Как курение вредит организму человека

Заболевания сердца и сосудов.

По статистике, около трети всех случаев сердечно-сосудистых заболеваний у людей младше 65 лет связаны именно с курением. Употребление табака приводит к повреждениям сердечной мышцы и сосудов и увеличивает риск развития следующих распространённых и нередко смертельных заболеваний:

Инсульт. Для курильщиков моложе 65 лет риск инсульта втрое выше, чем у некурящих того же возраста.

Заболевания периферических сосудов. Это сужение артерий нижних конечностей, которое может привести к их закупорке и нарушению кровоснабжения тканей ног. Иногда заболевание периферических сосудов может стать причиной ампутации. Курение является главным фактором риска для этих заболеваний. Кроме этого, именно для курильщиков характерна так называемая перемежающаяся хромота — симптомокомплекс, представляющий собой периодические боли, вызванные нарушениями кровоснабжения нижних конечностей.

Аневризма брюшной аорты — разрыв крупнейшей артерии, ведущей от сердца. Часто приводит к внезапной смерти, и употребление табака — главный фактор риска этого состояния.

В сочетании с противозачаточными таблетками курение увеличивает риск развития сердечного приступа и инсульта у женщин. Этот риск резко возрастает с возрастом и в особой опасности оказываются женщины старше 35 лет.

Табачный дым признан безусловно канцерогенным для человека. Он представляет собой смесь из тысяч соединений, многие из которых способствуют возникновению рака. И весь этот «коктейль» поступает в незащищенные легкие курильщика, со слюной — в желудок, а, всосавшись через стенки легкого и желудка, — в кровь, затем он выводится с мочой, действуя на слизистую оболочку. 1. Рак легких, трахеи и бронхов (90%). Вероятность умереть от рака лёгкого у курящих женщин в 12 раз и у курящих мужчин в 22 раза выше, чем у некурящих. 2. Рак гортани (84%). 3. Рак ротовой полости, включая губы и язык (92%). 4. Рак пищевода (78%). 5. Рак поджелудочной железы (29%). 6. Рак мочевого пузыря (47%). 7. Рак почек (48%). Курение во время беременности оказывает прямое влияние на рост плода. Дети курящих женщин весят в среднем на 200 г меньше, чем некурящих. Известно, что из-за сигарет происходит мутация, и на белый свет рождаются дети с такими дефектами, как порок сердца, косоглазие, паховая грыжа, волчья пасть, заячья губа, аномалии умственного развития. Курящий с жадностью затягивается ароматным дымом, не задумываясь, конечно, о том, что вызывает в организме каждая подобная затяжка. Первыми в контакт с табачным дымом вступают рот и носоглотка. Проходя через слой табачной набивки, дым от тлеющего табака хотя и успевает охлаждаться, но не настолько, чтобы сравняться с температурой полости рта. Обычно температура табачного дыма 55—60 градусов Цельсия. Температура воздуха, поступающего при этом в рот, на 40 градусов ниже температуры дыма. Такие значительные перепады температуры отражаются на состоянии зубной эмали. Со временем на ней появляются микроскопические трещины — входные ворота для микроорганизмов. В результате чего зубы у курящих начинают разрушаться раньше. На их поверхности откладывается табачный деготь, зубы желтеют, а полость рта начинает издавать специфический запах. Температура дыма оказывает влияние на слизистые оболочки рта и носоглотки. Капилляры расширяются, слизистая оболочка (щек, неба, десен) воспаляется. Тепло табачного дыма и находящиеся в нем химические вещества (аммиак, кислоты и др.) раздражают слюнные железы, наступает усиленное выделение слюны. Ядовитые вещества дыма (анилин, сероводород и др.), переходя в слюну, действуют на слизистую оболочку желудка. Пропадает аппетит, возникают боли в области желудка, запор чередуется с поносом. Итог — хронические гастриты и, наконец, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Табачный дым раздражающе действует на слизистую оболочку глотки. Особенно вредно курение в период болезни, что часто приводит к резкому ухудшению состояния. Кстати, к наиболее значимым факторам риска заболевания атеросклерозом, относятся: гиподинамия (малоподвижный образ жизни); курение табака; избыточная масса тела. Профилактика и лечение бронхиальной астмы не обходится без запрета на курение. Одна из причин возникновения бронхита, наряду с вирусной или бактериальной инфекцией (грипп, корь, коклюш и др.), воздействием токсических веществ (некоторые боевые отравляющие вещества, ряд промышленных ядов, раздражающая пыль), стоит и курение. При лечении и профилактике накладывается запрет на курение. При гипертонической болезни, в лечении и профилактике запрет на курение и алкогольные напитки обязателен. Курение оказывает общеослабляющий эффект на организм, способствует развитию самых различных болезней.

Откажитесь от курения!

Заболевания органов дыхания.

В первую очередь табачный дым попадает в органы дыхания и воздействует на них. Смолы и другие токсические вещества, содержащиеся в продуктах сгорания табака, приводят к хроническим заболевания дыхательного тракта.

Хроническая обструктивная болезнь легких — поражение альвеол и мелких бронхов. Это заболевание крайне редко встречается у некурящих, оно очень тяжелое и, главное, необратимое. Пока что медицина способна только лишь замедлить его развитие.

Хронический бронхит. Его основные симптомы — регулярный кашель и повышенное выделение мокроты. Встречается примерно у половины заядлых курильщиков.

Снижение функции лёгких. Курящий человек не может дышать так же глубоко и эффективно, как некурящий, а значит, его организм получает гораздо меньше кислорода.

Признаки «лица курильщика»

Заядлого курильщика со стажем можно узнать «в лицо», так как именно на лице все последствия пагубной привычки проявляются наиболее явно. Термин «лицо курильщика» ввел в обиход более 30 лет назад известный английский доктор Дуглас Модел. Он сумел научно доказать, что никотин негативно влияет на состояние сосудов. Под воздействием токсинов сосудистая стенка сокращается, особенно это касается кровеносных сосудов в области лица.

Окись углерода, образующаяся в организме в результате выкуривания сигареты, вытесняет кислород, необходимый для поддержания нормального состояния кожи. Ее структура и цвет меняются из-за недостаточного снабжения полезными веществами.

На лице все явственнее проступают четкие признаки никотиновой зависимости:

• Явно выраженная носогубная складка, глубокие мимические морщины, идущие от уголков рта.
• Четко обозначенная сеточка морщин, расположенных около глаз («гусиные лапки»).
• Нездоровый цвет кожи – от бледно-серого до синевато-красного оттенка (из-за нарушения питания).
• Резко выделенный контур скул.
• Выраженные мешки, круги под глазами – они могут быть лилового, синего, красноватого, светло-коричневого оттенка.

В совокупности все эти признаки выдают приверженность к вредной привычке, причем избавиться от них, даже бросив курить, порой весьма сложно.

Ухудшение репродуктивной функции.

Курение снижает шансы на зачатие и одновременно повышает риск внематочной беременности и выкидыша.

Употребление табака учащает болезненные менструации и нарушения менструального цикла. Статистика показывает, что менопауза у курящих женщин наступает раньше.

Кроме того, курение во время беременности нарушает нормальное внутриутробное развитие плода. Это приводит к появлению на свет малыша раньше срока, с низким весом и другими осложнениями. Также никотин может спровоцировать преждевременные роды и повысить риск кровотечения во время них. Исследователи связывают употребление табака во время беременности с последующим развитием ожирения у родившегося ребенка.

У курящих мужчин повышен риск развития эректильной дисфункции, то есть снижения потенции. Кроме того, у заядлых курильщиков нередко наблюдается снижение объема производимой спермы, количества сперматозоидов в эякуляте и ухудшение общего качества спермы, что негативно сказывается на репродуктивном потенциале мужчины.

Почему страдает кожа

Негативное влияние на кожу оказывает множество факторов, в том числе прямое воздействие солнечных лучей, резкий набор или снижение веса, работа на улице, плохая экология. Но ни один из них не сравнится по силе отрицательного воздействия с курением. Сигареты приносят гораздо больше вреда, никотин запускает процесс старения кожи, провоцируя появление на ней возрастных изменений. И некоторые из них не поддаются коррекции, несмотря на косметологические процедуры.

Попадая в организм курильщика, никотин способствует развитию дефицита кислорода и других питательных компонентов. В результате кожа становится бледной, сухой – вне зависимости от возраста человека, страдающего пагубной привычкой. Со временем кожа все больше теряет эластичность, цвет лица кажется неоднородным, появляется пигментация.

Химические вещества, которые входят в состав табачного дыма, разрушают коллагеновые волокна, обеспечивающие упругость кожи. Курильщика можно узнать по дряблой коже с морщинами, не соответствующей его истинному возрасту. Подобным проблемам подвержены не только сами любители сигарет, но и люди, вынужденные постоянно вдыхать дым – так называемые «пассивные» курильщики.

Каждая выкуренная сигарета усугубляет вред, нанесенный коже, что проявляется в таких эффектах:

• Появление носогубных складок – это зона лица больше всего страдает от влияния никотина. При выполнении затяжки задействуются определенные мышцы, в результате чего появляются мимические морщины. Этот процесс усугубляется из-за утраты кожей упругости.
• Потеря эластичности – кожа курильщика становится более дряблой. Причем страдает кожа на всей поверхности тела, но сильнее всего – на лице и кистях рук. У женщин, подверженных этой пагубной привычке, часто обвисает грудь.
• Повышенная пигментация – пигментные пятна обычно появляются в результате возрастных изменений или в результате длительного воздействия прямых солнечных лучей. Но у заядлых курильщиков подобные процессы всегда выражены намного сильнее.
• Алопеция – потеря волос обусловлена дефицитом необходимых для здоровья волос микроэлементов, который развивается из-за курения. Никотин негативно влияет на состояние волосяных луковиц, волосы постепенно истощаются и активно выпадают.
• Заболевания кожи – у курильщиков чаще развиваются воспалительные поражения, дерматологическим заболеваниям сильнее всего подвержены лицо, волосистая часть головы, руки.

Снижение функций иммунной системы.

Курящие более восприимчивы к бактериальным и вирусным инфекциям. Чаще всего к тем, которые поражают органы дыхания, начиная от обычной простуды и гриппа, заканчивая «болезнью легионеров» (тяжелого инфекционного заболевания с высокой степенью летальности, поражающего легкие, центральную нервную систему, органы пищеварения) и туберкулезом. Кроме того, употребление табака повышает риск заражения некоторыми заболеваниями, передающимися половым путём, например, вирусом папилломы человека.

Курение повышает риск развития аутоиммунных заболеваний, включая ревматоидный артрит, системную красную волчанку и рассеянный склероз.

Опасно ли бездымное употребления табака?

Безопасность нюхательного и жевательного табака — опасное заблуждение. По химическому составу эта продукция аналогична курительным видам табачных изделий, поэтому наносит организму такой же сокрушительный вред. Около 70 веществ, входящих в состав курительных табачных изделий, являются канцерогенными. В составе бездымных табачных изделий таких токсичных веществ 28.

Отказ от курения значительно снижает риск развития перечисленных выше заболеваний, а в случае с некоторыми болезнями — например, инсультом, — его можно довести до уровня никогда не курившего человека.

Курение и употребление табачных изделий другими способами сопровождается серьёзным ударом по всему организму. Курильщик тратит баснословные средства, чтобы причинить себе вред. От этого можно отказаться — и уже через пару недель вы начнёте чувствовать себя лучше, потому что улучшится функция лёгких, из крови исчезнут продукты горения, пропадёт одышка.

Начать лечение никотиновой зависимости никогда не поздно. Вы можете сделать первый шаг, записавшись на консультацию специалиста нашей клиники.

Неврологические нарушения.

Курение вызывает повышенный риск развития болезни Альцгеймера и деменции (приобретенного слабоумия, связанного с нарушением мозгового кровообращения).

Статистические данные свидетельствуют о том, что с употреблением табака часто связаны нарушение слуха, потеря обоняния и расстройство сна.

1. «21st Century Could See a Billion Tobacco Victims» (PDF). Tobacco News Flash (Tobacco-Free Missouri Coalition) 3 (12): 1. 2007. Retrieved 2012-05-06. https://ws.missouristate.edu/breatheeasymo/upload/Newsletters/Newsletter62.pdf
2. «Lung Cancer and Smoking» (PDF). Fact Sheet. www.LegacyForHealth.org. 2010-11-23. Retrieved 2012-05-06.
3. По данным Национального института по исследованию злоупотребления лекарствами США. https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/tobacco/what-are-medical-consequences-tobacco-use/.
4. Joyce JW (May 1990). «Buerger’s disease (thromboangiitis obliterans)». Rheumatic Diseases Clinics of North America 16 (2): 463–70.
5. Lederle FA, Larson JC, Margolis KL, Allison MA, Freiberg MS, Cochrane BB, Graettinger WF, Curb JD (2008). «Abdominal aortic aneurysm events in the women’s health initiative: cohort study». BMJ 337: a1724.
6. Devereux G (May 2006). «ABC of chronic obstructive pulmonary disease. Definition, epidemiology, and risk factors». BMJ 332 (7550): 1142–1144.
7. Ward C, Lewis S, Coleman T (2007). «Prevalence of maternal smoking and environmental tobacco smoke exposure during pregnancy and impact on birth weight: retrospective study using Millennium Cohort». BMC Public Health 7: 81.
8. Peate I (2005). «The effects of smoking on the reproductive health of men». British Journal of Nursing 14 (7): 362–366.
9. Johnson GK, Slach NA (Apr 2001). «Impact of tobacco use on periodontal status». Journal of Dental Education 65 (4): 313–21.
10. Jha P, Jacob B, Gajalakshmi V, Gupta PC, Dhingra N, Kumar R, Sinha DN, Dikshit RP, Parida DK, Kamadod R, Boreham J, Peto R (Mar 2008). «A nationally representative case-control study of smoking and death in India». The New England Journal of Medicine 358 (11): 1137–1147.
11. Almeida OP, Hulse GK, Lawrence D, Flicker L (Jan 2002). «Smoking as a risk factor for Alzheimer’s disease: contrasting evidence from a systematic review of case-control and cohort studies». Addiction 97 (1): 15–28.

Правила ухода за кожей

Для восстановления кожи назначают как монопроцедуры, так и комплексные мероприятия, подразумевающие сочетание нескольких методик. Какие из них подойдут конкретному человеку – зависит от множества факторов, в том числе и от выраженности негативных изменений на коже. И если одному будет достаточно пройти курс инъекционных процедур (например, мезотерапия), то другому потребуется более длительное лечение с применением фонофореза, лазеротерапии, пилинга ультразвуком и т. д.

Уход за кожей тоже должен быть индивидуальным и состоять из нескольких этапов:

• Применение пенки или косметического молочка для тщательного очищения поверхности лица.
• Повышение тонуса кожи с помощью лосьона или тоника.
• Глубокое очищение кожи, для чего применяются специальные гоммажи, скрабы. Также можно использовать энзимный пилинг, чтобы удалить все старые клетки. Это позволит подготовить кожу к максимально глубокому проникновению полезных веществ, содержащихся в питательных кремах.
• Бережное массирование кожи с применением кремов, масел – они подбираются с учетом специфики кожи.
• Нанесение на кожу лица питательных кремов, которые одновременно с этим обладают увлажняющим действием.
• Периодически необходимо делать маски с использованием средств, способствующих более глубокому поступлению питательных веществ.
• Применение средств, которые восстанавливают защитные свойства кожи.

Важно грамотно подобрать средства, чтобы восстановление кожи происходило в двух направлениях. Первое – быстрое улучшение внешнего вида кожи за счет применения активных действующих веществ. Они не только очищают, питают и увлажняют кожу, но и защищают ее от воздействия вредных факторов, в том числе – табачного дыма. Второе направление – терапевтическое, оно заключается в более глубоком воздействии на эпидермис. В результате воздействия особых компонентов запускается естественный механизм восстановления кожи.

Что позволяет достичь комплексного эффекта:

• Происходит восстановление собственного иммунитета кожи.
• Улучшаются регенеративные способности клеток кожи.
• Нормализуется процесс синтеза собственного коллагена, эластина, гликозаминогликанов.
• Клетки, входящие в состав базального эпидермального слоя, начинают активно делиться, стабилизируя процесс обновления кожи.
• Антиоксиданты, поступающие в кожу, стимулируют выведение токсинов, свободных радикалов, образующихся в результате курения.

В некоторых случаях не обойтись без аппаратных методик, которые эффективно дополняют и усиливают эффект от уходовых процедур. В результате улучшается проникновение в кожу полезных компонентов из косметических средств. С этой целью специалисты назначают фото- и фонофорез, оксимезотерапию, ионогальванотерапию, микротоковую терапию. Исправить сосудистые дефекты на лице можно с помощью лазерной коагуляции, фото- или электротерапии.

Записаться на процедуру прямо сейчас