Паразиты – это простейшие организмы, вирусы, грибы или глисты, которые паразитируют на/в человеке. Для них мы являемся своеобразным «домом», «гнездом», где они могут расположиться и жить счастливо в одностороннем порядке. Они могут быть как внешними (вши, пиявки, клопы и др.), называемые эктопаразитами; так и внутренними (эндопаразиты).

Последний вид имеет свойство скапливаться в организме человека, выбирая самые любимые, труднодоступные места кишечника, внутренних органов, в слизи, куда редко «заглядывает кто-то», и даже лекарства.

Вместе со своими «товарищами» — токсинами и шлаками, они занимаются прямым развитием хронических заболеваний, которые способны долгое время не беспокоить, т.к. процесс этот вялотекущий, но однажды «выстрелить» в виде неожиданного приступа или обострения.

Даже из этого небольшого количества информации напрашивается логический вопрос: «Как же распрощаться с этими антидрузьями раз и навсегда, да так, чтобы они дорогу позабыли обратно.

На всякое действие всегда найдется какое-либо противодействие, поэтому Редакция сайта «Я Нашла» предлагает Вашему вниманию обзор лучших средств для антипаразитарной чистки организма на 2021 год.

Давайте поборемся с этими «непрошенными» гостями, и еще посмотрим «кто – кого».

Чистота – залог всего

Чистота – была, есть и будет залогом здоровья.

Если представить, что мы с вами — «дом», то он должен быть красивым снаружи и чисто убранным внутри. А чтобы жилище оставалось таковым надолго, необходимо потом не «сорить» в нем. Другими словами, зашлакованность организма располагает к образованию, росту патогенной микрофлоры.

В нормальных количествах она даже необходима для нормальной жизнедеятельности. Но если баланс нарушен, то создается благоприятная среда для паразитов, которые будут чувствовать себя очень даже комфортно.

Меню (Режим питания)

Имеет значение правильный подбор продуктов и очередность их употребления. Перед едой за 30 минут (а не после еды) выпить стакан воды, затем следует блюдо из овощей и каша. В следующий прием пищи — овощи и мясо (рыба). При раздельном питании пища быстрее перерабатывается и легко усваивается, а кишечник не «обрастает» продуктами распада и шлаками. Жидкость, выпитая после приема пищи, снижает кислотность желудочного сока, вследствие чего замедляется и ухудшается процесс переваривания.

Меню на один день можно представить так:

Завтрак	стакан воды с соком лимона натощак; каша гречневая; овощной салат с оливковым маслом и отрубями и семенами льна.
Второй завтрак	клюквенный морс.
Обед	сок тыквенный; овощное рагу; вегетарианский суп.
Полдник	отвар шиповника.
Ужин	сок морковно-свекольный; рыба, запеченная с овощами.
На ночь	биокефир.

Неприятные «подарки»

В зависимости от места обитания и вида инфекции, в организме появляются соответствующие паразиты и начинают вести деятельность по:

• поглощению питательных веществ;
• выделению токсинов, повышению их концентрации;
• образованию различных опухолей;
• развитию желудочных, кишечных заболеваний;
• образованию слизи;
• скоплению омертвевших клеток;
• завоеванию печени;
• развитию дисбактериоза; СПИДа, онкологии;
• болезней суставных, мышечных, венозных;
• возникновению циститов, пиелонефритов, газообразований, запоров, поносов;
• росту новообразований в виде кист;
• сопутствию неприятных запахов изо рта, при потоотделении, испражнении, освобождении от газов;
• награждению прыщами и высыпаниями на кожном покрове;
• снижению иммунитета;
• возникновению анемии;
• развитию аллергии.

Перечень неприятных «подарков» намного шире. Но и этого списка достаточно, чтобы он стал прямым руководством к действию.

Для победы над «врагом» нужно знать его слабые и сильные стороны: что он любит (чтобы лишить этого) и от чего теряет силу (для усиления удара).

Сильные и слабые стороны паразитов

При «благоприятной» внутренней атмосфере организма паразиты чувствуют себя очень хорошо и готовы к развитию своей негативной деятельности.

Их делают сильными и способными к размножению:

• переедание;
• чрезмерное употребление сладостей;
• принятие пищи без режима;
• смешанное питание;
• предпочтение к тортам, пирожным, булочкам, белому хлебу и макаронным изделиям;
• любовь к консервам, сладким газированным напиткам и т.д.

Все то, что постепенно приводит к нарушению вкусовых ощущений и предпочтений. Это основной путь к образованию глистных скоплений.

Так же источниками заражений могут быть:

• наличие не проглистованных домашних животных;
• не соблюдение личной гигиены;
• вредные привычки.

Все это приводит к распространению кислой среды в организме, процессам гниения и разложения, таких любимых и необходимых для микробных паразитов.

Их имена известны

Разделить эндопаразитов можно на две большие группы:

1. простейшие (лямблии, амебы, трихомонады и др.);
2. червеобразные (глисты, солитеры).

Они имеют достаточно разные размеры: от микроскопических до внушительных, в зависимости от вида.

В своем «отряде» насчитывают около 400 видов. Самыми распространенными являются гельминты:

1. круглые, небольших размеров – аскариды, острицы и др.;
2. ленточные – бычий, свиной, карликовый цепни;
3. сосальщики – печеночные, легочные, кровяные, кишечные.

Как избежать встречи

Причиной возникновения гельминтоза являются грязные руки, напоминание о мытье которых, особенно перед едой, неустанно звучит от наших заботливых бабушек и мам. Или через поврежденную кожу, слизистые.

Обязательно очищение или обработка:

• рук после посещения туалета, прогулок на улице;
• посуды для приготовления и употребления пищи;
• помещения, в котором проживаете;
• перед употреблением домашнего молока;
• продуктов, употребляемых в сыром виде: фруктов, овощей, зелени;
• мяса, рыбы, сала, яиц перед приготовлением или засолкой;
• после контакта с животными (домашними или уличными), укусов насекомых.

К исключениям так же относятся:

• купание в неположенных местах, заглатывание в них воды;
• хождение по дому в уличной обуви;
• доступ к продуктам мух или тараканов;
• использование фекалий в качестве удобрений на садово-огородных участках.

Соблюдение этих мер предосторожности, которые должны войти в привычку каждого, поможет избежать «встречи» и дальнейшего «совместного проживания» с эндопаразитами или их личинками.

Ведь, кроме печени и ЖКТ, они могут поселиться в:

• мышцах;
• глазах;
• мозге;
• крови;
• суставах;
• легких;
• сердце человека.

Согласитесь, не очень приятное соседство.

Наличие патогенной флоры в организме – это явление нормальное, ни один человеческий организм не является исключением.

Причиной волнения может стать лишь наступивший дисбаланс в организме и «перетягивание одеяла на себя» паразитарными скоплениями.

Полностью или частично ограниченные продукты

• Не разрешаются концентрированные бульоны (рыбный, грибной, мясной).
• Исключаются мясные блюда, копченые, соленые, маринованные, жареные блюда, рыбные и мясные консервы и копченая рыба.
• Стол предусматривает ограничение соли и отказ от сахара и прочих простых углеводов, дрожжевой хлеб сладкой выпечки.
• Не разрешаются сладкие фрукты и сухофрукты.
• Не допустимы в рационе продукты с искусственными красителями и консервантами.
• Из напитков следует исключить крепкий кофе, сладкие соки, квас, сладкую газированную воду и алкоголь.

Таблица запрещенных продуктов

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Овощи и зелень
овощи консервированные	1,5	0,2	5,5	30
огурцы консервированные	2,8	0,0	1,3	16
огурцы соленые	0,8	0,1	1,7	11
помидоры консервированные	1,1	0,1	3,5	20
Фрукты
абрикосы	0,9	0,1	10,8	41
авокадо	2,0	20,0	7,4	208
арбуз	0,6	0,1	5,8	25
бананы	1,5	0,2	21,8	95
груши	0,4	0,3	10,9	42
дыня	0,6	0,3	7,4	33
инжир	0,7	0,2	13,7	49
сливы	0,8	0,3	9,6	42
Ягоды
виноград	0,6	0,2	16,8	65
клубника	0,8	0,4	7,5	41
Орехи и сухофрукты
изюм	2,9	0,6	66,0	264
курага	5,2	0,3	51,0	215
урюк	5,0	0,4	50,6	213
финики	2,5	0,5	69,2	274
Крупы и каши
пшеничная крупа	11,5	1,3	62,0	316
рис белый	6,7	0,7	78,9	344
Хлебобулочные изделия
хлеб пшеничный	8,1	1,0	48,8	242
Кондитерские изделия
варенье	0,3	0,2	63,0	263
желе	2,7	0,0	17,9	79
Шоколад
шоколад	5,4	35,3	56,5	544
Сырье и приправы
дрожжи	12,7	2,7	0,0	75
дрожжи пивные	12,7	2,7	0,0	75
майонез	2,4	67,0	3,9	627
сахар	0,0	0,0	99,7	398
Молочные продукты
молоко	3,2	3,6	4,8	64
сливки	2,8	20,0	3,7	205
Мясные продукты
свинина	16,0	21,6	0,0	259
Птица
курица копченая	27,5	8,2	0,0	184
утка	16,5	61,2	0,0	346
утка копченая	19,0	28,4	0,0	337
гусь	16,1	33,3	0,0	364
Рыба и морепродукты
рыба вяленая	17,5	4,6	0,0	139
рыба копченая	26,8	9,9	0,0	196
икра черная	28,0	9,7	0,0	203
рыбные консервы	17,5	2,0	0,0	88
Масла и жиры
жир животный	0,0	99,7	0,0	897
жир кулинарный	0,0	99,7	0,0	897
Напитки безалкогольные
кола	0,0	0,0	10,4	42
кофе	0,2	0,0	0,3	2
лимонад	0,0	0,0	6,4	26
пепси	0,0	0,0	8,7	38
спрайт	0,1	0,0	7,0	29
чай черный	20,0	5,1	6,9	152
* данные указаны на 100 г продукта

Мини-тест

Предлагаем Вам пройти тест для определения признаков, которые расскажут о существующем нарушении равновесия и общей оценки состояния организма.

После каждого вопроса поставьте соответствующий балл: «нет» — 0; «иногда» — 1; «да» — 2.

1. Присутствует ли у вас утренняя тошнота, сопровождается ли чистка зубов и прием пищи неприятными ощущениями?
2. Свойственна ли вам бледность кожи, губ или десен?
3. Есть ли у вас анемия, и поддается ли она лечению медикаментами?
4. Присуще ли вам ощущение дискомфорта в области живота?
5. У вас возникают проблемы с пищеварением, отрыжкой, несварением?
6. Наблюдаете ли вы непостоянство стула (запоры, поносы, изменение цветности, крапины)?
7. Замечаете ли вы тяжесть под правым подреберьем?
8. Свойственны ли вам частые головные боли до мигреней?
9. Появляется ли периодически у вас кашель?
10. Ощущаете ли вы боли в коленных, локтевых, тазобедренных, плечевых суставах?
11. Произошло ли у вас резкое падение зрения?
12. Вы просыпаетесь от ночного скрипа зубов?
13. Вас постоянно мучает голод, и вам все время хочется есть?
14. Вы заметили кожные высыпания, аллергию, зуд на коже?
15. Вы заметили появление отечности на руках или ногах?
16. Вы быстро утомляетесь от любого физического или умственного труда?
17. У вас есть диагностируемые хронические заболевания, которые плохо поддаются лечению?
18. Замечаете постоянно или с периодичностью болезненные ощущения в животе или других органах?
19. Анализы вашей крови показывают, что есть изменения показателей лейкоцитов, белков, эозинофилов?
20. Периодически вас беспокоит зуд заднего прохода?
21. Вы заметили схожие признаки с другими членами вашей семьи?

Теперь посчитайте получившееся количество очков и найдите ответ ниже.

0 – 6. Вы скорее здоровы, хотя точно утверждать нельзя, т.к. на начальной стадии паразиты трудно опознаваемы. Проведите профилактическое анти паразитарное очищение организма. 7 – 17. Большая вероятность присутствия паразитов в организме. Рекомендована анти паразитарная чистка. 18 – 24. Похоже, что у вас присутствует несколько видов гельминтов. Необходима анти паразитарная чистка! 25 — 42. Если вы не относите себя к мнительным людям или паникерам, то у вас подтвержденное наличие вирусов. Вам настоятельно рекомендованы и просто необходимы анти паразитарные назначения.

Главное – не впадать в панику и обратиться к специалисту.

Общими признаками, которые расскажут о наличии паразитарных инвазий (заражений), станут:

• ломкость волос;
• хрупкость ногтей;
• высыпания на коже;
• кашель;
• трещины на пятках;
• повышенная раздражительность;
• лишний или недостающий вес;
• легкая возбудимость;
• скрежет зубами во сне и др.

К симптомам гельминтоза относятся:

• неприятный запах изо рта;
• резкий запах мочи;
• длительное отсутствие дефекации;
• потеря аппетита;
• существенное снижение веса.

Все вышеперечисленные признаки и симптомы являются относительными, т.к. могут быть признаками различных заболеваний.

Они не смогут заменить результатов лабораторных исследований или биорезонансного обследования, на основании которых лечащий врач со 100% — ой уверенностью сможет поставить диагноз и назначить соответствующий препарат.

Разрешенные продукты

При программе дегельминтизации нужно придерживаться вегетарианской диеты. Супы готовят на овощном бульоне. Разрешены щи из квашеной и свежей капусты, овощные и крупяные супы. Заправляют их сметаной и включают любые приправы и зелень. Хлеб бездрожжевой. Овощи в свежем и тушеном виде должны преобладать в рационе.

Разрешены овощные: голубцы, кабачки, фаршированные овощами, запеканки из овощей и круп, рагу, овощные котлеты и овощная икра с добавлением зелени и приправ. Можно употреблять все крупы (кроме риса и пшеничной), делать фруктовый плов или плов с овощами. Кисломолочные продукты должны быть представлены натуральным йогуртом (желательно домашнего производства, приготовленный на живых культурах) и творогом.

Из напитков — отвар шиповника, соки овощные, зеленый чай, отвары клюквы, брусники, морсы из этих ягод. После окончания программы разрешается употреблять нежирное мясо и курицу 1-2 раза в неделю, в остальные дни недели стоит вводить в рацион рыбные блюда.

Таблица разрешенных продуктов

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Овощи и зелень
овощи пряные	2,8	0,5	5,3	36
овощи бобовые	9,1	1,6	27,0	168
кабачки	0,6	0,3	4,6	24
капуста брокколи	3,0	0,4	5,2	28
капуста квашеная	1,8	0,1	4,4	19
капуста цветная	2,5	0,3	5,4	30
лук зеленый	1,3	0,0	4,6	19
лук репчатый	1,4	0,0	10,4	41
морковь	1,3	0,1	6,9	32
редис	1,2	0,1	3,4	19
редька белая	1,4	0,0	4,1	21
репа	1,5	0,1	6,2	30
свекла	1,5	0,1	8,8	40
сельдерей	0,9	0,1	2,1	12
спаржа	1,9	0,1	3,1	20
помидоры	0,6	0,2	4,2	20
тыква	1,3	0,3	7,7	28
хрен	3,2	0,4	10,5	56
чеснок	6,5	0,5	29,9	143
шпинат	2,9	0,3	2,0	22
щавель	1,5	0,3	2,9	19
Фрукты
ананасы	0,4	0,2	10,6	49
апельсины	0,9	0,2	8,1	36
гранат	0,9	0,0	13,9	52
лайм	0,9	0,1	3,0	16
лимоны	0,9	0,1	3,0	16
мандарины	0,8	0,2	7,5	33
яблоки	0,4	0,4	9,8	47
Ягоды
брусника	0,7	0,5	9,6	43
ежевика	2,0	0,0	6,4	31
клюква	0,5	0,0	6,8	26
Грибы
лисички свежие	1,6	1,1	2,2	20
лисички сушеные	22,3	7,6	24,2	261
Орехи и сухофрукты
миндаль	18,6	57,7	16,2	645
Крупы и каши
гречневая крупа (ядрица)	12,6	3,3	62,1	313
овсяные хлопья	11,9	7,2	69,3	366
кукурузная крупа	8,3	1,2	75,0	337
перловая крупа	9,3	1,1	73,7	320
пшенная крупа	11,5	3,3	69,3	348
Сырье и приправы
гвоздика	6,0	20,1	27,0	323
горчица	5,7	6,4	22,0	162
имбирь	1,8	0,8	15,8	80
кардамон	10,8	6,7	68,5	311
кориандр	1,5	0,0	5,0	25
корица	3,9	3,2	79,8	261
куркума	12,7	13,8	58,2	325
мускатный орех	20,0	50,0	7,0	556
орегано сушеный	11,0	10,3	21,6	306
перец кайенский	0,7	0,2	9,8	43
перец чили	2,0	0,2	9,5	40
тимьян (чабрец)	5,6	1,7	10,5	101
уксус яблочный 6%	0,0	0,0	7,2	14
шалфей	3,7	0,4	8,0	49
шафран	11,4	5,9	65,4	310
Молочные продукты
кефир	3,4	2,0	4,7	51
простокваша	2,9	2,5	4,1	53
ацидофилин	2,8	3,2	3,8	57
йогурт	4,3	2,0	6,2	60
Сыры и творог
творог	17,2	5,0	1,8	121
Мясные продукты
говядина вареная	25,8	16,8	0,0	254
телятина отварная	30,7	0,9	0,0	131
кролик	21,0	8,0	0,0	156
Птица
курица вареная	25,2	7,4	0,0	170
индейка	19,2	0,7	0,0	84
Яйца
яйца куриные	12,7	10,9	0,7	157
Масла и жиры
масло сливочное крестьянское несоленое	1,0	72,5	1,4	662
масло кукурузное	0,0	99,9	0,0	899
масло оливковое	0,0	99,8	0,0	898
масло подсолнечное	0,0	99,9	0,0	899
масло топленое	0,2	99,0	0,0	892
Напитки безалкогольные
вода минеральная	0,0	0,0	0,0	—
морс брусничный	0,1	0,0	10,7	41
чай зеленый	0,0	0,0	0,0	—
Соки и компоты
апельсиновый сок	0,9	0,2	8,1	36
морковный сок	1,1	0,1	6,4	28
тыквенный сок	0,0	0,0	9,0	38
* данные указаны на 100 г продукта

Антипаразитарная диета

Т.к. продукты являются основополагающим фактором в теме очищения организма, во время подготовки к чистке необходимо исключить из рациона некоторые продукты:

• Сладости в любом виде и сахар: сладкие фрукты заменить кислыми, кисло-сладкими, сухофруктами. В крайних случаях можно позволить 1-2 ч. л. меда. Добавив в чай траву стевию, можно получить напиток 2 в 1: она даст сладости напитку и добавит анти паразитарное действие.
• Молочные продукты, мясо, рыбу. В исключительных случаях сократить употребление рыбы до 2-3 раз в неделю.
• Белый хлеб, макаронные изделия, сдобная выпечка, торты, пирожные, дрожжевые изделия. Хорошей заменой станет черный, бездрожжевой, зерновой хлеб. Макароны меняем на сорта из темной муки.

В остатке получаем:

• цельнозерновые каши, 1 раз в сутки, т.к. вареная пища так же ведет к закислению.
• Тушеные, запеченные в духовке, приготовленные на пару овощи;
• Зелень полезна любая;
• Вкусными напитками, которые разнообразят диетическое меню, станут зеленые смузи.
• Сырые овощи, фрукты, свежевыжатые соки так же помогут в период очищения.
• Чистая питьевая вода в достаточном количестве.

Если доля этих продуктов ранее была в вашем меню минимальной, то переход к ним должен быть плавным, постепенным.

Для более продвинутых «чистильщиков» существует такая тема, как сыроядение.

После такой диеты происходит ощелачивание организма, что пагубно для патогенных паразитов: их число уменьшится в разы только лишь от практики ПП.

Применение раздельного питания для облегчения переваривания пищи с добавлением активного отдыха, пеших прогулок, посещения бассейна, сауны, проведения утреннего контрастного душа, — все это способствует быстрому выведению всего скопившегося «хлама» в организме.

Не забывайте о чувстве меры: обязательно будьте внимательны к своему самочувствию и реакциям организма, чтобы не переусердствовать.

Хорошо, если вам удастся полностью перейти на ПП и остаться на нем постоянно.

Если это не представляется возможным, то проведите хотя бы 2 недели подготовительного этапа перед очисткой на основе здорового питания.

Если и эта метода для вас трудновыполнима, то не стоит мучить ни себя, ни свой «зоопарк», т.к. полумеры здесь не помогут, а лишь навредят.

Не всех паразитов можно вывести с помощью здорового питания, хотя это является очень мощным «пинком» для них.

Для ускорения процесса, в сложных случаях или для усиления эффекта, применяют:

1. лекарственные препараты;
2. народные рецепты с применением трав.

Советы и рекомендации

Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, не отказывайтесь от приёма медикаментов без явной необходимости (противопоказания, выраженные побочные эффекты). Сочетайте различные травы, лучше использовать сборы – их эффект более сбалансирован, не бойтесь дешевизны: при правильном употреблении недорогие растительные препараты не менее действенны. Внимательно изучите противопоказания всех выбранных фитосредств, убедитесь, что растение для вас не является аллергеном. Во время лечения нужно соблюдать диету: есть много свежих овощей и фруктов, минимизировать употребление мяса и молока. Регулярно употребляйте в пищу в виде приправ пряности: корицу, душистый перец, куркуму, чеснок, базилик, корень имбиря, кардамон. Приправы сделают ваше тело не удобным для паразитирования, а в случае заражения не дадут гельминтам размножиться. Приём противопаразитарных трав лучше сочетать с приёмом слабительных фитосредств, которые помогут интенсивнее очистить организм, например, с сенной или корой крушины; полезно использовать мочегонные препараты (хвощ, смородина, можжевельник) и детоксиканты (душица, зверобой). Замените в повседневном рационе подсолнечное на тыквенное или кедровое масло. Они хорошо очищают организм и препятствуют заражениям. Укрепляйте иммунитет адаптогенными фитосредствами, для этого отлично подойдут настойки и отвары из левзеи, лимонника, чабреца, родиолы розовой, эхинацеи. Разумеется, необходимо тщательно мыть руки и продукты перед употреблением, исключить паразитов у домашних питомцев, не пить неочищенную воду (например, из родников) и не купаться в загрязнённых водоёмах вблизи поселений, также важно проходить регулярные обследования.