Профилактика ОРВИ и гриппа у детей, лечение, список препаратов, общие рекомендации.

Главная
Полезное
Профилактика ОРВИ и гриппа у детей

В зимний период сложно найти более актуальную тему, чем профилактика гриппа и ОРВИ у детей до 1 года и старше. Вирусов, провоцирующих развитие респираторных заболеваний, не меньше двухсот, а иммунная система детей, особенно младшего возраста, только учится распознавать их и бороться с патологией. Задача каждого родителя минимизировать вероятность заражения любыми доступными методами.

В многопрофильном можно проконсультироваться с опытным специалистом по вопросам лечения и предупреждения респираторных заболеваний в периоды эпидемий.

Общие рекомендации

Существует перечень рекомендаций, включающий общедоступные меры профилактики ОРВИ и гриппа у детей, эффективность которых подтверждена опытом обычных людей и докторов, в том числе авторитетного специалиста Е.О.Комаровского.

Налаженный быт
Сложно бороться с микробами и бактериями, когда бытовые условия способствуют их размножению. Чтобы максимально очистить дом от пагубных микроорганизмов, нужно придерживаться следующих правил:
— не допускать температуру в помещении выше 22ºС, в спальне — выше 19ºС; — ежедневно делать влажную уборку; — обрабатывать дверные ручки и выключатели антибактериальным средством; — поддерживать влажность воздуха в диапазоне 50-70%; — сократить количество вещей, задерживающих пыль (мягкие игрушки, ковры, сувениры и т.д.) — регулярно проветривать комнаты.
Читайте также: Господин Кашель: как с ним обращаться
Кроме того, если кто-то из членов семьи заболел, необходимо снизить количество прямых контактов с ним.
Питание
Физическое состояние напрямую зависит от рациона. Особенно это важно для растущего организма, поэтому при организации питания нужно:
-придерживаться определённого режима приёма пищи; -создать сбалансированное и разнообразное меню; -питаться небольшими порциями, 4-5 раз в день; -ограничить потребление сладкого, а также блюд с высоким содержанием ненатуральных добавок.
Важно помнить, что простые блюда из базовых продуктов и сезонных овощей и фруктов наиболее полезны. Также стоит поддерживать водный баланс в детском организме. Ребёнку необходимо ежедневно потреблять достаточно жидкости (детям старше 2 лет – около 1 литра воды). На начальном этапе, когда появляются первые симптомы, обильное питьё способствует скорейшему очищению организма от патогенных микроорганизмов.
Гигиена
Кроме основных правил персональной гигиены нужно добавить особые процедуры, понижающие риск возникновения простудных заболеваний:
— мыть руки чаще (обязательно, если при кашле или чихании прикрывали рот ладонью); — промывать носовые ходы и горло спецрастворами; — не трогать лицо руками и не тереть ими глаза (пользоваться салфетками); — в период эпидемий использовать одноразовую маску в местах, где присутствуют люди; — пользоваться собственными предметами личного обихода (зубная щётка, расчёска, собственная посуда и приборы и др.).
Это общепринятые правила, которыми не стоит пренебрегать, допуская размножение бактерий и вирусов. Если нет возможности помыть руки, можно применять антисептические средства, которые удобно брать с собой.
Режим дня
Не менее важно придерживаться распорядка:
— ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов; — желательно выдерживать дневной «тихий час», особенно дошкольникам; — обеспечивать достаточные физические нагрузки в течение дня.
Полноценный отдых необходим для активизации защитных функций независимо от возраста.
Прогулки на улице
Чтобы пребывание на свежем воздухе максимально способствовало оздоровлению, необходимо:
— гулять 3-4 часа ежедневно (в зависимости от погодных условий можно корректировать время пребывания на улице); — не допускать переохлаждения, особенно длительного; — одеваться по погоде, учитывая такие факторы, как наличие осадков и температуру окружающей среды, а также степени активности малыша; — если ребёнок промок, как можно скорее вернуться в помещение, переодеть в сухое и дать тёплое питьё.

Для прогулок лучше выбирать парки и скверы, пешеходные зоны и площадки, расположенные вдали от скопления автомобилей. В зимний период желательно избегать многолюдных мест, отдавать предпочтение прогулке в лесу вместо посещения развлекательного центра или кино.

Полиоксидоний — препарат комплексного действия для борьбы с вирусами, бактериями, грибками

Иммуномодулирующее средство производится в России. В качестве основного активного вещества использован бромид азоксимера. Компонент усиливает иммунную защиту, помогает организму бороться с возбудителем заболевания.

Полиоксидоний усиливает ответ организма на атаку чужеродных микроорганизмов. Подходит для лечения и предотвращения болезней вирусной этиологии. Препарат останавливает воспалительные процессы, способствует выведению токсинов, проявляет антиоксидантную активность. При прохождении курса снижается риск возникновения осложнений со стороны дыхательной системы. Среди преимуществ — удобная форма выпуска и схема приема. Минусом является высокая цена.

Дополнительная информация:

Лекарство пригодится не только в сезон вирусных заболеваний, но и в период адаптации ребенка к детскому саду. Полиоксидоний влияет на частоту развития ОРВИ и продолжительность болезни.

Профилактика ОРВИ и гриппа у грудничка

Основные меры предосторожности для новорождённых, связанные с противодействием вирусам, ничем не отличаются от общих рекомендаций. Но есть и дополнительные способы защиты самых маленьких:

реже приглашать в дом гостей, чтобы снизить количество контактов;
тщательно мыть руки перед взаимодействием с малышом;
обеспечить младенцу собственные принадлежности для гигиены и отдельную посуду;
воздержаться от введения новых продуктов в прикорм во время эпидемий;
исключить неприемлемые методы «дезинфекции» (облизать упавшую соску или ложку и т.д.);
на улице не трогать лицо ребёнка руками;
ежедневно купать младенца в тёплой воде (около 36ºС);
сохранять грудное вскармливание минимум до 12 месяцев.

Ингавирин для улучшения общего самочувствия

Российский препарат производится на основе витаглутама. Это детское средство от недомогания. При болезни его действие направлено на устранение головной боли, заложенности носа. Активный компонент подавляет вирус, проявляет иммуномодулирующие свойства. Средство мягко воздействует на организм при парагриппе, аденовирусе, гриппе основных типов (A, B). В отзывах отмечают его способность нормализовать температуру тела. Симптомы становятся менее выраженными или полностью убираются препаратом.

Профилактика ОРВИ у детей в детском саду

В детских ДОУ санитарно-гигиенические нормы соблюдаются постоянно, а также проводятся мероприятия, предупреждающие развитие вирусных заболеваний, например:

воздушные ванны и закаливающие процедуры (обычно включают гимнастические упражнения, хождение босиком по специальной поверхности);
кварцевание помещений.

Не менее важно соблюдать меры предосторожности родителям: если у малыша возникли первые признаки заболевания (заложенность или течение из носа, покашливание и т.д.), нужно отменить посещение учреждения.

Исмиген для местного иммунитета

Средство производится в Италии, его действие направлено на активацию местного иммунитета. В состав иммуностимулятора входят лизаты бактерий.

Исмиген обеспечивает защиту от респираторных заболеваний. В крови вырабатываются антитела, благодаря чему снижается потребность в назначении антибиотиков.

Комбинированный препарат применяют с 3 лет от ларингита, отита, бронхита. Как отмечают родители, у ребенка проходит насморк (в т.ч. после гриппа). Эффект сравнивается с вакцинацией.

Интересно: У ребенка идет из носа кровь. Насколько это опасно и как помочь малышу

Профилактика гриппа и ОРВИ в школах

Для снижения вероятности распространения вирусов среди школьников, нужно:

проветривать учебные классы не менее 5 раз в день;
по окончании учебного процесса делать влажную уборку помещения;
ученикам обязательно мыть руки, соблюдая правила персональной гигиены;
детям с симптомами простуды, надевать одноразовые респираторные маски;
использовать солевой раствор для промывания носа и полоскания горла.

Если учебное заведение расположено не рядом с домом, но в пешей доступности, лучше пройтись пешком и не пользоваться общественным транспортом. Так можно избежать лишних контактов с потенциальными носителями вируса.

Орвирем от гриппа (тип А)

Недорогой российский препарат на основе римантадина гидрохлорид. Орвирем оказывается эффективным при гриппе разных штаммов, что подтверждено клиническими исследованиями. Организм восстанавливается в краткие сроки.

Лекарство подходит для применения в профилактических целях после контакта с зараженными. Сладкий сироп удобно использовать для лечения самых маленьких детей.

Медикаментозная защита

Список препаратов для профилактики гриппа и ОРВИ постоянно пополняется новыми наименованиями. Несмотря на широкий ассортимент, есть ряд лекарственных препаратов, которые зарекомендовали себя как хорошие средства защиты от простуды.

Противовирусные таблетки
Для предупреждения развития патологических процессов применяют иммуномодуляторы и лекарства на основе интерферона. Они способны активизировать иммунную систему, восполнить недостаток собственных интерферонов, что существенно повышает устойчивость к вирусам различной этиологии. К таким препаратам относят Грипферон, Циклоферон, Кипферон и другие медикаменты.
Капли для детей для профилактики ОРВИ
Промывание носовых проходов физраствором или соляным раствором обеспечивает вывод патологических микроорганизмов, и как следствие, защищает от проникновения вирусов и бактерий. Для процедур использовать аптечные препараты: Аквалор, Аквамарис и другие, либо приготовить соляной раствор самостоятельно, для чего растворить пищевую соль в кипячёной воде из расчёта ½ чайной ложки соли на стакан воды.
Спреи в горло для профилактики ОРВИ
Антисептические препараты в виде спреев (Мирамистин, Гексорал и другие) стоит применять только по назначению врача. Самостоятельное применение таких медикаментов вместо пользы может навредить здоровью.
Мази и гели для защиты от простудных заболеваний
Мази и гели обычно используют для носа, так как проникновение патогенных микроорганизмов происходит преимущественно через дыхательные пути.
Рекомендуют мазь Флеминга, Оксолиновую и Тетрациклиновую мази, бальзам «Золотая звезда», гель Отофаг и другие средства. Перед применением нужно ознакомиться с возрастными ограничениями. Также популярна и эффективна мазь «Виферон» для профилактики ОРВИ у детей и взрослых, в том числе при беременности.
Ингаляции с физраствором для профилактики ОРВИ детям
Цель такой ингаляции — увлажнить слизистые оболочки и очистить дыхательные пути от вирусов и бактерий. При первых признаках простуды такая мера позволит сократить период лечения или полностью избавиться от клинических проявлений на ранних этапах. Но без видимых причин достаточно простого промывания носа.
Витамины
Поливитамины и витаминные комплексы являются БАДами и могут использоваться согласно инструкции (Витрум, Алфавит, Мультитабс и другие). При этом обязательно нужно учитывать возраст и вес ребёнка, поскольку чрезмерное употребление таких добавок не пойдёт на пользу. Кроме того, сбалансированная диета, употребление сезонных овощей и фруктов обеспечит организм полезными веществами без специальных средств. Прежде чем начать приём витаминов, следует посетить специалиста.
Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами
Народные средства не имеют научного подтверждения, поэтому их эффективность может быть доказана исключительно собственным опытом. К ним можно отнести раскладывание очищенных зубчиков чеснока в помещении, «ингаляция» над кастрюлей с свежесваренным картофелем, горячее питьё в виде молока с маслом, чая с мёдом или вареньем из малины, а также множество других способов.

Ввиду безопасности большинства процедур профилактика ОРВИ и гриппа народными методами популярна у беременных и применяется для детей старше 3 лет. Такие способы допускаются, но не отменяют необходимости получения квалифицированной помощи врача и приёма лекарственных препаратов.

Тамифлю от гриппа (тип A, B)

Список возглавляет препарат швейцарской фармацевтической компании Roche. Тамифлю прошел множество клинических исследований, его противовирусное действие обеспечивается осельтамивиром. Активный компонент помогает организму уничтожить вирус, предотвращает или снижает вероятность возникновения осложнений на фоне гриппа. Вещество попадает в органы дыхания и устраняет причину заболевания.

Как отмечают мамы, при использовании этого средства лечение проходит эффективнее и быстрее. Препарат дорогостоящий, но абсолютно безопасный. Разрешен к применению с 1 года. Курс лечения и профилактики короткий, результат стойкий.

Противопоказания

Для прививки от гриппа существуют противопоказания:

возраст до полугода;
наличие аллергии к компонентам препарата;
тяжёлая реакция на предыдущее вакцинирование.

Можно прививать только инактивированной вакциной детей, у которых имеются:

аллергия на яйца;
нарушения работы иммунной системы.

В любом случае перед прививкой необходимо пройти осмотр у врача и сдать анализы. За две недели до даты вакцинирования желательно отказаться от путешествий. При склонности к аллергии, за три дня до процедуры нужно начать давать антигистаминные средства. Если в течение трёх недель до прививки ребёнок заболел, дату вакцинации рекомендуется перенести на более поздний срок.

Изопринозин от ВПЧ, ветрянки, кори

Лекарство производится в Португалии. Это один из самых мощных препаратов против вирусов.

Необходимый эффект обеспечивает инозин пранобекс. Под влиянием действующего компонента происходит активация лимфоцитов. В результате повышается иммунный ответ.

Курс назначает врач. Рекомендованная продолжительность — от 5 до 14 дней.

Что учитывают, назначая противовирусные для профилактики детям

Нельзя назначить какие-либо даже хорошие противовирусные препараты для профилактики, не учитывая ряд факторов (возраст ребенка, состояние здоровья, применяемые препараты). Для достижения эффекта необходим комплексный подход, а это соблюдение режима дня, закаливание, занятия спортом и создание комфортных для жизни ребенка условий. Некоторым детям может потребоваться физиотерапия: укрепляющий массаж, йодобромные и жемчужные ванны. В остром периоде это будет одна схема, а в период восстановления – другая. В схему коррекции могут входить иммуномодуляторы растительного происхождения, интерфероны, метаболики, пептидные биорегуляторы или синтетические иммуномодуляторы, витаминно-минеральные комплексы. Специфическая вакцинация как один из методов профилактики гриппа проводится после периода восстановления ребенка от перенесенных заболеваний. Вакцинации против гриппа подлежат все дети начиная с 6-ти месячного возраста. В группу риска входят все лица с болезнями сердца, сахарным диабетом, ВИЧ, бронхиальной астмой, анемией.

Критерии выбора

Рассмотрим, на что обратить внимание, чтобы избежать ошибки при выборе продукции:

Возраст. Основной критерий подбора лекарственных средств это возраст ребенка. Дозировка внутрь таблетки или сиропа рассчитана таким образом, чтобы на определенный вес (возраст) приходилось определенное количество препарата. Если малышу в 3 года дать препарат для возраста 6 лет, то будет сильная передозировка, если сделать наоборот, то эффект от приема будет минимальный.
Меры предосторожности. Необходимо четко следовать инструкции по применению, в которой прописано как давать малышу лекарство, и в каком количестве.
Активное вещество. Обращайте внимание на состав лекарственного средства. Активное вещество в нем должно соответствовать вирусу, которым болеет ваш малыш, в противном случае эффекта от приема не будет.
Где купить. Покупка в интернет-магазине может значительно сократить вам временные затраты, а иногда лекарства там стоят дешевле чем в аптеке. Заказать онлайн не составит большого труда, можно оформить доставку на дом или забрать в ближайшей аптеке.
Какой лучше купить. Популярность модели не всегда обоснована эффективностью от лекарства. Иногда проверенные временем, но не слишком разрекламированные средства помогают эффективнее, чем популярные модели и новинки, которые постоянно появляются на рынке.
Назначение врача. Обязательно перед покупкой проконсультируйтесь у своего лечащего врача о возможных противопоказаниях. Также если лекарство отпускается по рецепту, врач выпишет рецепт.
Стоимость. Недорогие (бюджетные) средства иногда не уступают своим дорогим аналогам. Поэтому изначально советуйтесь с врачом, какое лекарство будет более эффективно. Не стоит переплачивать за бренд. На рынке детские препараты имеют самый высокий процент подделки. Поэтому будьте осторожны, запрашивайте у продавца сертификат на продукт.

Острые респираторные вирусные заболевания – что это?

ОРВИ – группа схожих по своим клиническим проявлениям заболеваний, протекающих с поражением слизистых оболочек дыхательных путей и проявляющихся ларингитом, бронхитом, ринофаринитом, иногда конъюнктивитом. Сюда входят заболевания, спровоцированные различными вирусами. По данным, приведенным проф. А.Л. Заплатниковым 1 в выборке из 290 детей, заболевших ОРВИ, в качестве источника заболевания указаны: бокавирус 1,6%; коронавирус 3,2%; вирус парагриппа 5%, аденовирус 4,4%, вирус гриппа B 4,8%, метапневмовирус 7,2%, респираторно – синцитиальный вирус 7,8%, вирус гриппа А 16,1%. Риновирус в 14,9% случаев – один из наиболее частых, чья безопасность достаточно условна, так как среди форм этого вируса есть очень опасные, которые тропны к эпителию нижних отделов респираторного тракта и могут вызывать тяжелые вирусные пневмонии.

Эргоферон— препарат широкого спектра действий

Детская терапия при сезонных простудах может осуществляться с помощью Эргоферона. Препарат проявляет антигистаминные и противовоспалительные свойства. Помогает организму противостоять вирусам, грибкам, бактериям.

Эргоферон назначают при ОРВИ, гриппе (тип A, B), герпесе и других вирусных заболеваниях. Используют его не только для лечения, но в профилактических целях.

Препарат выпускается в таблетках. Детям возрастом от 6 месяцев их измельчают в порошок и растворяют в грудном молоке или воде. Схема лечения подбирается педиатром.

Возможна индивидуальная непереносимость компонентов.