Менструация преследовала женщину во все времена. И в Средние века, когда не было проточной горячей воды, и в древности. На этом фоне первые современные широко доступные средства менструальной гигиены появились совсем недавно – в 1918 году.
С тех пор очень многое изменилось: к натуральным материалам добавились синтетические, к прокладкам добавились клейкая полоса и «крылышки», а тампоны обзавелись разнообразием размеров и лишились аппликаторов. Все для того, чтобы их использование было более комфортным.
Но с 1980-х в США начали отмечать сильный рост количества случаев синдрома токсического шока – несколько женщин, использующих тампоны, погибло. В последующих исследованиях не удалось найти связи между тампонами и СТШ, но именно этот фактор – главный в вопросе «что лучше тампоны или прокладки при месячных?»
Выбор между тампоном и прокладкой многим девушкам дается с трудом. Имея разные преимущества и недостатки, эти продукты плохо сочетаются и наиболее полезны в разных ситуациях. Разберемся, что лучше и уместен ли такой вопрос.
Тампон
Тампон – это маленький цилиндр, состоящий, как правило, из вискозы и хлопка. Он вводится в вагину с помощью аппликатора или пальца и впитывает менструальные выделения изнутри.
Тампон может быть полезен, потому что:
- Вероятное удобство.
Правильно подобранный и установленный тампон не ощущается. Он не выпадет, не потеряется, не отклеится и, скорее всего, не протечет. Меняется тампон 1 раз в 8 часов или после заполнения жидкостью, что так же очень удобно. - Можно плавать.
То, что во время менструации нельзя заходить в воду – всего лишь миф, но рациональное зерно в нем есть. В этот период цервикальный канал расширен и этого достаточно для попадания в матку бактерий, микроорганизмов или хлора, если это бассейн. Тампон не даст случиться неприятности и поможет избежать болезней. - Скрытый метод гигиены.
С тампоном не проблема надеть облегающий или открытый наряд – его очертания не будут видны и проблема протекания тампона, при правильном подборе, ниже вероятности протекания прокладки. А еще он не пахнет, пока находится внутри, так как не контактирует с воздухом. - Девственницам можно. «Порвется девственная плева» – тоже миф. Она имеет отверстие, достаточное для введения тампона и очень растяжима. Так же тампон достаточно мягкий и повредить им что-то практически невозможно, не говоря уже о том, что «девственность» – социальное понятие, а не физиологическое.
Есть и минусы использования тампонов:
- Могут причинять дискомфорт.
Производители и инструкция к тампонам говорит однозначно: никаких неудобств и уж точно боли введение и извлечение тампона вызывать не должно. Но организм индивидуален и неприятные ощущения могут возникнуть. - Нельзя использовать при инфекционных заболеваниях.
Некоторые гинекологи обращают внимание девушек на то, что в период воспаления или инфекции застой выделений может быть благоприятной средой для развития бактерий, грибков и микроорганизмов. - Если брезгуете, он не подойдет.
Не всем может быть комфортно вставлять и извлекать тампон руками. Но если для первого существуют тампоны с аппликаторами, то для второго вспомогательных инструментов еще не придумали. - Спать с ним, как правило, нельзя.
Во сне никак не получится отследить, насколько заполнен тампон и пора ли его менять. Тем более не стоит использовать тампон, если сон продлится больше максимального срока замены тампона – 8 часов. - Синдром токсического шока.
Это редкое осложнение встречается 3-4 раза на 100 000 человек, но очень опасно. Он возникает из-за заражения и размножения стрептококков или стафилококков, выделяющих токсины. 50% случаев СТШ появляется именно после применения тампонов и потенциально смертельны.
Разнообразие тампонов огромно: разный размер, способность к впитыванию, с аппликатором, без него и даже с особым скользящим покрытием. Подобрать удобные для себя – лишь вопрос количества попыток. Основным критерием выбора является абсорбция. Её уровень может быть различным и отмечается на упаковке в форме «капель». Каждая капля добавляет к максимальной возможности тампона впитывать по 3 миллилитра.
Индивидуальный выбор
Наверняка каждая девушка согласится, что менструации — явление неприятное и доставляющее неудобства. Но все же это сигнал того, что дама здорова, находится в репродуктивном возрасте и в данный момент не носит под сердцем ребенка. Если месячные пропадают, то беременность — единственный радостный диагноз из возможных. В иных случаях это сигнал болезни либо постепенного увядания детородной функции представительницы прекрасного пола. Так что любая девушка принимает менструации, как данность. В ее силах сделать эти дни максимально комфортными посредством выбранных средств гигиены. В это время следует часто принимать душ и совершать омовения половых органов, больше отдыхать и по возможности высыпаться. Большинство женщин выбирает для впитывания менструальной крови прокладки из-за простоты их использования, доступности и отсутствия противопоказаний. Но у прокладок есть значимые минусы. В первую очередь это риск протекания. Также это неприятный запах, который может быть заметен уже через пару часов применения. И нельзя забывать о том, что прокладки могут быть заметны под облегающей одеждой, так что на время месячных с ними придется забыть о брючках в обтяжку и мини-юбках. Из-за этих факторов девушки все чаще «переключаются» на гигиенические тампоны при месячных. Польза или вред кроется за таким выбором? Стоит разобраться.
Прокладка
Прокладка – это подушечка, изготовленная из полиэтиленовой основы, впитывающего внутреннего и верхнего пропускающего слоя. Она прикрепляется к нижнему белью клейкой полосой и собирает выделения плотно прилегая к промежности.
Прокладка полезна, если:
- Обильные месячные.
Бывают случаи, когда выделений так много, что даже самый впитывающий тампон не может справиться с этим. Тогда можно использовать предназначенную прокладку или дублировать систему впитывания, используя оба продукта. - Тампон вызывает неприятные ощущения.
К «неприятным ощущениям» относится так же психологический дискомфорт. Если нахождение постороннего предмета во влагалище кажется неприятным, не стоит заставлять себя. - Собираетесь спать.
В отличие от тампонов, прокладка не находится внутри тела и может использоваться дольше 8 часов. Для лучшей защиты в лежачем положении выпускают специальные «ночные» прокладки, обладающие большим размером. - Идет воспалительный процесс.
Прокладка хоть и может стать домом для бактерий, легко и быстро меняется на чистую, то есть не способствует распространению и укреплению инфекции.
Минусы применения не так очевидны. Прокладка плоха, если:
- Боитесь вида крови.
Некоторых девушек, все же, может обеспокоить вид собственной крови на использованной прокладке. Тем более, будет неприятно проводить необходимые манипуляции для ее смены. - Негде будет сменить.
Прокладка должна меняться раз в 3-4 часа и, если в течение дня нет места, где это можно было бы сделать, стоит воспользоваться более средством более длительного ношения. - Чувствуете неприятный запах.
Кровь на прокладке постоянно контактирует с воздухом и разлагается, окисляясь. Из-за этого может чувствоваться специфический запах, ассоциирующийся с низкой гигиеной. - Заботитесь об окружающей среде.
Прокладки, как и любой другой гигиенический материал, находящийся в контакте с кровью, должен утилизироваться специальным образом, то есть сжигаться при температуре 800 С°. Так как этого не происходит, прокладка, частично состоящая из пластика, будет разлагаться сотни лет, загрязняя окружающую среду.
Способность к впитыванию у прокладок определяется толщиной и размером. Чем эти параметры больше – тем больше прокладка впитывает жидкости. Но стоит помнить, что большой возможный объем не позволяет менять прокладку реже. Вне зависимости от заполненности её необходимо сменить через 3-4 часа.
С заботой о женской анатомии
Ближе к концу 1940-х годов доктор Юдит Эссер Митта с супругом Кайлом Лучерини занялись разработкой первого в мире тампона без аппликатора, который нужно было вводить пальцами во влагалище. Вскоре доктора Карл Хан и Хайн Миттаг запустили массовое производство таких тампонов. Таким образом, у женщин всего мира появился выбор при покупке данного средства гигиены. Почти сорок лет спустя встал вопрос о том, насколько велик вред тампонов для женщины из-за случаев проявления синдрома токсического шока.
Как сделать выбор между прокладками и тампонами
И прокладки, и тампоны в первую очередь, различаются по количеству впитываемых выделений. У прокладки, за счет площади, этот объем больше и из-за включения специальных полимеров, которые при смачивании превращаются в гель, они лучше впитывают. Но если нет других оснований отказываться от того или иного продукта, сначала следует определить, сколько менструальной крови отделяется в течение периода ношения.
Для этой цели можно использовать прокладку: взвесить ее перед применением и после смены или через 4 часа. Полученные данные помогут подобрать как тампон, так и прокладку и понять, можно ли использовать тампон вообще.
Главное в подборе – внутренний комфорт. Гигиенические средства максимально доступны, что позволяет попробовать множество вариантов. Поиски могут занять много времени, но позволят подобрать оптимальное средство.
Немного истории
Говоря про вред тампонов для женщин, нужно углубиться в прошлое. Тогда станет очевидно, что дамы тысячелетиями использовали тампоны во время менструации. Самый древний рукописный медицинский документ, папирус Эберса, описывает мягкие папирусные тампоны, которыми пользовались женщины в Древнем Египте еще в 15 веке до нашей эры. Представительницы прекрасного пола в Риме предпочитали шерстяные тампоны. Немного страшновато представить, как проблематично было их использовать. В Древней Японии в ходу были бумажные аналоги с повязкой. Они менялись до 12 раз в день. На Гавайских островах пользовались древовидным папоротником, а в некоторых областях Азии и Африки травы и мох применяются и поныне в качестве гигиенических средств.
Русский ученый-этнограф с немецкими корнями Якоб Линденау писал, что корякские женщины «засовывают промеж ног моховые тампоны», беря пример с остякских и тунгусских дам. Каждое утро такие «тампоны» сжигались, а во время обильной менструации и по два-три раза в день.
Что лучше: тампоны или прокладки?
На этот вопрос нет однозначного ответа – все очень индивидуально. Это как сравнивать масло с жирностью 72,5% и масло с жирностью 82,5%: разницы почти нет, но у каждого есть свои предпочтения.
Средства гигиены существуют не так давно и что безопаснее исследователям только предстоит узнать. Для здоровья, на данный момент, безвредными считаются оба варианта. Что удобнее каждая женщина определяет сама, на основании только личных ощущений. Мнение врачей по вопросу расходится: одни говорят, что тампоны чрезвычайно вредны, тогда как другие советуют использовать именно их.
Для тех, кто не приемлет одноразовые средства гигиены по тем или иным причинам, есть альтернативные методы. Например, менструальные чаши или многоразовые прокладки из ткани.
Современное средство
Почти таким, как сейчас, тампон стал использоваться с 18 века, когда им обрабатывали раны. Первый современный вариант с трубками аппликатора запатентовали доктора Эрл Хаас и Майкл Дан. Позже патентные права выкупила Гертруда Тендрих, и в 1933 году она стала продавать этот продукт. С увеличением производства тампонов Тендрих наняла промоутеров для продвижения продукции в аптеках Колорадо и Вайоминга. Также она привлекла медсестер для чтения лекций о плюсах данного средства. Подробно они рассказывали про пользу и вред тампонов для женщин при месячных. Тогда подобная откровенность в обсуждении столь деликатной темы была в новинку.
На всякий случай
Если вы уже пользовались тампонами и не почувствовали никаких признаков заболевания, то рано расслабляться. Помните о простых профилактических мерах и тогда вам будет неведом вред тампонов. Например, делайте перерыв в использовании этих средств, чередуя их с прокладками, минимум каждые два цикла. Хорошо бы чередовать гигиенические средства даже во время одной менструации, например, ночью использовать прокладки, а днем — тампоны. Всегда подбирайте тампоны с подходящей обильностью выделений и меняйте их каждые четыре часа. Если после введения чувствует дискомфорт, то вам нужен тампон с меньшей степенью абсорбции.
Виды
Внешне впитывающее средство напоминает цилиндр – на одном конце оно скруглено, тогда как на другом у него закреплена нить, которая помогает извлекать тампон из влагалища. Вне зависимости от назначения, материал изготовления – прессованные натуральные волокна, способные отлично впитывать жидкости.
Классификация:
- По строению:
- с аппликатором;
- без аппликатора.
- По назначению:
- гигиенические;
- лечебные;
- противозачаточные.
- По способности впитывать:
- мини – при скудных выделениях;
- норма – для дневных умеренных выделений;
- супер – для обильных, ночных выделений.
Выбор гигиенического изделия может вызвать особые затруднения, особенно, если девушка впервые решается прибегнуть к этому варианту защиты в дни менструаций. Рекомендуется провести консультацию гинеколога, который после осмотра подберет оптимальный размер тампонов – с учетом индивидуальных особенностей влагалища и расположения шейки матки.
Если девушка стесняется обращаться к врачу, она может получить консультацию продавца-консультанта, но ответственность за неправильную покупку она возьмет на себя.
Минусы
И все-таки существует ряд недостатков и неудобств при использовании этих гигиенических средств. Так, тампоны нужно регулярно менять, чтобы не допустить развития инфекции. Иначе налицо будет серьезный вред тампонов при месячных. Еще эти средства могут сушить слизистую внутри влагалища и даже вызывать аллергическую реакцию. Не рекомендуется ставить тампоны на ночь, так как в это время бактерии могут активно развиваться. Из-за необходимости частой смены тампоны по цене выходят дороже, чем прокладки. Еще одним минусом будет ограничение в использовании при имеющемся воспалении половых органов.
Стоит учесть
Есть еще и другие рекомендации специалистов, которые сделают процесс применения этих гигиенических средств удобнее. Для страховки от протекания в тандеме с тампонами можно использовать «ежедневки». Так вы будете уверены в чистоте белья, ведь с тампонами можно и позабыть о своем деликатном состоянии. Также не рекомендуется регулярно пользоваться исключительно тампонами. Все-таки постоянное присутствие внутри впитывающего материала не слишком хорошо для организма. В дни скудных выделений можно обойтись и прокладками. Гинекологи не рекомендуют применять эти гигиенические средства совсем молоденьким девушкам без сексуального опыта. Есть ли вред от тампонов для девственниц? Как таковых, строгих ограничений нет, но все же тампон может повредить девственную плеву.
Опасный СТШ
Итак, чем же так страшен пресловутый синдром токсического шока? И почему его вызывать могут тампоны? Вред для здоровья в этом случае обуславливается стафилококковой инфекцией, причем быстро прогрессирующей и трудно поддающейся лечению. В результате в 8-16% случаев все может обернуться летальным исходом. Такой синдром проявляется довольно редко, но все производители тампонов обязаны в инструкции предупреждать женщин о такой вероятности. В зоне риска могут оказаться молодые женщины до 30 лет. Болезнь вызывает золотистый стафилококк, который относится к группе бактерий-сапрофитов, вырабатывающих опасные для человека токсины. Эти бактерии обитают на слизистой и на коже, правда, в очень скромных количествах. У многих людей иммунитет способен нейтрализовать ядовитое воздействие этих токсинов. Но если в организме их слишком много, то развивается инфекция. На начальной стадии она напоминает грипп, но прогрессирует уж слишком быстро. Женщине нужно срочно вызывать врача и обязательно извлечь тампон в случае, если проявление симптомов опережает все мыслимые нормы. Лечение проводится только в стационаре посредством антибактериальных препаратов и растворов.
