женщины.
Менопауза характеризуется сухостью слизистой оболочки влагалища (и, как следствие, неприятными, подчас болезненными ощущениями во время полового акта), ощущением «приливов», сердцебиения, потливости, эмоциональной лабильностью, повышенной раздражительностью, ухудшением памяти, а также, что немаловажно, повышенной ломкостью костей.
Для уменьшения негативных проявлений климакса используют целый ряд специфических препаратов – корректоров нарушений во время менопаузы.
Лучшие средства для женщин в период менопаузы.
11 октября, 2021 год
6369
3.8
2
Содержание
- Симптомы климакса
- Профилактика климакса
- Что поможет при климаксе
- Негормональная фитотерапия: как это работает?
- Лучшие негормональные препараты при климаксе
- Ци-Клим
- Климаксан
- Эстровэл
- Феминал
- Фемикапс Изи Лайф
- Народные средства при климаксе
Климакс – один из периодов, который проходит женщина в течение своей жизни. Во время климакса в организме происходит физиологическая перестройка – снижается функция яичников: они перестают быть активными и в них больше не созревают яйцеклетки (женщина больше не может забеременеть). Обычно климакс наступает в возрасте 50-55 лет, но бывает более раннее или более позднее начало – все сугубо индивидуально.
Климакс – это естественное изменение гормонального фона у женщины, которое сопровождается разными неприятными симптомами. Разберемся, какие признаки у климакса, что делать для профилактики негативных ощущений и какие негормональные препараты можно принимать.
Читайте также 10 самых безопасных успокоительных средствЛучшие успокоительные средства на натуральной основе.
Немного о климаксе
Прежде чем разобраться какие препараты нормализуют состояние женщины в период менопаузы разберемся что же происходит в этот период перестроения организма. Гормон эстроген вырабатывается в женских яичниках, когда их уровень снижается, то такое состояние именуется менопаузой. Эстрогены регулируют работу многих систем и органов, их недостаток приводит к:
- замедлению обменных процессов, возможно увеличение массы тела, развитие диабетических заболеваний;
- нарушению терморегуляции, ощущается оно, будто внезапно бросает в жар;
- нарушению работы сердца и сосудов;
- упадку настроения, нередко развиваются депрессивные состояния;
- ухудшение работы мочевыделительной и половой функций.
Устранить подобную симптоматику можно двумя методами: гормональным и негормональным. Первый подразумевает прием гормоносодержащих средств, они направлены на увеличение уровня эстрогена, а второй – помогает устранить неприятные симптомы, не изменяя при этом гормональный фон. К моменту наступления менопаузы перед женщиной не стоит острый вопрос о деторождении, поэтому сохранять эту способность организма зачастую нет смысла. Прием гормонов может негативно отразиться на женском здоровье, возрастает риск появления новообразований, ухудшается работа мозга. Выбор гормоносодержащих препаратов по отзывам или рекомендациям знакомых недопустим. Подобрать средство на основе гормонов может исключительно врач-гинеколог после ряда анализов и обследования. Стоимость таких средств тяжело назвать бюджетной, гормонотерапия может обойтись вам в немалую сумму.
Что касается второго метода – он носит симптоматическое лечение, можно значительно уменьшить неприятные проявления менопаузы. Результат будет заметен не сразу, нужно время, поскольку такие препараты зачастую носят накопительный эффект. С каждым днем самочувствие будет значительно улучшаться. Безрецептурная реализация поддерживающих препаратов говорит об их безопасности, перед началом приема консультация врача необязательна.
Как правило, прекрасный пол выбирает препараты без содержания гормонов. Их разновидности, ценовой диапазон и свойства будут рассмотрены далее.
Симптомы климакса
У каждой женщины симптомы климакса проявляются по-разному, все индивидуально, но многое зависит как от наследственности, так и от образа жизни. Но выделить можно главные признаки менопаузы:
- приливы жара;
- озноб;
- головокружения, головные боли, тошнота;
- беспокойство и невроз (вплоть до депрессии);
- проблемы со сном;
- учащенное сердцебиение;
- скачки давления;
- снижение полового влечения;
- быстрая утомляемость;
- уретральный синдром (воспаление мочеиспускательного канала) и т. д.
Степень проявления вышеперечисленных симптомов зависит от того, какое количество гормонов выделяет женский организм. В зависимости от этого разделяют 4 периода климакса:
- Пременопауза. Период от первых нарушений цикла до последней менструации (длится пременопауза от 2 до 10 лет).
- Менопауза. Период от последней менструации, который длится около года.
- Постменопауза. Длится 6-8 лет. Симптомы климакса сохраняются, но становятся не такими выраженными, как вначале.
Все эти периоды вместе называются климактерием, а все симптомы – климактерическим синдромом.
Симптомы климакса
Фото из открытых источников
Читайте также 5 самых популярных тестов на беременностьТоп-5 популярных тестов на беременность (с учетом точности и цены).
Климакс без приливов: реальность или мечта?
К сожалению, большинство женщин на собственном опыте сталкиваются с малоприятными симптомами менопаузы. Однако у каждой из них есть выбор: смириться с проявлениями этого состояния или облегчить его за счет приема правильно подобранных препаратов.
Одно из лучших средств от приливов при климаксе – «Климафемин». Данный препарат был разработан специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеет необходимые документы и сертификаты. Средство отличается сбалансированным составом, в который входят натуральные компоненты: фитоэстроген генистеин, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек и витамин Е. В результате применения «Климафемина» снижается частота и интенсивность приливов, уменьшается потливость, происходит улучшение эмоционального фона.
Источники:
- Климактерический синдром. Сметник В.П., Ткаченко Н.М., Глезер Г.А. и др. // М. — 1988. — С. 286.
- Депрессивные расстройства у женщин в пери- и постменопаузе. Юренева С.В., Каменецкая Т.Я. // Журнал гинекол. — 2007. — 9(2). С. 5—12.
- Психические нарушения у женщин в период климактерия. Тювина Н.А. // М.: Кронпресс. — 1996. — С. 237.
- https://cyberleninka.ru/article/n/myagkiy-klimaks
- https://cyberleninka.ru/article/n/ispolzovanie-bad-dlya-korrektsii-klinicheskih-proyavleniy-perimeno…
- https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-podhody-k-diagnostike-prognozirovaniyu-techeniya-i-lec…
Профилактика климакса
На сегодняшний день каждая женщина может значительно облегчить симптомы климакса, занявшись профилактикой гормональных колебаний. Среди главных способов профилактики климакса:
- Раз в полгода – общий анализ крови (с определением уровня глюкозы и холестерина). Это поможет контролировать развитие сердечно-сосудистых и метаболических нарушений.
- Контроль артериального давления.
- Профилактический осмотр у гинеколога (раз в полгода или по показаниям).
- Раз в полгода – консультация маммолога (после 30 лет).
- Самоконтроль состояния молочных желез.
- Контроль веса.
- Отказ от вредных привычек.
- Регулярная физическая активность.
Основы лечения нарушений во время климакса (менопаузы)
Препараты эстрогенов используют строго по назначению и под контролем врача. Курс лечения препаратами эстрогенов обычно составляет от нескольких месяцев до нескольких лет.
Обычно прием препаратов эстрогенов рекомендуют прекратить после 65 лет, поскольку в пожилом возрасте избыток женских половых гормонов может спровоцировать развитие злокачественных опухолей (особенно рака молочной железы).
Растительные препараты, а также бета-аланин используют обычно непродолжительными курсами от 10 дней до месяца. Однако в случае, если после окончания приема этих препаратов проявления климакса (в частности «приливы») возобновляются, то лечение может продолжаться на протяжении всего периода проявления специфических симптомов.
Что поможет при климаксе
Как мы писали выше, у каждой женщины климакс протекает индивидуально. У кого-то симптомы почти никак не проявляются, а кто-то страдает целым букетом неприятных ощущений. Если симптомы климакса не слишком выражены, врачи обычно рекомендуют женщине вести активный образ жизни, правильно питаться, а с дискомфортом помогут справиться негормональные препараты. Если же климакс протекает тяжело, необходимо тщательное обследование и назначение заместительной гормональной терапии. Самостоятельно гормональными препаратами лечить климакс нельзя, поскольку такие средства имеют множество противопоказаний и побочных эффектов.
Негормональная фитотерапия: как это работает?
Если проявления климакса у женщины не требуют серьезной корректировки гормональными средствами, врачи назначают аналоги растительного происхождения. Оказывается, некоторые растения содержат изофлавоны – экстракты с эстрогенной активностью (фитоэстрогены). По своей структуре они близки к женским гормонам, но у них намного ниже активность, чем у синтетических и естественных.
Многие женщины предпочитают именно негормональные средства при климаксе, поскольку они действуют мягко, существенно снижают выраженность приливов и других неприятных симптомов менопаузы.
В составе препаратов от климакса – обычно хмель, корень солодки. Подобные средства часто обогащают и растениями с седативным эффектом (валериана, мелисса, пустырник, зверобой). Улучшают тонус сосудов и кровообращение такие растения, как шалфей или клевер.
Противопоказаний к негормональным препаратам при климаксе почти нет, но все равно их должен назначать врач, ведь только он может рассчитать правильную дозировку лекарства. Чтобы ощутить положительное действие, фитопрепарат нужно принимать минимум месяц.
Фармакологическое действие
Корректоры нарушений во время менопаузы замещают дефицит женских половых гормонов (эстрогенов) или же нормализуют гормональный баланс, повышают чувствительность к эстрогенам специфических рецепторов в органах и тканях, способствуя тем самым реализации оптимального влияния женских половых гормонов на организм женщины.
Корректоры нарушений во время менопаузы устраняют типичные проявления климакса – «приливов», чувства жара, избыточную потливость, сердцебиение, бессонницу, изменения настроения, раздражительность, сухость слизистой оболочки влагалища.
Препараты эстрогенов дополнительно увеличивают плотность костной ткани, препятствуют излишней ломкости костей и развитию переломов, нормализуют тонус сосудов, препятствуют отложению атеросклеротических бляшек в сосудах, что в дальнейшем значительно понижает риск сердечно-сосудистых осложнений.
Ци-Клим
Действующее вещество этого препарата – цимицифуга (растение семейства лютиковых). «Ци-Клим» назначают во время климакса, чтобы устранить частые перепады давления и его повышение, невроз, мигрени. Средство является полностью безопасным, поэтому его по некоторым показаниям назначают даже во время беременности. «Ци-Клим» при климаксе действует также как легкое седативное средство, уменьшая тревожность и перепады настроения. Главные плюсы фитопрепарата – доступная стоимость, большая упаковка, помогает при бессоннице, имеет безопасный растительный состав. Среди недостатков – нельзя использовать как метод контрацепции, возможна аллергия на компоненты препарата.
Ци-Клим
Эвалар, Россия
ЦИ-КЛИМ снижает уровни ФСГ и ЛГ, повышает уровень эстрадиола, что ведет к устранению ранних климактерических расстройств (психоэмоциональные и вегето-сосудистые нарушения) и отсроченных климактерических расстройств, связанных с пониженным уровнем эстрогенов. Терапевтический эффект препарата ЦИ-КЛИМ развивается постепенно и проявляется приблизительно через 2-4 недели лечения.
от 163
4.0 2 отзыва
1206
- Нравится
- Написать отзыв
Климаксан
«Климаксан» ‒ гомеопатическое средство при климаксе (в составе – также цимицифуга). Обычно его назначают для уменьшения вегетососудистых и психических симптомов при менопаузе. «Климаксан» помогает при учащенном сердцебиении, повышенной потливости, раздражительности и эмоциональных «качелях». Эти таблетки при климаксе нужно не запивать водой, а рассасывать утром и вечером (если симптомы климакса выражены остро, врачи рекомендуют в сутки употреблять 3-4 таблетки). «Климаксан» помогает успокоить нервную систему, стабилизирует сон. Среди минусов препарата – возможна индивидуальная непереносимость, а также наличие далеко не в каждой аптеке.
Климаксан
Климаксан — гомеопатический комплексный препарат, который используется в гинекологии для купирования симптомов, связанных с пременопаузальным и постменопаузальным периодом. Устраняет вегето-сосудистые нарушения, которые связаны с гормональным дисбалансом. Оказывает умеренный седативный эффект.
от 92
711
- Нравится
- Написать отзыв
Эстровэл
В составе препарата от климакса «Эстровэл» ‒ экстракт цимицифуги, а также семена сои, гриффонии, корень диоскореи, плоды витекса священного, магний, фолиевая кислота, витамины В6, Е, К1 и т. д. «Эстровэл» ‒ отличный источник незаменимых минералов и витаминов. Назначают эту добавку при нарушениях сна, приливах, повышенной потливости, эмоциональной нестабильности. Препарат принимают по 1-2 капсулы в день (все зависит от выраженности негативной симптоматики). У «Эстровэла» практически нет «побочек», хотя иногда возможна индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата. «Эстровэл» укрепляет иммунитет, уменьшает симптоматику климакса, улучшает сон, имеет накопительный эффект, стоит недорого. Среди минусов – иногда на фоне приема этого фитопрепарата возможен набор веса, а чтобы максимально улучшить состояние, нужно длительное лечение.
Эстровэл
БАД Эстровэл рекомендуется в климактерическом периоде и при предменструальном синдроме. Средство смягчает симптомы, связанные с дисбалансом гормонов при климаксе и в менопаузе, способствует уменьшению мышечных, суставных и головных болей. Эстровэл улучшает метаболизм костной ткани, снижает потерю кальция, что способствует профилактике остеопороза при климаксе, обладает седативными, успокаивающими свойствами.
от 380
4.0 5 отзывов
1509
- Нравится
- Написать отзыв
Немедикаментозные методы
- ЛФК, йога, массаж.
Благотворное влияние оказывают любые физические нагрузки умеренной интенсивности, а также упражнения на расслабление и вытягивание. Следует отдать предпочтение таким занятиям, как оздоровительная ходьба, плавание, дыхательные практики. - Лечебное питание.
Рекомендуется рацион пониженной калорийности с преобладанием в рационе зелени, овощей, фруктов, зерновых, бобовых, растительных масел и ограничением простых углеводов и животных жиров. Врач-диетолог посоветует, какая система питания подойдет в конкретной ситуации. - Физиотерапия.
Для облегчения симптомов используются гальванизация, электроанальгезия, электросон, светолечение, различные ванны и многие другие методики. Однако некоторые физиотерапевтические процедуры в климактерическом периоде могут быть противопоказаны из-за наличия сопутствующих заболеваний, в т. ч. и половой сферы, поэтому очень важно подробное предварительное обследование. - Санаторно-курортное лечение.
По назначению врача проводится гидротерапия, бальнеотерапия, талассотерапия. - Психотерапия.
Работа со специалистом помогает женщине принять новый этап своей жизни, научиться расслабляться, избавиться от излишней тревоги, предупредить развитие депрессии, психосоматической патологии.
Феминал
Препарат хорошо устраняет симптомы климакса благодаря действующему веществу – экстракту красного клевера. «Феминал» уменьшает приливы, приступы повышенной потливости, раздражительность, улучшает сон, борется с перепадами настроения. В день нужно принимать по одной капсуле препарата. Это растительное средство не имеет седативного эффекта и не вызывает сонливости, но противопоказано при беременности и кормлении грудью. «Феминал» не провоцирует набор веса, имеет накопительный эффект, но чтобы достичь максимально эффекта, нужно принимать лекарство несколько месяцев.
Феминал
Феминал – биологически активная добавка к пище, изготовленная на базе изофлавонов, полученных из красного клевера. Каждая капсула содержит около 40 мг чистых изофлавонов. Сухой экстракт красного клевера содержит 4 изофлавона: Биоканин A (Biochanin А), Формононетин (Formononetin), Дайдзеин (Daidzein), Генистейн (Genistein). Изофлавоны красного клевера по своей структуре наиболее близки к эстрогенам человеческого организма в сравнении с другими фитоэстрогенами. Благодаря этому сходству, изофлавоны красного клевера могут эффективно снижать климактерические проявления.
от 538
965
- Нравится
- Написать отзыв
Фемикапс Изи Лайф
Действующее вещество «Фемикапса Или Лайф» ‒ экстракт плодов витекса священного. Кроме того, в составе – масло примулы вечерней, цветки пассифлоры, витамины Е и В6. Кроме лечения климакса, препарат также назначают при гинекологических проблемах, вызванных гормональным сбоем, маммологических заболеваниях и нарушениях менструального цикла. «Фемикапс Изи Лайф» улучшает общее самочувствие, укрепляет иммунитет и нервную систему. Препарат практически не имеет противопоказаний и «побочек», для полноценного курса в три месяца достаточно одной упаковки фитосредства. Среди минусов «Фемикапса изи Лайф» ‒ возможные аллергические реакции на компоненты препарата, а также его высокая стоимость.
Фемикапс Изи Лайф
Hankintatukku Oy, Финляндия
Фемикапс Изи Лайф рекомендуется для коррекции ряда гинекологических заболеваний у женщин, обусловленных нарушением гормонального фона, в качестве общеукрепляющего средства, дополнительного источника магния, витаминов В6 и Е.
от 1636
386
- Нравится
- Написать отзыв
Фото из открытых источников
Питание при климаксе
Рейтинг негормональных препаратов при климаксе
Категория | Место | Наименование | Рейтинг | Характеристика | Ссылка |
Лучшие негормональные препараты при климаксе | 1 | Ци-клим таблетки 20 мг №60 | 9.9 / 10 | Если мучает климакс — стоит обратить на этот препарат в первую очередь | Подробнее |
2 | Менсе капсулы №40 (БАД) | 9.9 / 10 | Достойный аналог, пусть и всего лишь БАД | Подробнее | |
3 | Иноклим капсулы 382мг №30 | 9.8 / 10 | Отлично помогают при климаксе | Подробнее | |
4 | Эстровэл капсулы 520 мг №30 | 9.8 / 10 | Хорошо действующий БАД | Подробнее | |
5 | Климаксан таблетки гомеопат. №40 | 9.8 / 10 | Отличный отечественный препарат | Подробнее | |
6 | Ренессанс Дуоклим капсулы №60 | 9.8 / 10 | Качественный отечественный препарат российского производства | Подробнее | |
7 | Ортомол Фемин капсулы | 9.7 / 10 | Полезный препарат по адекватной цене | Подробнее | |
8 | Фемикапс изи лайф капсулы №120 | 9.7 / 10 | Вполне неплохой вариант для многих женщин | Подробнее |
А что из этого предпочтете Вы?
Принять участие в опросе
1
Ци-клим таблетки 20 мг №60
325 руб.
С осторожностью следует принимать препарат в случае таких заболеваний ЖКТ, как гастрит.
Активным компонентом препарата является сухой экстракт корневищ цимицифуги. Ци-клим принимают женщины в период проявлений климакса. Состав средства имеет растительное происхождение. Обеспечивает необходимую поддержку женскому организму во время его перестройки.
Благодаря благотворному действию улучшается настроение, появляются жизненные силы, возрастает продуктивность, бодрость и позитивный настрой сопутствуют во всех начинаниях. Средство помогает кальцию правильно усваиваться, за счет чего улучшается здоровье костей, состояние ногтей, волос. Ци-клим приводит в норму давление, не дает набирать лишний вес. Аллергия на препарат – явление редкое.
Покупательницы, которые уже успели опробовать Ци-клим отметили, что он отлично справляется с минимизацией негативной симптоматики климакса, а цена приятно удивляет.
Если придерживаться инструкции по применению, то Ци-клим не оказывает действия на внимательность и скорость реакции, поэтому управление автомобиля во время приема средства не запрещено.
9.9 /10
рейтинг
Достоинства
- отличное соотношение цены и качества;
- эффективен в борьбе с симптомами климакса;
- имеет растительный состав;
- улучшает общее состояние;
- держит в норме вес и давление;
- сдерживает скачки настроения.
Недостатки
- не обнаружено.
Ци-клим таблетки 20 мг №60
2
Менсе капсулы №40 (БАД)
385 руб.
Биологически активная добавка, которая эффективно поможет справиться с симптомами менопаузы. Препарат помогает восполнить недостаток таких витаминов, как В12, В9, С, Е, В6, В5. Через полчаса после приема препарата он уже активно работать.
Менсе помогает стимулировать выработку коллагена, что важно для поддержания здоровья и молодости кожи. Бета-аланин в составе призван устранить приливы жара, уменьшает их частоту, действует на протяжении длительного времени.
Компонент 5-гидрокситриптофан предназначен для уменьшения депрессивного состояния. Заметно улучшается настроение, появляется бодрость, позитивный настрой, желание жить полной жизнью. Качество сна значительно повышается.
Витамины Е и С способствуют замедлению возрастных изменений. Менсе содержит фолиевую кислоту, она поддерживает необходимое женскому организму число эстрогенов, волосяной и кожный покров выглядят ухоженно, свежо.
Благодаря исследованиям стало известно, что длительный прием Менсе (от 3 до 6 месяцев) способствует накоплению положительного эффекта. Средство принимается 1-2 раза в день по 1 капсуле, такая схема максимально удобно, снижается вероятность пропуска приема.
После завершения месячного курса женщина должна оценить свое состояние, в случае возобновления климатического состояния можно пропить препарат повторно.
9.9 /10
рейтинг
Достоинства
- по карману всем желающим;
- сбалансированный состав;
- эффективность;
- способ применения;
- нормализует сон;
- уменьшает число приливов.
Недостатки
- могут возникнуть проблемы с приобретением, не всегда есть в аптеках.
Менсе капсулы №40 (БАД)
3
Иноклим капсулы 382мг №30
850 руб.
Продолжительность курса составляет 3 месяца.
Средство от французского производителя помогает восполнить недостаток изофлавонов (генистина и даидзина) за счет экстракта соевых бобов в составе, увеличивает число эстрогенов. Пить препарат удобно, нужно принимать всего 1-2 капсулы в день с приемом пищи, форма капсул овальная, проблем с проглатыванием не возникает.
Аллергия возможна на отдельные компоненты препарата, в таком случает от использования Иноклим лучше отказаться. Терапия препаратом полностью исключает образование гормонозависимых опухолей, поскольку эстрогеноподобное действие достигается за счет растительных компонентов. Снимает симптомы менопаузы, характеризующиеся ощущениями жара, интенсивным потоотделением, увеличением сердечных сокращений.
Средство пользуется большой популярностью среди женщин, что говорит о его эффективности. Побочные действия при приеме Иноклим практически не встречаются.
Препарат имеет высокую рекомендательную оценку, во время климакса эксперты советуют приобрести препарат хотя бы однократно, чтобы оценить его положительный эффект.
9.8 /10
рейтинг
Достоинства
- эффективно борется с симптомами климакса;
- но способствует привыканию;
- натуральный состав;
- не вызывает побочных эффектов;
- удобно принимать.
Недостатки
- высокая стоимость препарата, из-за которой его нельзя отнести к числу бюджетных.
Иноклим капсулы 382мг №30
4
Эстровэл капсулы 520 мг №30
515 руб.
БАД Эстровэл не только снимет неприятные ощущения, связанные с климаксом, но и поможет повысить либидо. Отказ от интимной жизни в этот непростой период для женщины связан с плохим самочувствием и настроением. Эстровэл не даст поставить сексуальную жизнь на паузу.
Фитоэстрогены растительного происхождения помогут поддержать в норме женскую половую систему. Средство активно борется с резкими приливами жара, головными болями, интенсивным выделением пота, улучшает общее состояние и настроение.
Препарат работает как антиоксидант, выводит вредные вещества из организма. Оказывает благотворное действие на работу сердца и сосудов, снижает риск образования тромбозов.
Многие женщины опробовали препарат и поделились положительными отзывами, в них отмечено, что прием Эстровела хорошим образом сказался на настроении, повысилась работоспособность, желание жить полноценной жизнью, вес держится в норме.
9.8 /10
рейтинг
Достоинства
- эффективно снимает симптомы менопаузы;
- повышает либидо;
- растительный состав;
- нет побочных эффектов;
- не способствует привыканию и набора веса;
- высокая потребительская оценка.
Недостатки
- стоимость «выше среднего».
Эстровэл капсулы 520 мг №30
5
Климаксан таблетки гомеопат. №40
145 руб.
Если у женщины непереносимость лактозы, то от покупки лучше отказаться ввиду наличия этого компонента в препарате.
Препарат отечественного производства без гормонов в составе отлично купирует симптомы климакса. Помогает избавиться от перепадов настроения, повышенной возбудимости, тахикардии, обильного потоотделения. Прием средства Климаксан поможет женщине ощутить легкость, энергичность, прилив сил.
Препарат подходит для продолжительного использования, для закрепления положительного эффекта рекомендуется курс не менее полугода.
Препарат применяется 2 раза в день по 1 таблетке путем рассасывания в ротовой полости (не с едой). Климаксан имеет нейтральный запах и вкус, поэтому хорошо переносится женщинами.
Климаксан имеет высокий спрос на фармацевтическом рынке и это не только заслуга бюджетной стоимости, он прекрасно борется с головными болями, нормализует сон, устраняет скачки настроения.
Аллергия может возникнуть на некоторые компоненты в составе, поэтому перед покупкой лучше внимательно его изучить.
9.8 /10
рейтинг
Достоинства
- доступный по стоимости;
- растительный состав;
- минимум противопоказаний;
- легко применять;
- снимает неприятные симптомы.
Недостатки
- не обнаружено.
Климаксан таблетки гомеопат. №40
6
Ренессанс Дуоклим капсулы №60
705 руб.
Витаминно-минеральный комплекс производится в России. Ренессанс Дуоклин не оказывает влияние на эндокринную систему женского организма, он лишь помогает ей восстанавливаться естественным путем. Состав комплекса обогащен всеми веществами, которые важны для женщины в этот непростой период. Препарат не только нормализует гормональный фон, он помогает в прямом смысле преобразиться в лучшую сторону: даже юная девушка сможет позавидовать состоянию ваших волос и ногтей!
Комплекс обеспечивает укрепление костной системы, помогает спокойно заснуть и проснуться с ощущением полноценного отдыха. Индол-3-карбинол – очень полезный компонент, который сохранит здоровье молочной железы. Комплекс оказывает восстанавливающее и укрепляющее действие, купирует симптоматику климакса.
В упаковке представлены капсулы двух цветов – красные и синие. Красные принимаю утром, а синие – в вечернее время. Такая схема разработана неслучайно, доказано, что так полезные вещества будут лучше усваиваться и не конфликтовать друг с другом.
После начала использования положительный эффект заметен практически сразу, женщина почувствует облегчение, поднятие настроения, уменьшение головных болей.
Составляющие Ренессанс Дуоклим имеют растительное происхождение, поэтому препарат действует мягко, не вызывая негативных проявлений. На курс отводится порядка 3-х месяцев, этого достаточно, чтобы максимально сократить неприятную симптоматику и забыть о том, что вы находитесь в периоде менопаузы.
9.8 /10
рейтинг
Достоинства
- эффективный препарат;
- растительный состав;
- справляется с симптомами климакса;
- удобно принимать;
- сбалансированная схема приема.
Недостатки
- высокая цена.
Ренессанс Дуоклим капсулы №60
7
Ортомол Фемин капсулы
3 940 руб.
Не очень приятным моментом выступает стоимость средства, из-за чего препарат доступен к покупке не каждому.
Витамины, которые ощутимо улучшат общее состояние женщины в период климактерических изменений. В период менопаузы женский организм остро нуждается в восполнении полезных веществ, недостаток которых сказывается как на самочувствии, так и на внешнем виде.
Если начать заниматься своим здоровьем в самом начале менопаузы, то можно сократить число неприятных проявлений. Ортомол Фемин отлично справляется с регулировкой обмена веществ, помогает не набирать лишний вес, устраняет приливы жара, потливость, слабость, головные боли, головокружение, перепады настроения, утомляемость, плаксивость.
Жирные кислоты препарата способствуют правильной работе половой системы, поэтому интимная жизнь станет только ярче. Укрепление костей поможет женщине не ощущать усталости, быть энергичной, легко справляться с физическими нагрузками. Комплекс витаминов и минералов способствует повышению умственной активности, что так важно работающим женщинам.
Все компоненты препарата проходят тщательную проверку, поэтому качество Ортомол Фемин неоспоримо. Потребители, которые попробовали препарат в действии, отметили его высокую эффективность и быстродействие.
9.7 /10
рейтинг
Достоинства
- эффективный;
- качественный;
- помогает убрать симптомы климакса;
- замедляет старение организма;
- приводит в норму гормональный фон;
- улучшает состояние зубов, костей, кожи;
- укрепляет нервную систему;
- повышает работоспособность.
Недостатки
- очень высокая стоимость.
Ортомол Фемин капсулы
8
Фемикапс изи лайф капсулы №120
1 470 руб.
Эта БАД может использоваться при климаксе или для устранения симптоматики предменструального синдрома. Может использоваться для коррекции гинекологических заболеваний, связанных с нарушением баланса гормонов. Восполняет недостаток витаминов В6 и Е, магния. Помогает в борьбе с такими серьезными заболеваниями как бесплодие, кисты яичников, эндометриоз и др.
Препарат нельзя употреблять беременным и кормящим матерям, в случае появления аллергических реакций от приема Фемикапс следует отказаться.
В сутки нужно пить всего 2 капсулы, что экономно. Успешно борется с головными болями, помогает комфортно заснуть. Хорошо сбалансированный состав и быстрота действия – причина популярности препарата.
Не смотря на высокую стоимость Фемикапс высоко оценен многими женщинами, масса положительных отзывов тому подтверждение.
9.7 /10
рейтинг
Достоинства
- быстро действует;
- эффективен;
- имеет хороший состав;
- приводит в норму гормональный баланс;
- обладает седативным и спазмолитическим эффектом.
Недостатки
- цена «кусается».
Народные средства при климаксе
Помочь себе при климаксе можно при помощи диеты и народных средств. Чтобы уменьшить выраженность приливов, покраснения лица, повышенной потливости и сердцебиения, пересмотрите свой рацион. Исключите алкоголь, острую и слишком горячую пищу. Ешьте побольше злаков, бобовых и орехов – это природные эстрогены. А вот мясо и жиры в рационе уменьшите.
Существует много народных методов снять симптомы климакса. Мы выбрали самые популярные и действенные.
- Травяные чаи.
Фитоэстрогены содержатся в таких растениях, как липа, корень солодки, шалфей, рябина, боярышник, корень женьшеня и т. д. Приучите себя выпивать ежедневно по стакану отвара из перечисленных компонентов, и вы почувствуете, как уменьшится негативная симптоматика: наладится сон, уйдут раздражительность, потливость, приливы и эмоциональные «качели». Такие травяные чаи затормаживают старение женского организма. - Шалфей.
Для приготовления напитка нужно взять столовую ложку травы шалфея и залить ее двумя стаканами кипятка. Дать настояться полчаса и процедить. Такой отвар можно принимать три раза в день в течение двух недель. Затем делаем такой же перерыв и продолжаем лечение. После трехмесячного курса – пауза два месяца. Затем все можно повторить. - Витаминная смесь.
Берем два апельсина, лимон, сок двух небольших свекол и 150 г меда. Цитрусовые перебиваем в блендере или на мясорубке вместе с цедрой. Смешиваем все продукты. Курс лечения – две недели (принимаем по 2 ст. л. утром и вечером).