Прогрессирующее заболевание алкоголизм — серьезная социальная проблема, подрывающая жизнедеятельность современного общества и создающая угрозу масштабных демографических последствий для всей страны.
По оценки экспертов, алкоголизм в России обрел характер национального бедствия. Зависимостью страдают не только лица зрелого возраста с большим опытом употребления спиртных напитков, но и молодые люди, пристрастившиеся к пагубной привычке с подростковых лет.
Читайте далее:
- Причины алкоголизма среди населения
- Профилактические меры в борьбе с алкозависимостью населения
- Первичная профилактика
- Вторичная профилактика
- Третичная профилактика
- Какие профилактические меры в борьбе с алкоголизмом предпринимает государство
- Профилактика алкоголизма в учебных заведениях
- Профилактика алкоголизма в семье
Причины алкоголизма среди населения
Алкогольная зависимость формируется постепенно вследствие регулярного употребления напитков с содержанием этанола. От этой болезни не застрахован никто. Алкоголиками становятся мужчины и женщины всех возрастных групп, разных социальных статусов и национальностей. Причин алкоголизации довольно много. Выделим самые распространенные:
- хронические депрессии;
- неудовлетворенность социальной или личной жизнью;
- отсутствие полезных увлечений, банальная скука;
- проблемы на работе, в семье, желание снять стресс;
- чувство одиночества, собственной неполноценности;
- комплексы, неуверенность в себе;
- плохое окружение;
- чрезмерная родительская опека или наоборот, отсутствие внимания со стороны близких.
Начинать борьбу с алкоголизмом требуется с искоренения главной причины, подталкивающей человека к приему спиртных напитков. Если алкоголик сам не может определить, что заставляет его прибегать к пагубной привычке, с ним может поработать опытный психолог. Специалист быстро установит с зависимым человеком доверительный контакт и выяснит основную причину алкоголизма в конкретном случае.
Алкоголизм отрицательно воздействует на весь организм человека и его психическое состояние. Если вовремя не предпринять меры, последствия будут самыми неблагоприятными. Мы не будем перечислять все осложнения алкогольной зависимости, приводящие к развитию хронических заболеваний и преждевременной смерти пьющего человека. Сегодня сделаем акцент на необходимости применения мер профилактики в обществе, и какие профилактические методы можно предпринимать в борьбе с этой серьезной социальной проблемой.
Главные принципы
Многие тяжелые заболевания легче предупредить, чем тратить деньги и силы на лечение, поэтому важно снизить риск развития алкогольной зависимости. Его повышает окружение человека, традиции, семейные ритуалы и врожденные особенности здоровья. Поэтому при составлении профилактических мероприятий учитывают факторы:
- сложные моменты в личной жизни, бытовые конфликтные ситуации;
- психические заболевания и отклонения;
- низкий уровень интеллектуального развития;
- социальный статус;
- психологические проблемы и стрессовые ситуации;
- воспитание в пьющей семье.
Главные принципы при разработке мероприятий – устранить факторы, провоцирующие алкоголизм. Важно обеспечить условия для саморазвития, учебы, общения без спиртных напитков. При психических отклонениях необходимы реабилитационные центры, доступная медицинская помощь.
В частной наркологической клинике проводят консультации для зависимых, оказывают поддержку членам семьи с использованием современных методов.
Профилактические меры в борьбе с алкозависимостью населения
В целях профилактики алкоголизма на государственном уровне в России разрабатываются эффективные меры, предполагающие комплексный подход с привлечением семейного и социального института. Основной стратегией в этой борьбе является снижение факторов риска и усиление факторов защиты, понижающих восприимчивость к алкоголю. В целом, профилактику алкоголизма разделяют на три уровня: первичная, вторичная и третичная. Рассмотрим подробней.
Первичная профилактика
Такая мера профилактики направлена на снижение рисков начала употребления спиртных напитков среди лиц, никогда ранее не принимавших вредные напитки. В первую очередь это касается подростков. В профилактических мероприятиях алкоголизма должны участвовать все социальные структуры, имеющие определенное влияние и контакт с подрастающим поколением, а также семья, близкое окружение ребенка.
Вторичная профилактика
Эта мера профилактика приоритетно избирательная, направленная на людей, которые уже употребляют спиртные напитки и не могут завязать с пагубной привычкой. В этой категории могут быть лица с только формирующимися признаками алкогольной зависимости, а также те, кто уже находится на 1 и 2 стадии.
Третичная профилактика
Данная мера основана на медицинском подходе и направлена она на людей, уже имеющих острую или хроническую форму алкоголизма. В преодолении зависимости алкоголику помогают квалифицированные врачи-наркологи, психологи, психотерапевты и другие профильные специалисты. После лечебного курса проводятся профилактические мероприятия, позволяющие предупредить риски рецидива в дальнейшей жизни.
Опасность алкоголя
Некоторые считают, что периодическое употребление алкоголя небольшими дозами не приведет к алкогольной зависимости. Многие, особенно совершеннолетние люди, понимают, что алкоголь – это в принципе плохо, и что он может привести к алкоголизму, но все-равно употребляют спиртное. Обычно это пиво и другие слабоалкогольные напитки, с помощью которых можно поднять настроение, побеседовать в приятной компании и просто культурно провести время. Но постепенно, с развитием зависимости, для организации «культурного» досуга находятся все более фантастические поводы. Это уже первая стадия алкоголизма. Пиво сменяют более крепкие напитки, а тут уже развивается вторая стадия. Она сама по себе является довольно серьезным заболеванием, но помимо этого может привести к третьей стадии алкоголизма.
Женский алкоголизм – не такой распространенный, как мужской, но его воздействие и негативный эффект более существенны. Обычно женщины чаще мужчин скрывают пристрастие к спиртному. Постепенно развивается тайный алкоголизм, который в один прекрасный момент становится очевидным. Но в этот момент лечению он практически не поддается, так как достигается последняя стадия алкоголизма, очевидными признаками которой становится деградация личности.
Лечение осложняется и еще одним фактором: больной не хочет признавать, что у него есть зависимость. А даже если он это понимает, то не хочет лечиться, считая алкоголь единственный спасением в жизни. В такой ситуации очень важно окружить больного той атмосферой, в которой у него возникнет делание отказаться от алкоголя. Для этого и предназначена профилактика алкогольной зависимости.
Какие профилактические меры в борьбе с алкоголизмом предпринимает государство
Ежегодно в нашей стране умирает свыше 75 тыс. человек, страдающих алкогольной зависимостью. В целях эффективной борьбы с алкоголизмом в России на государственном уровне была разработана концепция антиалкогольной политики, направленная на снижение употребления спиртных напитков среди населения. Такая программа действует с 2009 года и уже показывает хорошие результаты.
Меры государственной профилактики с алкоголизмом:
- Запрет на распитие спиртных напитков в общественных местах (исключением являются специально отведенные заведения, имеющие лицензию на продажу алкоголя – бары, рестораны и т.д.).
- Ограничение рекламных компаний через средства массовой информации, пропагандирующей алкоголь.
- Запрещена продажа алкогольных напитков лицам, не достигшим 18 лет. За нарушение этого закона предусмотрены крупные штрафы.
- Ограничение продажи алкоголя в магазинах в ночное время и в ранние утренние часы.
- Повышение ставки акцизов на алкогольные напитки.
- Запрещено изготовление и продажа спиртных напитков на дому. За нарушение этого закона предусмотрена уголовная ответственность.
- Информационная пропаганда в пользу здорового образа жизни.
В период с 2009 по 2021 гг. в России официально было зарегистрировано около 1.3 млн. человек, страдающих алкоголизмом, что на 37% меньше, чем в предыдущее десятилетие. Сокращение численности алкозависимых среди населения связывают с эффективной профилактикой, принятой на правительственном и социальном уровне.
Основные этапы
Чтобы профилактические меры оказали нужный результат, проводить их необходимо в четко согласованном порядке, исходя из тяжести ситуации.
Различают следующие этапы:
- Проведение воспитательных бесед с психологическим вариантом воздействия на подсознание.
- Выполнение приемов психологической помощи для больных, страдающих тягой к регулярному употреблению спиртосодержащих напитков.
- Комплекс мер, направленных на проведение реабилитационных программ, возврат к нормальной жизни выздоравливающих после окончания острой фазы зависимости.
Профилактика алкоголизма в учебных заведениях
Негативное отношение к алкоголю необходимо формировать с ранних лет. Профилактические меры алкоголизма нужно активно применять в учебных заведениях – школах, техникумах, ВУЗах. Педагоги и психологи могут проводить различные мероприятия, посвященные темам о вреде алкоголизма. Важной задачей также является формирование установки к здоровому образу жизни.
Как можно реализовывать профилактику алкоголизма в учебных заведениях:
- Проводить с детьми открытые уроки, семинары и лекции, донося информацию о вредном воздействии алкоголя на организм, последствиях употребления спиртных напитков.
- Раздавать тематические брошюры, журналы, листовки, пропагандируя отказаться от любых вредных привычек.
- Организация в учебных заведениях спортивных секций, кружков по интересам, интеллектуальных игр, что позволит привлечь внимание молодого поколения к здоровой активной жизни, хорошим увлечениям, спорту.
- Размещение информационных материалов на сайте школы.
Особое внимание педагогам нужно уделить подросткам из группы риска:
- детям из неблагополучных семей;
- ученикам с плохой успеваемости;
- имеющим проблемы при общении со сверстниками, учителями и другими людьми из близкого окружения.
В группе риска также подростки с неблагоприятными личностными качествами: низкая самооценки, неуверенность в себе, трудный характер, низкий интеллект, внутренний протест, нежелание придерживаться общих социальных норм и т.д.
Вторичные меры
После стандартных бесед и лекций наступает второй этап, который стандартно проводится специалистами реабилитационных центров. Он заключается в тщательной работе с пациентом, его родственниками – помогает сформировать правильные жизненные установки и усилить мотивацию. Вторичную профилактику алкоголизма назначают уже зависимым пациентам, она позволяет направлять поведение человека, постепенно прививать ему отвращение к выпивке.
Вторичные меры включают в себя следующие методики:
- лекции и беседы;
- индивидуальную и групповую терапию;
- встречи с людьми, которые успешно прошли реабилитацию и вернулись к нормальной жизни;
- консультирование родственников зависимого – проработка семейных конфликтов, детских травм;
- помощь в формировании уверенности, самооценки, обретении новых целей и мотивации, желания жить без алкоголя.
Обязательным считается обучение родственников зависимого пациента – психолог и нарколог объясняют, как правильно помочь, какую атмосферу нужно создать в доме, как избежать возвращения к старым привычкам.
Профилактика алкоголизма в семье
Профилактические меры, направленные на борьбу с алкоголизмом, в обязательном порядке должны реализовываться в семье. Нельзя перекладывать всю ответственность на социальные и государственные структуры. Повлиять на образ жизни ребенка могут родители, которым небезразлична их судьба и здоровье.
Какие меры профилактики нужно реализовывать в семье:
- Занимайтесь воспитанием детей. Не обделяйте их вниманием. Разговаривайте с ними, интересуйтесь их жизнью, отношениями со сверстниками, успеваемостью в школе и т.д. Доверительные отношения между детьми и родителями – важная мера профилактики вредных привычек.
- Станьте для них личным примером. Откажитесь от алкоголя, курения и других пагубных веществ. Если родители регулярно употребляют спиртные напитки, их дети часто выбирают аналогичный путь.
- Постарайтесь вызвать интерес у ребенка к здоровому образу жизни. Занимайтесь вместе спортом, придерживайтесь правильного питания, режима дня.
- Организуйте увлекательный досуг. Постарайтесь вместе с ребенком подобрать интересное для него хобби. Имея полезное увлечение, дети реже поддаются на соблазн вредных привычек.
- Контролируйте круг близких друзей, которые могут стать плохим примером для подражания. Если подросток связался с плохой компанией, где курят, пьют или употребляют наркотики, поговорите с ним и попытайтесь убедить, что такое общение может иметь негативные последствия для его жизни.
- Информируйте ребенка о вреде алкоголя и других вредных привычек. Приводите наглядные примеры. Можно просматривать тематические передачи и видеосюжеты, посвященные теме алкоголизма.
Многие родители, упустившие время в воспитании ребенка, утрачивают авторитет в его глазах и уже не могут повлиять на его жизненные позиции. В таких случаях правильным решением станет обращение к квалифицированному психологу.
Комплексная профилактика, организованная на государственном, социальном и семейном уровне, поспособствует сокращению численности алкозависимых людей в нашей стране, а самое главное, поможет уберечь молодое поколение от пагубной зависимости от алкоголя.
Мы в АНО Профилактики зависимости и содействия здоровому образу жизни проводим качественную профилактику в учебных заведениях и частных организациях, как для молодежи, так и для старшего поколения. Снято множество видеоматериала и подготовлено много презентаций.
Лучше инвестировать время и средства в профилактику вредных зависимостей, чем борьба и многолетнее лечение!
Автор и редактор статьи
Максим Разоренков
Клинический (медицинский) психолог, социальный педагог
Задать вопрос
Вопрос эксперту
Вы проводите профилактику в частных школах? И если да, то как можно к вам обратиться?
Пока в частные образовательные учреждения нас не звали, но в государственных ВУЗах и СУЗах мы ежегодно проводим порядка 30-35 лекций. Обратиться вы можете по телефону ☎️