Очищение почек в домашних условиях народными средствами

Почки несут на себе основную нагрузку по фильтрации и выводу из организма ненужных веществ. Зашлакованные почки плохо справляются со своей работой, а при определённых условиях в них могут образовываться камни, что влечёт за собой серьёзные последствия, вплоть до закупорки мочеточника. В этом случае может помочь только хирургическое вмешательство.

В классической медицине терапия мочекаменной болезни проводится в три этапа:

устранение причин образования камней;
их дробление;
мягкий вывод естественным путём.

Для этого применяются специальная диета и лекарственные средства. А как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно без опасности для здоровья? Здесь есть некоторые ограничения. Очищение народными средствами подходит только тем, у кого обнаружены песок и камни диаметром не более 1 мм. Более крупные образования требуют исследования их характера и врачебного сопровождения, иначе чистка может навредить — камни начнут выходить резко или из-за неправильно подобранного способа будут увеличиваться в размерах.

Чем засоряются почки

Работа почек не останавливается ни на секунду. Они очищают кровь от шлака, пропуская через себя большой объем жидкости. Из-за расстройства в работе и усугубления патологических процессов почки становятся слабыми и уже не функционируют на прежнем уровне. Набор токсинов, появляющийся при употреблении большого количества мяса, способствует развитию определенного рода заболеваний.

На засорение почечной функции воздействуют:

гиподинамия;
простудные заболевания;
наследственный фактор;
экология.

Отеки, застой жидкости, нарушение работы сердечно-сосудистой системы и зрения вызывает плохая работа почек.

Основные причины болезней почек

Содержание статьи

В процессе жизнедеятельности в организме накапливаются вредные вещества. В нормальных условиях происходит естественное очищение тканей от токсинов. Потребление некачественных продуктов питания, нарушение обмена веществ и стрессы, затрудняют работу внутренних органов.

Почечнокаменная болезнь диагностируется все чаще. К образованию камней приводят стрессы, гиподинамия и вредные продукты питания. Рекомендуется пить нужное количество жидкости и избегать обезвоживания. Вода поддерживает метаболизм клеток, разжижает кровь, стимулирует пищеварение и улучшает доставку кислорода к тканям.

Красители и искусственные ароматизаторы не прибавляют здоровья. Почки оказываются не в состоянии переработать химические компоненты. В моче появляются твердые кристаллы, которые в дальнейшем преобразуются в камни. Минерализованные отложения вызывают боль, которая обостряется во время посещения туалета.

Показания к проведению чистки

Диагностика мочекаменной болезни происходит на основе анамнеза (наличия определенной картины почечных колик), а также лабораторных исследований. Пациенту в обязательном порядке проводят общий анализ мочи на предмет наличия в ней свежих эритроцитов, белков и солей и биохимический анализ мочи для выявления состава почечных камней.

Для выявления камней в почках применяется рентгенография (урография и пиелография). В особых ситуациях может проводиться КТ и МРТ почек. Разностороннюю диагностику мочекаменной болезни проводят в случае острого аппендицита и острого холецистита. Для этого иногда требуется проведение ультразвукового обследования почек.

При обнаружении первых симптоматических видов мочекаменной болезни (боли в пояснице, ощущение жжения при мочеиспускании) предлагается в срочном порядке обратиться к специалисту-нефрологу, так как крайне важно начать лечение камней на раннем этапе заболевания, чтобы не допустить образования конкрементов большого размера.

Даже если не ощущается сбой в работе почек, необходимо регулярно проводить чистку во избежание возникновения камней и зашлакованности.

Существенный знак о загрязнении организма и показания к чистке:

видимая отечность конечностей и век;
болевые ощущения в области поясницы, низа живота, районе крестца и паха;
боли в суставах;
регулярные позывы к мочеиспусканию;
незначительные выделения во время посещения туалета;
потливость;
ощущение тяжести в конечностях;
чувство упадка сил;
снижение качества зрения и боль в глазах;
учащенные головные боли.

Подготовка организма к очищению

Проконсультируйтесь с врачом на предмет наличия в почках камней. После сдачи анализов и проведения УЗИ станет понятно, откладывают ли ваши почки подобные “запасы”. Песок и микролиты (образования до 4 мм в диаметре) не страшны, и в результате чистки почек могут выходить безболезненно и самостоятельно.

Если есть образования свыше 4 – 5 мм, то сначала нужно избавляться от камней. Тем более это касается камней с острым краем. Если такой камень начнет движение, то он в состоянии разрезать мочеточник и сопутствующие ткани. Это может закончиться крайне печально, включая летальный исход.

Помимо выявления камней нужно будет выяснить и их характер образования:

Карбонатные;
Уратные;
Фосфатные;
Оксалатные.

От этого зависит способ выведения и подбор медикаментов.

За неделю полторы до чистки лучше отказаться от мяса и жирной пищи, проведя диетический курс. Если сложно отказаться от животной пищи совсем, то выбирайте нежирное мясо и готовьте его на пару (не жарьте).

Также на весь курс откажитесь от:

Орехов;
Газированных напитков;
Шоколада;
Крепких бульонов;
Кофе.

Когда стоит обратиться к врачу

Нарушение функции органов мочевыделительной системы проявляется следующей симптоматикой:

Боли в поясничной области, отдающие в низ живота. При пиелонефрите, гломерулонефрите характерны тупые ноющие боли. Почечная колика отличается выраженными приступообразными болями, распространяющимися в паховую область, половые органы, ноги.
Изменение суточного выделения мочи (менее 500 мл или более 2000 мл).
Отечность лица и век после утреннего пробуждения.
Боли и жжение при мочевыделении, частые позывы, чувство дискомфорта после опорожнения мочевого пузыря.
Примеси гноя и крови в моче.

Появление таких жалоб служит поводом для консультации врача – нефролога или уролога.

Когда нужно очищение

При полноценной работе почек все шлаки и токсины беспрепятственно устраняются через мочевыводящие пути. Если же функционирование этих органов затруднено, то вредные примеси покидают организм не полностью, откладываясь на дне почечных лоханок и протоков.

Часто отложения в виде слизи, песка и камней появляются вследствие неправильного питания, недостаточно очищенной водопроводной воды, сидячего образа жизни, простудных заболеваний, генетических факторов, нарушения обменных процессов и плохой экологии.

Нуждающиеся в помощи почки заявляют о себе припухлостями вокруг глаз, болями внизу живота, области поясницы и паха, слабостью и апатией, затрудненным или слишком частым болезненным мочеиспусканием, мутными, темными выделения со слизью и кровью, учащенным пульсом, повышенной температурой, ознобом, отеками, «холодным» потом или ослабленным зрением. Все это явно говорит о необходимости чистки почек.

Даже при отсутствии явных симптомов рекомендуется периодическое очищение почек для профилактики, так как нередко недомогания проявляются только ближе к критическому состоянию.

Методы очищения

Песок и камни, отложенные в почках, крайне редко выводятся из организма легко и без дополнительной помощи.

Существует два типа камней:

Уратный тип камней — разрушается с изменением кислотности мочи, этому содействует очищение почек.
Оксалатный вид — мало подвержен данному воздействию, и лекарственные средства помогают в профилактике и замедлении роста накопленного шлака. Это действие применимо к борьбе с камнями, размер которых не достигает более 4 мм, в противном случае могут возникнуть серьезные осложнения.

Очищение происходит с помощью медикаментов и домашних методов.

Медикаментозный способ включает в себя:

мочегонные препараты (фуросемид/лазикс, индапамид, гипотиазид, верошпирон) — возобновляют активную фильтрацию почечной системы;
лекарства для растворения камней (фитолизин) — действуют на небольшой вид конкрементов, польза от применения будет практически незаметна.

Очищение почек от камней медикаментами — задача малоэффективная. Проводить профилактику при помощи мочегонных средств — слишком необдуманно и чревато последствиями по отношению к собственному здоровью.

Домашние методы состоят из применения:

ягод, зелени, фруктов и овощей;
соков;
злаковых;
травяных сборов;
горячих ванн.

Такой вариант избавления от недуга является наиболее простым и щадящим для организма.

Цель проведения

Вся лишняя жидкость легко выводится из организма путем правильной очистки. Сердце начинает активнее перекачивать кровь. Нормализуется обмен веществ, артериальное и внутриглазное давление.

Постепенно проблемные килограммы уходят. Суставы становятся пластичнее, а движения — более легкими. Работа почечной системы приходит в норму, отеки и мешки под глазами исчезают, появляется здоровый вид.

Способы очищения печени

Лечение практически всех заболеваний печени и желчного пузыря народные знахари рекомендуют начинать с очищения.

Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины быстро всасываются в кровь и вызывают отравление организма. После любой чистки печени абсолютно противопоказан прием алкоголя минимум в течение месяца.

Печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, то есть участвуют в процессе самоочищения ( детоксикации) организма. Некоторые яды в результате процессов биосинтеза в печени трансформируются в безвредные органические соединения. Почки, как и печень, выполняют выделительную и очистительную функции, удаляя из организма отработанные вещества. А еще они регулируют кислотно-щелочной баланс и водно-солевой обмен.

Работу печени, желчного пузыря и почек серьезно ухудшают:

переедание, особенно жирные, жареные, маринованные и копченые продукты; ударные дозы алкоголя и никотин делают ткани печени более рыхлыми; малоподвижный образ жизни ведет к застою желчи. В результате всего этого желчь становится более густой и уже не может нормально циркулировать и выполнять свои функции.

В медицине есть понятие токсин и интоксикация, а так же термин детоксикация, которым определяют выведение этих токсинов из организма. Методик чистки организма очень много, разные авторы предлагают методы от самых мягких, до достаточно жёстких и опасных, применение которых должно осуществляться в стационаре под наблюдением врача.

Врачи часто сталкиваются с осложнениями наиболее популярных методик выведения шлаков из организма, основанных на усилении желчеоттока путём применения грелок и природных желчегонных средств. Усиление оттока желчи приводит к усилению эвакуаторной функции кишечника и, как следствие, к выделению обильного количества кишечного содержимого, вместе с которым возможно выделение и многочисленных токсинов.

Сама по себе чистка печени необходима и полезна, но беда в том, что она обычно происходит без предварительного медицинского обследования или в условиях недостаточного медицинского обследования и врачебного контроля.

Препараты, растворяющие камни:

Почки обычно начинают чистить после того, как уже очищена печень. Но люди, которые одновременно страдают мочекаменной и желчнокаменной болезнью, иногда проводят одновременное очищение печени и почек от камней. По крайней мере, им кажется, что они это делают…

Скепсис в этой ситуации обоснован: дело в том, что фитолизин и другие средства действуют в небольшой степени и совершенно не влияют на некоторые виды конкрементов. Так что, увы, провести ими очищение почек от камней удается не всегда.

А вообще, людям с уже имеющимися камнями очищение печени и почек проводить не стоит, по крайней мере, самостоятельно. Нужно попросить оценить ситуацию врача. Возможно, вам требуются вовсе не медикаменты, а другие методы: либо просто наблюдение, либо серьезные меры лечения наподобие операции.

Как очистить почки

Очищение почек – процесс очень простой. Как правило, для этой процедуры не понадобится ни сложных инструментов, ни труднодоступных ингредиентов. На самом деле, все, что необходимо для очищения, это вода. Ежедневно пить много жидкости – это первый и самый простой шаг для эффективного и быстрого очищения всего организма, в том числе и почек, от токсических веществ.

Взрослый человеческий организм почти на 60% состоит из воды. Каждый орган нашего тела – от мозга до печени – для правильного функционирования нуждается во влаге. Почки, как части системы фильтрации, также требуют много воды для образования мочи, ведь именно с ее помощью организм избавляется от ненужных веществ. Когда потребление воды недостаточное, объем мочи уменьшается, а это чревато образованием камней в почках и дисфункцией органа. Чтобы мочевыводящая система могла правильно функционировать и в ней не застаивались вредные вещества, за день следует выпивать не меньше 2 л воды.

Кроме того, люди давно подметили, что некоторые овощи, фрукты и травы обладают более мощным мочегонным эффектом, нежели обычная чистая вода. И если необходимо вызвать частые мочеиспускания, эти продукты будут весьма кстати.

Общие рекомендации

Видов чистки почек народными средствами в домашних условиях множество. Не спешите применять первый попавшийся рецепт на свой страх и риск. Помните, на свое усмотрение имеется возможность проводить чистки лишь от небольшого размера камней. Лучшим вариантом будет грамотная консультация нефролога и выбор методики очищения.

Созданные народные рецепты домашнего очищения основаны на лечебных свойствах растений. С их помощью из организма выводятся песок и камни, восстанавливается функция почечной системы и мочевого пузыря.

Подготовка

Перед проведением процедуры нужно пройти необходимые подготовления к очистке.

Обратите внимание:

Желательно полностью перейти на диетическое питание и избавиться от сладкого, мучного, орехов и сухофруктов.
Важно употреблять большое количество сырых овощей и фруктов.
Свежевыжатые соки и фреши, настои из мочегонных трав будут лучшим вариантом питья. Также рекомендовано использовать чистую родниковую воду.
Белок на время лучше тоже исключить из рациона.
Будет полезным добавлять в блюда «разогревающие» специи — лук, чеснок, имбирь, гвоздику, перец.
Обязательно принимать горячие ванны (каждый день) с отваром хвоща.
Во время подготовки нужно повысить свою двигательную активность — много передвигаться, бегать, танцевать, делать физические упражнения.

Самым важным перед процедурой будет консультация врача и прохождение УЗИ, дабы исключить наличие воспалительного процесса в почках и мочевыделительной системе.

Когда правильнее проводить

Очистить почки в домашних условиях можно в любое время года.

Специалисты сходятся во мнении, что лучшим периодом для проведения очищения может быть ранняя весна (время Великого поста) или осень, когда нужно подготовить организм к зиме.

Диета

Для поддержания здоровья важна правильная работа всех органов и систем. Существует определенный набор продуктов, который способен как улучшить качество почечной системы, так и наоборот — замедлить ее продуктивность.

Полезные продукты:

ягоды клюквы — защитят от инфекции и воспаления;
яблоки, бананы, сливы — избавляют от токсинов;
отруби — улучшают циркуляцию крови;
шиповник — тонизирует и восполняет функцию защиты организма от вирусов;
облепиха — восстанавливает сократительные функции мочевой системы.
тыквенные семена — выводят лишнюю скопившуюся жидкость;
жирная рыба — содержит важные для организма жиры;
травяные чаи — очищают от песка и солей;
чистая родниковая вода — регулирует процесс образования и удаления мочи, а вместе с ней — вредных веществ;
кофе с содержанием кофеина в ограниченном количестве не вредит, а улучшает функции органов выделения: чистит и, по комментариям специалистов, в несколько раз снижает возникновение опухолей в мочевом пузыре.

Системы мочевого пузыря и почек должны непрерывно взаимодействовать между собой. Важно обратить внимание на естественные биоритмы — постараться не путать день и ночь, так как требования правильного питания соответствуют данному режиму. Тяжелую жирную пищу нужно употреблять в первой половине суток, а более простую — в вечернее время.

Запрещенные продукты:

алкоголь, газированные напитки, кофе — губительным образом влияют на здоровые клетки;
соленья, маринады, копчености, фаст-фуд — вызывают отеки из-за большого содержания солей;
свинина, говядина, субпродукты — переизбыток железа, содержащийся в данных продуктах, весьма негативно сказывается на функции органов выделения;
уксус и острые приправы в продуктах — увеличивают количество шлака, раздражая протоки;
ранние овощи, фрукты и зелень — перенасыщение химическими добавками, содержащимися в данных продуктах, сказывается не лучшим образом на органах, яд накапливается и очень затруднительно выводится;
грибы, бобовые — рекомендовано употреблять лишь в небольших количествах;
антибиотики, анальгин и подобные средства — используют с большой осторожностью.

В нашем мире огромное количество вредных и некачественных продуктов питания. Для пользы организма лучше от них отказаться и использовать только полезную и качественную пищу.

Общая информация

Главная задача почек, это очистка крови, перед тем, как она снова вернется к сердцу.

Кроме этого, данный орган имеет специальные клетки, которые отбирают отдельные кровяные тельца, но не устраняют их, а сохраняют в качестве строительного материала для желчи.

Она играет немаловажную роль в организме человека, поскольку способствует расщеплению продуктов пищеварения. Но к основным функциям также относится:

переработка сахаров в энергию для организма;
вырабатывания тепла тела, что в свою очередь поддерживает нормальный уровень температуры крови, что направляется к сердцу;
участвует в пищеварительном процессе;
поддержание баланса объема жидкости и минералов в организме;
почки вырабатывают витамин D, который жизненно необходим для организма человека, поскольку способствует всасыванию такого вещества, как кальций;
способствуют производству эритроцитов.

Поскольку почки — это своего рода фильтр, то очистка организма от вредных веществ полностью возложена на этот орган. А в силу того, что организм повсечасно подвергается негативному воздействию, а именно, неправильного питания, употребления спиртных напитков и все это нуждается в переработке.

Поэтому возникает риск зашлакованности органа, что приводит к нарушению его работы и в организме проистекает процесс накопления вредных веществ, токсинов.

А это в свою очередь негативно может сказываться на работе других органов. В таких случаях, а лучше всего в качестве профилактики стоит производить чистку этого жизненно важного органа.

Способы очистки

Среди борцов с камнями и песком есть как проверенные народные средства, так и специально разработанные медицинские препараты. Достоинства последних – легкость в применении и комплексное действие, народная же медицина предлагает обширный список возможных способов и мер очищения почек, доказанных временем и поколениями и имеющие быстрый ощутимый эффект.

Так, очистить почки можно с помощью льняного семени, овса, петрушки и укропа, шиповника, клюквы, чабреца и многих других средств, которые найдутся у любой хозяйки. Их действие тоже разнится, что позволяет выбирать наиболее подходящий вариант: один день жевать только петрушку с укропом или медленно очищать организм посредством «киселя» из овса.

Самое популярное – масло

Самым распространенным видом очищения почек является способ с пихтовым маслом. Входящие в его состав эфирные экстракты эффективно растворяют скопившиеся отложения и мягко выводят их благодаря активному мочегонному действию. Это позволяет деликатно и быстро избавить почки от вредоносных примесей.

Алгори:

Приобретите в аптеке листья брусники, почки березы или специальный мочегонный травяной сбор. Подойдут и имеющие подобный эффект чаи с мелиссой, душицей, шалфеем.
После недельного приема мочегонного средства, необходимо смешать его с 5 каплями пихтового масла и принимать за полчаса до каждого основного приема пищи. Лучше пользоваться соломинкой, так как масло пихты разрушающе влияет на зубную эмаль.
Как только моча начнет мутнеть, что говорит о начале процесса растворения отложений и чистки почек, старайтесь активнее проводить время: бегайте, приседайте или прыгайте на месте.
Закончить процедуру необходимо после исчезновения из мочи мути и песка.

Самые популярные методики

Здоровый почечный фильтр работает надежно и стабильно, но его время от времени необходимо чистить. Такая процедура восстанавливает кислотно-щелочной баланс, выводит песок и камни, лишнюю жидкость и накопившуюся слизь.

Существуют известные и доступные методы, с помощью которых можно очистить загрязнившуюся систему работы почек.

Арбузная

Вечером в течение трех часов кушать только арбуз. После необходимо принять горячую ванну до первого позыва к мочеиспусканию. Повторить 5 процедур через день.

Ягодная

Данный способ очень полезный, включает мочегонное и противовоспалительное свойства, задерживает образование камней.

Для чистки понадобятся ягоды клюквы или брусники весом 3 кг. Также подойдут замороженные ягодки. Согласно методике, курс проводится в течение 15 дней, каждый день нужно съедать около 200 грамм ягод.

Шиповником

Через кофемолку перетереть 5-6 столовых ложек ягод шиповника. Далее поместить все в термос и залить 400 мл кипятка. Наутро выпить один стакан натощак, а второй стакан — перед сном. Курс очищения — две недели.

Петрушкой и укропом

Длительность чистки — один день. Кушать в этот день ничего нельзя. Зелень — 40 грамм разделяют на пять частей. Едят петрушку и укроп через каждые три часа, запивать яблочным соком. Воду можно пить в течение всего дня между приемом зелени.

Соками

Действенный способ — очищение соком зелени и петрушки. Обязательно использовать с другими соками. Для восстановления почечной системы советуют взять соки петрушки, моркови, сельдерея в сочетании 2:9:5.

Хороший метод очистки соками — употребление полезного фреша из огурца, свеклы и моркови в соразмерности 3:3:10.

Свеклой и редькой

Довольно распространенный способ чистки — сок свеклы с черной редькой, по рецепту в настой обязательно добавляют водку и мед.

Сок свеклы — 200 грамм (дать настояться 8 часов в холодном месте), 200 грамм черной редьки, добавить 1 ложку меда и столько же водки. Перелить получившийся настой в темную бутылку и убрать на несколько суток в шкаф.

Принимать до еды по 1 ложке. Курс — 2 недели. Рекомендуется спустя пару недель курс повторить.

Лимоном

2 небольших фрукта с кожурой измельчить на мясорубке, добавить измельченную петрушку и пару ложек меда. Принимать натощак по 1 ложке.

Овсом

Овес в консистенции киселя употребляется вместе с настоем мочегонных трав. Цельнозерновой овес заливают водой и настаивают на маленьком огне пару часов. Сразу после варки горячие зерна нужно перетереть с помощью сита.

Утром, в обед и вечером съедать по 2 ложки. Курс — 3 дня. Отвар трав пить с утра и на ночь.

Пшеном

150 грамм зерна промыть, поместить в термос, залить горячей кипяченой водой. Дать настояться 12 часов. Применять в утреннее время. Запаренную кашу перетереть. Употреблять на протяжении всего дня. Не добавлять сахар или соль.

Семенами льна

Эффективный и быстрый способ.

С семенами льна используют:

листья березы;
хвощ;
спорыш.

Собирается сбор в пропорции 5:4:1:1. Все компоненты измельчают и заливают кипятком. Настаивают 40 минут. Принимают утром и вечером перед едой. Курс — 5-6 дней.

Пихтовым маслом

Одна из самых распространенных методик. Продолжительность — 12 дней.

В данной системе используют масло пихты (30 грамм) с набором трав:

душицей;
мелиссой;
зверобоем;
шалфеем.

Все травы перемешивают (общим весом примерно 50 грамм), после разделяют на 12 частей.

В первый день одну часть помещают в термос и заливают кипятком (3 стакана). Выпивают в течение дня. Следующие семь дней напиток пьют трижды в день.

Масло пихты (6 капель) начинают добавлять в раствор с восьмого дня. Семь дней настой употребляют по три раза в день до двенадцатого дня курса.

Оливковым маслом

Процедуру можно проводить самостоятельно при наличии камней маленького размера.

Взять:

1 литр капустного рассола;
400-450 мл оливкового масла;
сок 3-4 небольших лимонов.

Все ингредиенты хорошо перемешать. Принимать по 100 мл каждые полчаса. Через несколько часов камни могут выходить. Возможны приступы тошноты, диареи. Могут появиться болевые ощущения.

Огурцами

В качестве продуктов для чистки выбирают свежие огурцы и молодой картофель в мундирах, соль добавлять не требуется. Курс — 1-2 недели.

Золотым усом

Измельчите листья и стебли, поместите их в эмалированную посуду, залейте холодной водой, доведите до кипения и сразу снимите с огня, оставив отвар настаиваться 7 часов. Процедите и перелейте в емкость из темного стекла.

Отвар хранится в холодильнике до трех суток. Рекомендуется его пить по 1/3 или 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Травяная и хвощевая ванна

Перед процедурой приготовить травяной отвар из листьев березы, спорыша и шалфея, взятых в одинаковом количестве, в итоге должно образоваться 200 грамм. Далее травы заливают кипятком, его нужно 4 литра, и настаивают на протяжении двух часов. Отвар выливают в разогретую ванну.

Продолжительность процедуры использования ванны — 15-20 минут. Способ применяют 3-4 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Хвощевую ванну можно делать как для всего организма, так и для ног. Она хорошо очищает, мягко убирает почечные колики и останавливает хронический цистит. Трава (350 грамм) заливается кипятком и выстаивается примерно 1 час. Потом переливается в теплую ванну и используется.

Старинный способ

Очищение почек с помощью семян льна является одним из старинных, но эффективных методов лечения. Используя данный рецепт, за пару дней можно было достигнуть результата недельной очистки.

15 грамм льняных семечек заварить в кипятке (300 мл), поставить на плиту и постепенно довести до кипения. Томить 30 минут. Готовую смесь остудить, и употреблять через каждых 2 часа курсом в 2 дня.

Загустевший отвар можно разбавить кипяченой водой, а также добавить пару капель сока лимона.

Простой способ

Очищение почек водой — естественный и самый простой метод очистки от шлаков. С утра выпивается 200-400 мл чистой воды. Далее на протяжении дня — 200 мл каждые 60 минут, а перед сном — еще 400 мл.

По Малахову

Приобретите любой мочегонный препарат растительного происхождения («Сбор мочегонный», шиповник, березовые почки). На протяжении всей недели пейте мочегонное, а потом добавляйте к этому 5 капель 2,5 %-ного масла пихты 3 раза в день за полчаса до трапезы.

Через пару дней употребления пихтового масла должен быть заметен осадок или мутные пятна в моче. Это значит, что зашлакованность в почках постепенно начала выводиться из организма.

Еще одним нетрадиционным вариантом избавления от камней является особое упражнение по методике Г. П. Малахова. Оно называется «Голодный тигр нападает на жертву». Нужно лечь на живот и резкими рывками поднимать руки и ноги вверх. Повторить несколько раз. Суть упражнения в том, чтобы помочь организму вывести уже рассосавшиеся камушки и песок.

После алкоголя

Употребление алкоголя может спровоцировать отравление всего организма. Постепенно система почек выходит из строя, фильтрация крови замедляется, токсины не выводятся. Из-за этого возникают боли в пояснице, происходит повреждение клубочков почек, фильтрующих токсины и чистящих кровь. Все это может перейти в стадию почечной дистрофии.

Учащенная боль в пояснице после принятия большого количества алкоголя может быть сигналом поражения почечных канальцев. Пиво в равной степени засоряет почечную систему.

Чтобы избавиться от недомогания, нужно в первую очередь отказаться от алкоголя. Регулярные боли, белые хлопья в моче или выделение крови — серьезный фактор, при котором в срочном порядке обращаются к специалисту.

В процессе восстановления функций почек обязательно придерживаются диеты. Уменьшают употребление соли, не едят мясо, сырую, острую и сладкую пищу. Избегают резких движений, сокращают физические нагрузки до минимума, не переохлаждаются.

Важно соблюдать постельный режим. Пить не более двух литров в день. Рекомендуется пить почечный чай, спазмолитики и препараты на растительной основе, например, «Канефрон».

В завершение восстановления работы почек используют любой метод очистки, описанный выше.

Диетическое питание

В первую очередь необходимо отказаться от вредных продуктов, способствующих образованию камней. Сюда относятся все вредности вроде сладостей, фастфуда, алкогольных напитков. Кроме них из рациона должны быть исключены:

специи;
копчености;
маринады;
жирное и жареное;
щавель, ревень и листовые овощи (при оксалатном песке);
мясо и рыба (при уратном песке);
молочных продуктов (при фосфатном песке);

При правильном составлении рациона вы можете выгнать песок из почек продуктами. Здесь все зависит от состава взвесей. Если в них больше щавелевой кислоты (оксалаты), то в растворении помогут груши, белый виноград, яблоки и сливы, а в профилактике – сухофрукты, овсянка, пшеничные отруби, гречневая крупа, черный хлеб.

При уратном песке полезно употреблять щелочную минеральную воду, молочные продукты, овощи и сладкие фрукты, а при фосфатном рекомендованы яйца, мясо, рыба, зерновые, кислые ягоды, которые делают мочу более кислой и помогают растворить песок.

Очищение почек льняным семенем

4.1 Способ №1

Льняное семя способно легко и эффективно справиться с проблемой образования песка, камней. Избавление от «хлама» льняным семенем — щадящий метод, не вызывающий болей.

Что для этого нужно:

— взять 5 ст. ложечек льняных семян,— 4 ст. ложки листьев березы (сухих),— по 1 ст. ложечке спорыша, хвоща,— 3 ст. ложки сбора заложить в термос,— залить 0, 5 л горячей воды, настоять 2 часа.

Выпить один стакан утром, натощак, второй вечером, перед сном. Курс – пять дней. Не ждите результата быстро, придется потрудиться. Если вы принимаетесь за такой метод первый раз, то проводите его 1 раз в 2 месяца. Он очень полезен, особенно при избавлении от песка.

4.2 Способ №2

Еще один метод чистки семенем льна. Поместите в эмалированную посудину 1 ч. л семени, залейте 200 мл горячей воды, пусть кипит на тихом огне 3 мин., укройте на 2 часа, затем процедите. Пить надо по 0, 5 ст. через каждые 2 часа, 2 дня. Можно добавить лимонный сок.

Профилактическое очищение печени

Перед чисткой печень важно хорошо разогреть.

Воздействие теплом — наилучший способ уменьшения болезненных спазмов печени. Повышенный кровоток в печени активизирует ферментативные процессы, а также разжижает желчь, делая её более текучей. Поэтому предварительная подготовка для очищения печени очень важна. Хорошо прогревать область печени и в день чистки и всю следующую ночь. Это может заметно увеличить эффект. Желчные протоки обладают гладкой мускулатурой и способны расширяться до 2 см в диаметре.

Чистка печени растительным маслом

(рекомендуется проводить раз в год)

Проводить чистку печени растительным маслом можно не только при заболеваниях печени, но и при воспалении лимфатических желез, острых хронических заболеваниях дыхательных путей и астме, при ишемической болезни сердца, аритмии сердца (кроме мерцательной аритмии), гипотонии и гипертонии; при хроническом тромбофлебите; хроническом заболевании мочеполовой системы; артрозе и артрите, остеохондрозе позвоночника, а также при любых видах аллергии. Есть противопоказания к очищению печени растительным маслом: крупные камни в желчном пузыре и почках, аллергия к цитрусовым и диабет.

Подготовку к профилактическому очищению печени следует начинать с вечера. В 16 часов. В 19 часов выпейте соль сернокислой магнезии горькой (или любую слабительную соль) — 3 ч. ложки на стакан прохладной питьевой воды. Запейте стаканом холодной воды. При отсутствии соли можно начинать очищение без нее. Это условие желательное, но не обязательное. Сама чистка начинается в 21 час этого дня с очистительных процедур, а именно с клизм с 6 л воды. На следующий день в 8,10 и в 11 часов нужно выпить по полстакана яблочного сока — и все, об остальной еде забудьте до вечера. В 20 часов нужно растереть 2 таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить. При отсутствии аллохола воспользуйтесь 2 мл но-шпы (в ампулах), которую также следует развести в 30 мл воды и выпить. В 21 час выпить 50 мл оливкового или любого растительного масла, запить 30 мл сока лимона — это вся еда на сегодня. Для следующего этапа понадобится грелка, которую надо привязать через полотенце на область печени (проекция печени от средней линии живота вправо на область грудной клетки под правой грудью). После этого — 2 часа отдыха на правом боку с прижатыми к животу коленями. В 23 часа можете снять грелку и лечь спать. Если заснуть не удается из-за тошноты, попробуйте нюхать чеснок или пожевать корочку хлеба (не глотать). На второй день чистки в 6 часов утра опять нужно сделать клизмы с 6л воды. Далее в течение целого дня питаться одними овощами, без масла. Можете позволить себе немного соли (на кончике ножа). На третий день продолжить овощную диету, можно употреблять растительное масло. День четвертый предполагает плавный переход на привычный режим питания.

Второй вариант чистки печени растительным (оливковым) маслом.

За 3 дня до очищения печени переходите преимущественно на растительную пищу. Полезны соки свекольный и яблочный. В день выполнения чистки очень полезно больше пить тёплой, даже горячей жидкости. С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т.п.). Держать её несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась. Когда почувствуете, что правый бок достаточно сильно разогрет (часам к 20) необходимо выпить 100-200 гр. растительного масла (лучше всего оливковое), подогретого до температуры тела, но чем теплее, тем лучше. Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок, потому что так масло подействует сильнее. К тому же, при сильно заполненном желудке масло может и «не полезть». (однако за 3-4 часа до приёма масла можно нормально поесть — пища растительная). Пить масло можно небольшими порциями (чтобы не тошнило) и немного запивать приятным напитком. Ещё большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком (можно заменить лимонной кислотой). Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи. Если у Вас нет хорошего масла или Вам не под силу выпить его, то можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией (спросите в аптеке). И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане минеральной воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Затем можно ложиться или садиться и отдыхать. Грелка при этом находится на правом боку. Через 2-3 часа после приёма масла, возможно и позже, начнётся извержение песка и нечистот (возможно это случится утром). Это выразится в мощном послаблении

Лучше, если первая еда после чистки печени будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень (свекольный, яблочный, морковный). После получения слабительного эффекта, грелку лучше подержать ещё какое-то время. Количество процедур определите сами, но желательно делать их до тех пор, пока печень не прекратит выбрасывать грязь. Можно проделать чистку 2, 3 и более раз, с интервалом в 1-2 дня. Иногда рекомендуют делать тюбаж раз в неделю или месяц для профилактики.

Вред и осложнения употребления растительного (подсолнечного, оливкового) масла и лимонного сока с одновременным согреванием области печени.

Под действием оливкового масла и лимонного сока у пациента появляется активная перистальтика кишечника и желчного пузыря. Выделяется желчь с хлопьями фибрина, холестерина, а также некоторое количество конкрементов. Они представляют собой пластилиноподобные, чаще округлые, образования черного, зеленого, коричневого цвета и различных размеров. Однако, при желчнокаменной болезни, о существовании которой вы можете и не предполагать, велик риск того, что усиленный желчеотток вызовет движение камней из желчного пузыря в желчные протоки с нарушением их проходимости. А это – прямой путь на операционный стол сразу после чистки печени.

Очищение печени растительным маслом малыми дозами

Чистка печени длительным приемом малых доз растительного масла — наиболее простая и эффективная методика.

Общий курс — 5 недель. В течение первой недели утром выпивают половину чайной ложки растительного масла. Вторую неделю каждое утро выпивают чайную ложку масла. Третью неделю — каждое утро по десертной ложке масла, четвертую неделю — каждое утро по столовой ложке масла. Пятую неделю, и это будет завершающий цикл, снова по десертной ложке растительного масла.

Осложнения: возможно обострение панкреатита, гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Другие народные средства

Существует ряд других полезных и простых методик очищения почек.

Клубничная

Сок клубники или земляники (понадобится 1 килограмм сырья). Сверху добавить 100 грамм сахара. Засыпанные сахаром ягоды убрать в холодильник, а образовавшийся сок пить перед едой по 100-150 грамм.

Лавровая

Отвар из нескольких листиков лавра на стакан кипятка. Пару минут настоять и выпить настой за день. 3 дня подряд повторять процедуру, после — сделать перерыв в 2 недели и повторить курс 3-4 раза.

Тыквенная

Перетереть тыкву, процедить. Полученный сок применять по половине стакана дважды в сутки. Продолжительность процедуры очищения — 2 дня.

Березовая

Вкусный способ очищения от шлаков. Сок березы процедить, добавить 1 ложку меда на 250-300 мл напитка. Курс — 2 дня.

Рисовая

3-4 ложки риса промыть и оставить в прохладной воде на 12 часов. После снова промыть и поставить вариться на пару минут. Слить воду и повторить процедуру еще несколько раз.

Полученную кашу в теплом виде съедают. Следующие 3 часа ничего не едят. Курс — 10 дней.

Пример двухдневной диеты для очистки почек

День 1

Завтрак: 250 мл напитка, приготовленного из имбиря, свеклы и лимона, взятых в равных частях, и четверти стакана ягод клюквы (можно сушеных).

Обед: поместить в чашу блендера 1 стакан миндального молока, половину стакана свежего шпината, четверть стакана клюквы, половину большого яблока и 2 столовых ложки семян тыквы. Измельчить до желаемой консистенции.

Ужин: салат из свежей зелени, 100 г белкового продукта (рыба, курица), горсть винограда и горсть арахиса.

Как использовать мумие

Мумие используют в нетрадиционной медицине с давних времен. После применения происходят лечебный, очистительный и иммуновосстанавливающий процессы.

Нужно растворить мумие (3 грамма) в воде (3 литра). Применять от 3 до 4 раз в сутки за 30 минут до принятия пищи по 30 мл. Длительность: 10/3. Полный курс — 15 грамм мумие.

Специальные упражнения

Профилактика почечных заболеваний проводится с помощью комплекса упражнений, выполнение которых нормализует кровоток, улучшает функциональные способности органа и восстанавливают физическую форму.

Виды упражнений:

Имитация ходьбы на месте. Мышцы живота и конечностей расслаблены, спина прямая. Не сходя с места, начинают ходьбу с темпом 20-40 шагов в минуту. Затем следует глубокий вдох. Руки поднимают вверх и потягиваются 4 раза.
Стоя на ровной поверхности, ноги выпрямляют в коленях и разводят на ширину плеч. Руки свободно свисают вдоль тела. На раз – руки отводятся в стороны и вверх, нога отставляется назад и упирается носком в пол. Глубокий вдох. На два – принятие исходной позиции и выдох. То же проделывают второй ногой. Выполнять не менее 4 раз.
Стоя на месте, ноги разводят шире плеч, руки опущены. Мускулатура плечевого пояса расслаблена. С постепенным увеличением амплитуды туловище поворачивают направо и налево. Повтор не менее 6 раз.

Для правильного выполнения всех элементов упражнения первые занятия желательно проводить вместе с инструктором по лечебной гимнастике.

Медикаменты

Многие советуют не проводить очищение организма самостоятельно, а воспользоваться консультацией специалиста. Перед тем как начать очищать почки, врач-нефролог оценивает состояние здоровья пациента, по своему усмотрению направляет на УЗИ.

Только после всех нужных процедур назначают лекарственные средства, например:

«Уро Лакс». Для профилактики и лечения почек используют данный препарат согласно инструкции.
«ЦистоТранзит». Средство на растительной основе, состоящее из полевого хвоща, цветков ромашки, спорыша, золотарника и клюквы. Снимает воспалительный процесс и выводит камни.
«Канефрон Н». Настойка, содержащая выборку из золототысячника, любистока и розмарина. Средство несет в себе противовоспалительное, мочегонное и обезболивающее действия. При мочекаменной болезни его рекомендовано использовать для профилактики образования новых конкрементов.
«Гортекс». Основной компонент — корень гортензии. Он очищает, избавляет от отеков, воспаления.
«Билиурин». (Пениципламин, Тиопронин, Блемарен). Лечебные средства направлены на растворение камней. Не относятся к БАДам. Использование возможно исключительно под присмотром специалиста-нефролога, так как препарат содержит некоторое количество побочных эффектов.

Перед применением лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Витамины и минералы для очистки выделительной системы

Кальций. Многие ошибочно предполагают, что отказ от пищи, богатой кальцием, поможет предотвратить образование камней в почках. На самом деле все наоборот. Чтобы отпала необходимость думать об очищении почек, врачи советуют ежедневно употреблять по 1,2 г кальция.

Лучшие материалы месяца

Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
Самые распространенные «офисные» болезни
Убивает ли водка коронавирус
Как остаться живым на наших дорогах?

Витамин В6. Это полезное вещество участвует во многих метаболических процессах в организме. В частности, витамин В6 необходим для метаболизма глиоксилата. Но если в организме не хватает витамина, вместо глицина образуются оксалаты, а те в свою очередь ведут к формированию камней в почках. Чтобы избежать столь неприятных последствий, ежедневно следует принимать хотя бы по 50 мг витамина В6.

Омега-3. Стандартная диета современного человека содержит больше кислот омега-6 , которые могут вызывать воспалительные процессы, и невероятно мало полезных жиров типа омега-3. Исследования показывают, что чрезмерное увлечение пищей, богатой омега-6, может привести к образованию камней в почках. Предотвратить этот процесс естественным образом можно с помощью пищи с омега-3 (жирная морская рыба, рыбий жир).

Цитрат калия. Калий – незаменимый элемент для поддержания баланса электролитов и рН мочи. Терапия с использованием цитрата калия снижает риск образования камней в почках. Особенно полезно это вещество людям, у которых раньше уже возникала потребность в очистке мочевыводящей системы.

Какого результата можно достичь

При чистке может появиться помутнение мочи и бурые капли с выраженным запахом пихты. Это выводимый песок, не нужно волноваться, это сигнал о том, что процесс происходит правильно.

О напряженной работе почек говорят слабые тянущие болевые ощущения, небольшое покалывание. Устранить и облегчить симптомы поможет массаж больного места, теплый платок или горячая ванна. После очищения все болевые симптомы должны прекратиться. Если чистка проводится в первый раз, то ее нужно повторить пару раз за год, не запускать, а потом уже будет достаточно одного раза в год.

Закаливание

Почти всегда проблемы с почками являются следствием переохлаждения, которое все люди переносят по-разному.

Если организм подготовлен к низким температурам, имеет хороший иммунитет, то он легко перенесет негативные факторы. На это и направлено закаливание в виде:

контрастного душа;
обливания холодной водой;
моржевания – купания в проруби или обтирание снегом зимой.

Все эти процедуры стоит проводить постепенно: например, обливание начинать с теплой воды, постепенно заменяя ее на прохладную, а затем – на холодную.

Уменьшение потребления соли, натрия, сахара

Чем большее количество соли попадает в организм, тем больше она выпадает в осадок в виде песка, приводит к образованию отеков, задержке жидкости в тканях, что провоцирует повышение нагрузки на почки. В среднем человеку нужно не более 1,5-3 г соли в сутки, что составляет 2/3 чайной ложки.

Избыток сахара и натрия, как и соли, приводит к активному выведению кальция, излишки которого могут образовывать в мочевыделительной системе песок. В связи с этим необходимо ограничить потребление сладкого, сильносоленых, маринованных блюд и продуктов, не досаливать пищу при приготовлении и заменить соль натуральными специями или пряными травами.

Что делать после

После очищения от зашлакованности и восстановления функций почек нужно ввести в свой рацион свежевыжатые соки, салаты с небольшим количеством соли. Чай лучше выбирать из качественных листьев винограда, липы, хвоща.

Важно не допустить повторное возникновение камней. Известно, что мочекаменная болезнь — хроническое заболевание, поэтому всегда присутствует риск образования новых камней.

Если врач-нефролог назначил лекарственную терапию для профилактики повторного возникновения камней, то необходимо строго следовать всем предписаниям.

Мочекислые, цистиновые, оксалатные…

Как мы уже сказали, по структуре почечные камушки бывают самые разные — мочекислые, цистиновые, оксалатные…. Определить, какой именно минерал вы вырастили внутри, важно! Хотя бы для того, чтобы, освободившись от имеющегося камня, постараться избежать образования новых.

Диагностика мочекаменной болезни осуществляется при помощи УЗИ или внутривенной урографии. Используя внутривенную урографию, врач получает несколько рентгеновских снимков мочевыделительной системы. Для этого в кровяное русло вводят рентгенконтрастное вещество, которое распространяется по всему телу, пока не достигнет почек, через которые по мочеточникам выводится в мочевой пузырь.