Климакс у женщин: признаки, методы диагностики и лечения

Климактерий (от греч. climacter – cтупень лестницы) – период угасания функции яичников (органов, в которых созревают женские половые клетки) и перехода к старости. Это не заболевание и не патология, а естественная фаза жизни любой женщины. В протекании климакса выделяют три этапа: пременопауза, менопауза и постменопауза.

В период пременопаузы яичники постепенно прекращают выработку женских половых гормонов. Как следствие, снижается возможность зачатия. Этот этап может длиться в течение нескольких лет (от 2 до 10).

Менопаузой называют последнюю естественную менструацию. Этот период датируется через год отсутствия месячных. Перименопауза – этап, предшествующий наступлению менопаузы. В это время в организме женщины происходят значительные перемены.

После менопаузы женщина переживает этап постменопаузы, для которого характерно полное угасание функции яичников. На фоне сокращения выработки эстрогенов, меняется гормональный фон, слизистая оболочка матки перестают обновляться, зачатие становится невозможным. Организм женщины переходит к периоду старения.

Время начала климактерического периода индивидуально и зависит от множества факторов. Тем не менее, выделяют своевременную (45-55 лет), преждевременную (36-40 лет), раннюю (41-45 лет) и позднюю (старше 55 лет) типы менопаузы. У женщин до 35 лет ранний климакс (сбой менструального цикла, наличие характерной симптоматики) называется «преждевременной недостаточностью яичников». Данную патологию способна устранить гормональная терапия под руководством квалифицированного специалиста.

В состоянии стресса, отягощенного вредными привычками, нездоровым образом жизни, ранний климакс является вполне закономерным. Ситуацию усугубляет наличие хронических заболеваний. Свой вклад в ускорение прихода менопаузы вносит и стремительная акселерация. В последнее столетие у девочек наблюдается быстрое половое созревание и наступление месячных. Соответственно резервы яичников истощаются раньше.

Это вовсе не означает, что процесс старения у женщин ускоряется! Грамотный подход к лечению раннего климакса дает реальный шанс на его обратимость (на определенный срок).

Что такое климакс?

Климакс — естественный процесс, характеризующийся угасанием репродуктивной женской функции. В этот период резко снижается выработка половых гормонов (эстрогенов и гестагенов) яичниками.
Климакс влияет не только на репродуктивную систему. Недостаток женских половых гормонов отражается на состоянии многих систем и органов. Прежде всего, нарушается работа гипоталамо-гипофизарной системы и увеличивается масса передней доли гипофиза. Выработка гонадотропных гормонов увеличивается многократно.

Могут наблюдаться и другие изменения в организме:

• нарушение липидного и углеводного обмена;
• снижение уровня кальция в крови;
• высокое артериальное давление;
• накопление холестерина в сосудах;
• сбой в работе щитовидной железы;
• воспалительные процессы половых органов;
• эмоциональная нестабильность;
• обострение хронических заболеваний.

Нормой считается, если климакс у женщины начинается в возрасте 45–55 лет. Ранний климакс (до 42 лет) считается патологическим. Его причины — наследственные патологии, аутоиммунные заболевания, акселерация, туберкулез половых органов, бесконтрольный прием гормональных препаратов, злокачественные опухоли, воспалительные процессы мочеполовой системы.

Поздний климакс может быть связан с ожирением, заболеваниями щитовидной железы, химиотерапией, оперативными вмешательствами на половых органах, наследственной предрасположенностью.

Как женщина может помочь себе по время менопаузы?

– Звучит банально, но вести здоровый образ жизни. Высыпаться – и обязательно в ночные часы, когда мозг вырабатывает пролактин, регулирующий функцию других важных гормонов. Стараться избегать стрессов, наладить свое питание (например, диета с высоким содержанием животного белка, употребление большого количества овощей – особенно тех, которые содержат природные фоллаты, помогающие усваивать железо). Плюс умеренная физическая нагрузка: ходьба, бег, йога, плавание, пилатес.

Ну и, конечно же, тут важна поддержка партнера. Если у женщины проявляются симптомы, которые нарушают ее половую жизнь, это вопрос, который нужно решать вместе внутри пары, чтобы сохранить здоровые отношения.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото: личный архив героини.

Стадии климакса

Выделяют три стадии климакса:

1. Пременопауза — период от момента снижения функции яичников и появления первых признаков климакса до последнего менструального цикла. Выраженная симптоматика развивается у 60 % женщин. Если изменения на уровне гипоталамуса, гипофиза и яичников происходят постепенно, то признаки вялотекущие. Чаще всего преклимакс развивается у женщин после 45 лет.
2. Менопауза — период, когда менструации прекращаются и женщина полностью утрачивает репродуктивную функцию. Менопауза обычно наступает между 45 и 55 годами. Специалисты диагностируют менопаузу ретроспективно: после года отсутствия менструальных кровотечений. В этот период симптоматика более выраженная, чем во время предыдущей фазы. Если не следить за состоянием организма, то могут развиться сахарный диабет, депрессия и другие заболевания.
3. Постменопауза — 2 и более лет отсутствия менструации. Прекращается обновление эндометрия (внутренней слизистой оболочки тела матки), выделения из влагалища становятся скудными, матка и придатки уменьшаются в размерах. Увеличивается риск воспалительных процессов мочеполовой системы.

Патогенез

Симптоматику различают в зависимости от этапа перестройки организма. В раннем периоде присутствуют следующие факторы:

• изменения настроения;
• повышенная агрессивность или раздражительность;
• увеличение потоотделения;
• изменения аппетита и вкусовых пристрастий;
• приливы;
• обострение головных болей или головокружений;
• частое изменение артериального давления;
• сердцебиение.

Для среднего периода характерны следующие признаки:

• тревожность и депрессивные состояния;
• хроническая усталость и чувство слабости;
• сухость кожи;
• дефицит секретов слизистых влагалища;
• снижение либидо;
• цисталгии;
• нарушение концентрации внимания.

На поздних этапах кроме половой сферы гормональные изменения затрагивают и другие системы организма. Третий период сопровождается следующими симптомами:

• повышение артериального давления;
• проявление атеросклероза и остеопороза;
• манифестация болезней мышц и суставов;
• нарушение зрения и слуха;
• обострение сахарного диабета второго типа.

Симптомы климакса

Комплекс симптомов, осложняющих течение климакса, называется климактерическим синдромом (КС). Симптомы разнообразны: от психоэмоциональных проблем до обменно-эндокринных нарушений.

Все признаки климакса подразделяются на три категории:

1. Вегетативно-сосудистые. Вегетососудистая дистония (ВСД) сопровождается приливами (ощущением жара в теле), избыточной потливостью, частым сердцебиением, головокружениями и головными болями, нестабильным артериальным давлением, повышенной температурой тела. Если ВСД приводит к симпато-адреналиновому кризу, то возникают онемение конечностей, удушье, тремор, озноб, тяжесть в груди. Возможны панические атаки.
2. Обменно-эндокринные. К этой группе относятся гипергликемия (увеличение содержания глюкозы в крови), трофические изменения в тканях (гиперпигментация, локальные уплотнения, трофические язвы), остеопороз (снижение плотности костей). Возможны трофические изменения мочевого пузыря, которые сопровождаются недержанием мочи, циститом. При трофических нарушениях в половых органах появляются сухость и зуд во влагалище, болевой синдром во время полового контакта.
3. Психические. Возрастные изменения у женщин часто сопровождаются раздражительностью, плаксивостью, ухудшением работоспособности, чувством страха, сонливостью, депрессией. У многих снижается сексуальная активность.

Первая категория симптомов может осложняться сенестопатией — дискомфортными ощущениями в различных частях тела. Они могут напоминать сдавливание, жжение, покалывание, онемение, пульсацию. Такие проявления лишены предметности и связаны с нарушением психической деятельности.

Онлайн консультация Врача-гинеколога

Консультация онлайн

В рамках консультации вы сможете озвучить свою проблему, врач уточнит ситуацию, расшифрует анализы, ответит на ваши вопросы и даст необходимые рекомендации.

Какие признаки появляются первыми?

Первый признак климакса у женщин — нестабильный менструальный цикл. Могут наблюдаться кровянистые мажущие выделения между менструациями.

При таких проявлениях важно обратиться к врачу-гинекологу, чтобы определить, вызваны они пременопаузой или каким-либо заболеванием.

Также к первым симптомам климакса относятся:

• приливы;
• озноб;
• избыточное потоотделение;
• головные боли;
• скачки артериального давления;
• частый сердечный ритм.

Интенсивность симптоматики во многом зависит от физического состояния организма и собственной установки. У спокойных и уверенных в себе женщин выраженность проявлений КС ниже, чем у эмоциональных и раздражительных.

Для лечения проявлений КС применяется консервативная терапия. Эффективную и безопасную схему коррекции серьезных климактерических проявлений может подобрать только специалист. Кроме этого, регулярное посещения врача-гинеколога позволит избежать таких нарушений, как опухоль эндометрия, киста яичников, воспалительные процессы.

Как проходит лечение лазером MONA LISA TOUCH?

Процедура ничем не отличается от обычного осмотра врача-гинеколога. Вы удобно располагаетесь в нашем гинекологическом кресле, и врач мягко вводит лазерный аппарат во влагалище. Ваши ощущения будут просты и приятны – вы ощущаете только легкое тепло и незначительную вибрацию аппарата. Процедура длится не более 5 минут. После чего вы можете смело возвращаться к своим делам и привычным обязанностям. Небольшие ограничения в первую неделю после процедуры накладываются только на интимную близость и физическую нагрузку.

Климакс не приговор, если с вами рядом опытные врачи и лучшее оборудование. Обращайтесь в медицинский и живите полноценной жизнью!

Заместительная гормональная терапия

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) — золотой стандарт лечения климактерического синдрома. Основные преимущества такого вида лечения:

1. Эффективность в устранении симптомов. Большинство дискомфортных ощущений при климаксе связано с нехваткой в организме женских половых гормонов. Поэтому логичным выглядит решение пополнить их запас при помощи гормональных препаратов.
2. Комплексное действие на организм. ЗГТ не только устраняет симптомы, но и благотворно действует на состояние сердечно-сосудистой системы, служит профилактикой остеопороза, воспалительных заболеваний мочеполовой сферы, атеросклероза.
3. Широкий выбор препаратов. Они могут назначаться в виде моно- или комплексных таблетированных средств. Также существуют альтернативы — пластыри, подкожные импланты. Это позволяет подобрать оптимальное средство для любой женщины с учетом состояния ее здоровья, особенностей организма и личных пожеланий.
4. Доступность. Гормональные препараты продаются в любой аптеке, а стоимость их невысока.

Всегда ли нужна гормональная терапия?

Основное показание к ЗГТ — симптоматика, которая классифицируется как среднее и тяжелое течение климактерического синдрома. При легкой степени КС гормональная терапия не назначается.

Средняя и тяжелая формы КС характеризуются частыми приливами (10–20 раз в сутки и более), сильными суставными и мышечными болями, нарушением памяти, возникновением остеопороза, снижением сексуального влечения.

Кроме этого, у гормональной терапии есть противопоказания:

• кровотечения из половых путей непонятного происхождения;
• онкология молочных желез, половых органов;
• тяжелые патологии печени;
• тромбоз вен;
• сахарный диабет;
• эпилепсия.

Кто подбирает схему лечения климактерического синдрома?

Любое лечение ЗГТ начинается после проведения обследования. Оно может в себя включать:

• анализы на уровень ФСГ, лютеинизирующего гормона, прогестерона, эстрадиола;
• мазок на онкоцитологию;
• биохимический анализ крови;
• маммографию (по показаниям);
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ органов малого таза;
• УЗИ молочных желез;
• функциональные печеночные пробы;
• тест на толерантность к глюкозе.

Лечение КС при помощи ЗГТ проводит гинеколог или гинеколог-эндокринолог. При появлении симптомов остеопороза требуется консультация ревматолога, а при вегетативных расстройствах — невролога.

Универсальной схемы ЗГТ не существует: она подбирается индивидуально для каждой пациентки. Например, женщинам с удаленной маткой назначают только эстрогены, а женщинам с эндометриозом чистые эстрогены противопоказаны.

Дополнительные методы лечения КС

Что может сделать женщина самостоятельно для устранения симптоматики?

1. Правильно организовать режим дня. Важно освободить больше времени для отдыха и ночного сна.
2. Составить полезное меню. В период климактерического синдрома возрастает риск избыточного веса. Правильное питание поможет не только сохранить фигуру, но и сгладить симптоматику, улучшить состояние кожи, ногтей и волос. Из меню стоит исключить алкоголь, жирные сорта мяса и копчености, острую и жареную еду, кофе и шоколад, быстрые углеводы (сахар, мармелад, зефир, фрукты без клетчатки, белый рис, газированные напитки). Для профилактики остеопороза полезны молочные продукты, капуста, бобовые, яблоки.
3. Вести активный образ жизни. Регулярные упражнения и нагрузки положительно влияют на нервную, дыхательную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы, укрепляют опорно-двигательный аппарат, повышают иммунитет. Они предотвращают возрастные проблемы с мочеиспусканием и пищеварением: улучшают моторику кишечника, повышают тонус мускулатуры мочевого пузыря.

Также во время климакса могут применяться антидепрессанты, витамины, фитотерапия, спазмолитики. Но использование этих средств стоит обсудить со специалистом.

При легкой степени КС эффективны физиопроцедуры: сухие углекислые, йодобромные ванны, электросон, гальванизация зоны «воротника».