Слабость в ногах: усталость, артроз или что-то другое?

Слабость в ногах часто говорит о банальной усталости, но иногда этот симптом указывает на более серьезную проблему. В сочетании с головокружением, другими болями, дрожью признак может говорить о совершенно разных патологиях. В каких случаях стоит бить тревогу и спешить к врачу, а когда достаточно просто отдохнуть?

Вам уже за 50? Не оставляйте без внимания слабость в ногах

Распространенные причины появления слабости в ногах

Чаще всего она возникает из-за:

длительного пребывания на ногах – как статического, так и динамического;
неправильно подобранной обуви;
диеты, вызывающей постоянное чувство голода;
перенесенных инфекционных заболеваний.

Утренняя слабость в ногах говорит об эндокринных нарушениях

Виды мышечной слабости

Медики различают следующие формы миастении:

сенсорная: повышается чувствительность мышечных тканей на конечностях (наблюдается онемение, покалывание, жжение);
моторная: сильная слабость мышц, из-за которой человек практически не может поднять руку или ногу – данный недуг может привести к атрофии мышц;
сенсомоторная: наблюдается сочетание симптомов первых двух видов миопатии – это наиболее распространённая форма недуга;
вегетативная: параллельно с мышечной слабостью наблюдается повышенная потливость, кожа становится бледной, постоянно кружится голова, нарушается пищеварение, учащается биение сердца, затрудняется дыхание;
смешанная: сочетает симптомы всех вышеописанных недугов.

Патологические причины

Патологии в нижних конечностях возникают чаще всего после 50 лет, причем они могут носить очень серьезный характер. Чаще всего при таком симптоме диагностируют:

варикозное расширение вен;
остеохондроз;
атеросклероз ног, закупорку и сужение просвета сосудов;
защемление нервов;
проблемы с артериальным давлением.

Не редкость и заболевания суставов, при которых в тканях развиваются дегенеративные процессы. Именно в этом возрасте чаще всего назначают лечение артроза или остеоартроза колена и тазобедренного сустава.

Слабость в ногах бывает и на фоне сахарного диабета

Почему возникает постоянная усталость?

Если есть подозрения на то, что слабость вызвана неврологическими или другими патологическими проблемами, то нужно обратиться к неврологу и сделать МРТ.

Но постоянная усталость часто бывает вызвана неправильным образом жизни.

Хроническая усталость часто проявляется такими симптомами:

слабость в руках и ногах;
боль в мышцах;
головные боли;
ухудшение концентрации и запоминания;
снижается иммунитет, человек чаще болеет;
расстройство кишечника, диарея;
потеря аппетита;
озноб;
потоотделение;
бессонница;
может быть повышенная тревожность.

Организм очень страдает от стресса. Поэтому в первую очередь нужно наладить образ жизни:

Минимизировать стресс и нервное перенапряжение.
Хорошо высыпаться (не менее 8 часов).
Полноценно питаться здоровой пищей.
Много пить жидкости.
Заниматься спортом.
Ходить на прогулки и дышать свежим воздухом.
Принимать поливитаминные и минеральные комплексы, а также препараты Омега-3 и Омега-6, чтобы восстановить недостаток питательных веществ в организме.

Как распознать причину

Медики обращают внимание на сопутствующие симптомы и при необходимости направляют на дополнительное обследование.

Одновременная слабость в ногах и руках бывает при патологиях в позвоночнике, но чаще причина – в обычной мышечной усталости, вызванной голоданием и дефицитом в организме белка.
Если симптом сопровождается головокружением и повторяется часто, стоит немедленно обратиться к врачу. У подростков такое бывает на фоне изменения гормонального фона и трансформации вегетативной нервной системы. У взрослых – из-за травмы головы, опухоли в головном мозге, на фоне стресса, при сильном голодании или при беременности.
Температура и слабость ног – явные симптомы простуды. Другие варианты – инфекция, перегрев или охлаждение, отравление, сильные эмоциональные перегрузки, длительное воздействие ультрафиолета. Лихорадка более двух-трех дней – повод обратиться за помощью.
Дрожь в ногах бывает при плохом усваивании глюкозы – гипогликемии. Организм начинает испытывать недостаток кислорода, нарушается белковый и углеводный обмен, в крови повышается уровень адреналина – нервная система реагирует дрожью. Очень часто точно так же ведет себя организм при обычном волнении.
Слабость в ногах в сочетании с головной болью может указывать на острое химическое отравление, в частности фосфорсодержащими веществами.

Слабость сопровождается онемением ног? Это очень опасный симптом

Методы диагностики и лечения

Чтобы назначить эффективное и действенное лечение, для начала нужно провести диагностику и правильно поставить диагноз. При миопатии диагностика включает в себя опрос и осмотр пациента, определение времени появления, остроты, возможных провоцирующих факторов, сопутствующих признаков заболевания. Ещё при посещении невролога анализируется двигательная активность пациента с помощью специальных упражнений и проверки рефлекторных функций.

Также диагностические методы подразумевают проведение узконаправленных анализов:

определяется уровень ферментов в мышечных тканях (креатинфосфокиназы, аспартатаминотрансферазы, аланинаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, альдолазы);
определяется концентрация электролитов (кальций, калий);
проводятся иммунологические исследования крови для выявления антител;
проведение электромиографии и электронейрографии позволяет проверить функциональный баланс между нервами, нервно-мышечный синапсом и мышцами;
проводится МРТ мягких тканей (если подразумевается мышечная дистрофия), и МРТ головного мозга (при возможном инсульте);
проведение анализа ДНК на специфические мутации (при консультации генетиков).

В Кунцевском лечебно-реабилитационном центре в Москве есть всё необходимое оборудование, которое позволяет проводить вышеперечисленные исследования. В клинике работают опытные неврологи, которые устанавливают точные диагнозы, назначают правильное лечение и помогают пациентам полностью восстановиться после недуга.

Если говорить о лечении, то все меры в основном направлены на терапию основных заболеваний, которые привели к мышечной слабости. Специалисты проводят коррекцию и компенсацию нарушений работы мышечных тканей и внутренних органов. При необходимости врачи лечат аутоиммунные заболевания при помощи гормональных и цитостатических препаратов, которые способствуют подавлению выработки антител и клеточной агрессии к тканям организма.

Мышечная слабость, как постоянный и длительный симптом, требует внимательного наблюдения и консультации специалиста.

ВАЖНО! Устранить мышечную слабость самолечением не получится, потому что появление симптома может быть связано с патологией разных органов и систем человеческого организма.

Запишитесь на консультацию к терапевту или неврологу нашего центра, которые определят причины возникновения стойкой мышечной слабости. При необходимости терапевт или невролог направят вас к опытному эндокринологу или ревматологу Кунцевского лечебно-реабилитационного центра, которые также займутся исследованием причин возникновения симптома и лечением проявления.

Записаться

В каких случаях слабость ног может быть опасна

Если симптом сопровождается ощущением «ватных ног» и происходит это не в сильную жару, не от переутомления или голодания, можно предположить более серьезные причины – прединфарктное и прединсультное состояние. Параллельно с ватными ногами появляется сердечная или головная боль, немеют пальцы рук. Здесь счет идет уже на минуты.

Иногда причиной слабости в ногах является анемия – дефицит витамина В12. Особенно опасен этот симптом в старшем возрасте. Как действовать в таком случае?

Если слабость сопровождается болью

Это как раз тот случай, когда может понадобиться лечение артроза коленного, голеностопного или тазобедренного сустава. Устранить болевой синдром можно путем внутрисуставных инъекций «Нолтрекс» – заменителя синовиальной жидкости, при условии что ортопед подтвердит диагноз.

Если кроме боли пациент жалуется на судороги, покалывание и онемение, кожа на ногах синеет или бледнеет, возможны и другие болезни, например нарушение циркуляции крови при варикозе или заболевании периферических сосудов. Такая же симптоматика характерна для артрита, бурсита, подагры, защемления нерва при радикулите пояснично-крестцового отдела и даже для плоскостопия.

Слабость в ногах и боль бывают при закрытых травмах нижних конечностей у спортсменов

Реабилитация после лечения

Особое внимание врачи Кунцевского лечебно-реабилитационного центра уделяют реабилитации, помогая пациентам в восстановлении образа жизни. Это связано с тем, что из-за недостатка двигательной активности мышцы со временем ослабевают. Для восстановления подвижности врачи проводят долгую работу, а пациентам нужно прилагать множество усилий. Дополнительно для расслабления проводится лечебный массаж. Также в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре принимаются многие другие меры по реабилитации пациентов при мышечной слабости.

Наиболее опасный симптом

Бить тревогу стоит, если слабость проявляется не в обеих, а только в одной ноге, особенно если при этом немеет и одна рука с той же стороны. Очень часто это говорит о прединсультном состоянии, когда в головном мозге закупоривается сосуд. Вызывать врача необходимо немедленно.

Слабость в левой ноге и потеря или уменьшение чувствительности говорят о неврологической патологии. В этом случае также не стоит медлить, даже если симптоматика незначительная. Со временем болезнь может развиться в опухоль, нарушения нервной системы усугубятся и приведут к осложнениям.

Слабость в одной ноге – очень тревожный и опасный симптом

Если вы почувствовали слабость в ногах, которая не проходит после отдыха и регулярно возвращается, если она к тому же сопровождается болью или другими симптомами недомогания, не списывайте ее на усталость. Организм сигнализирует вам о неполадках, которые могут быть очень серьезными. Начните с терапевта, который направит вас на прием к ортопеду или неврологу, назначит обследование.

Если же причина – в усталости, нужен комплексный подход. Необходимо наладить режим дня, чтобы в нем гармонично сочетались физическая активность и отдых. Очень важно полноценно питаться и больше бывать на свежем воздухе. Позаботьтесь о хорошей правильной обуви по сезону, не сдавливающей конечности. Но даже если при таких мерах усталость не пройдет, проконсультируйтесь со специалистом.

Основные симптомы миастении:

1. Снижение силы мышц. Измерение может быть произведено как при помощи специального инструмента – динамометра, так и рук обследующего врача. Для оценки мышечной силы без инструмента, врач одновременно жмет две руки пациенту, при этом оценивая симметричность напряжения мышц.
2. Затруднение выполнения рутинных дел (ходьба, подъем по лестнице, удерживание кружки в руках, письмо ручкой, перенос пакетов средней тяжести);
3. Помимо снижения силы в конкретной конечности может наблюдаться блефароптоз (опущение века), нарушение глотания, речи или жевания.

Слабость и сонливость

Пациенты часто жалуются на то, что им хочется спасть, а сил на нормальную жизнедеятельность не хватает. Сочетание слабости и сонливости возможно по следующим причинам:

недостаток кислорода. Городская атмосфера бедна кислородом. Постоянное пребывание в городе способствует развитию слабости и сонливости;
понижение атмосферного давления и магнитные бури. Люди, которые чутко реагируют на изменения погоды, называются метеозависимыми. Если Вы метеозависимы, плохая погода может быть причиной Вашей слабости и сонливости;
авитаминоз;
плохое или неправильное питание;
гормональные нарушения;
злоупотребление алкоголем;
синдром хронической усталости;
вегето-сосудистая дистония;
другие заболевания (в том числе инфекционные — на ранних стадиях, когда иные симптомы ещё не проявились).